37 savaičių nėščios simptomai, patarimai ir dar daugiau

Apžvalga

Kelias atgal, kai jūsų kūdikis buvo magnio sėklos dydis, tikriausiai domėjosi, ką jaustumėtės aštuonis ar devynis nėštumo mėnesius. Dabar tu žinai. Gyvenimas gali nepatinka jaustis šiais laikais. Jums gali pasireikšti patinimas ir įvairūs kiti skausmai ar skausmai, tačiau lieka viena tiesa: jūs labai arti, kad pagaliau susitinkate su savo kūdikiu.

Jūsų kūno keitimas

Ar tu paliecai? Jūsų draugai, šeimos nariai ir net svetimi svečiai gali suskaidyti įtampą, kad gautumėte atsakymą į šį labai įprastą klausimą. Nutraukimas reiškia, kad jūsų kūdikio galva nusileidžia į gimdymo kanalą pasirengdama darbui. Šis procesas taip pat vadinamas "apšvietimu" arba "dalyvavimu" ir gali būti ženklas, kad darbas yra neišvengiamas, arba ne daugiau kaip keturias savaites.

Kai jūsų kūdikis lašės, jo galva spaudžiasi nuo šlapimo pūslės. Jūs galite jaustis kaip nuolatinis šlapinimasis ar žemas nugaros skausmas. Sėdėdamas visose keturiose padėtyse arba tvirtai nusileidus rankomis per pratimą, kamuolys gali sušvelninti blogiausius skausmus. Geros naujienos yra tai, kad, kai pilvas pilamas, tu vėl sugrįš į krūtinę, kad galėtum vėl giliai kvėpuoti.

Tavo vaikas

Prieš 37 savaites jūsų kūdikis yra apie 19 colių ilgio ir daugiau nei 6 svarus. Jo pagrindiniai organai yra pasirengę dirbti realiame pasaulyje. Smegenims ir plaučiams vis dar reikia daugiau laiko, kad visiškai subrendėtų, tačiau jei jūsų kūdikis gimsta šiandien, yra tikimybė, kad bus gerai. Kokios yra jūsų vaiko plaukų spalvos atspindžiai? Greitai išmoksite atsakymą, nes kūdikiai gimsta su coliais ar ilgiau spynomis.

Dvivietis vystymasis savaitę 37

Dviviečiai mamos šešis kartus labiau linkę anksti pristatyti savo kūdikius. Yra keletas priežasčių, dėl kurių gydytojas gali nuspręsti sukelti arba numatyti cezario pjūvį. Iš tikrųjų Adelaidės universiteto mokslininkai teigia, kad daugybinių motinų motinos nusprendžia gimdyti 37 savaitę, kad būtų išvengta komplikacijų.

37 savaičių nėštumo simptomai

37-ąją savaitę jūsų simptomai, kuriuos vėluoja nėštumas, gali būti daug pažįstamų, įskaitant:

• patinimas jūsų galūnėse
• pykinimas
• sunku miegoti
• Braxtono-Hickso susitraukimai

Ir šie Braxton-Hicks susitraukimai gali būti spąstais į didelę pavarą iki dabar. Ankstesnėje nėštumo laikotarpiu Braxtono-Hickso susitraukimai greičiausiai nepadarė daug pokyčių jūsų organizme. Dabar, net nereguliariais intervalais, jie gali išslysti savo gimdos kaklelį (vadinamąjį ištuštinimą) paruošdami pristatymo dieną.

Pabandykite pakeisti vietas, gerti vandenį ar atsigaivinti, kad galėtumėte nuraminti ypač blogą rašybą. Jei galite laiko kontrakcijos ar jie stiprėja, jums gali tekti anksti dirbti.

Tarp visų savo simptomų, suteiks sau daugiau laiko apsispręsti. Jei turite pasiūlymų, prašau pagalbos. Nejaučianti jaustis ir, kaip jūs negalite daug kontroliuoti savo kūno, gali būti nusivylimas, bet jūs darote svarbų darbą.

Ką daryti šia savaitę sveikam nėštumui

Jei šis nėštumas nėra jūsų pirmasis, galite nustebinti, sužinojęs, kad 37 savaites nebėra laikoma pilname etape? medicinos pasaulyje. Šis žymėjimas pasikeitė 2013 m., Kai Amerikos akušerių ir ginekologų koledžas bei Motinos ir vaisiaus medicinos asociacija išleido keturis naujus termino apibrėžimus. pristatymai:

Ankstyvasis laikotarpis	Nuo 37 savaičių iki 38 savaičių, 6 dienų
Visą laiką	Nuo 39 savaičių iki 40 savaičių, 6 dienos
Pavasario terminas	41 savaitę per 41 savaitę, 6 dienas
Pasibaigus terminui	42 savaites ir ilgiau

Nėštumo pabaiga gali būti ilga ir nervingos. Jūs galite jausti jaudulį ir norėtumėte, kad jūsų mažytė per kelias savaites pradžioje patektų į pasaulį. Kantrybė yra geriausia dovana, kurią galite suteikti sau ir savo kūdikiui.

Šios gairės buvo pakeistos atsižvelgiant į reguliaraus indukcijos ir cezario kiekio tendencijas. 39 savaičių kūdikių rezultatai yra geresni nei anksčiau gimę, nes tuo metu organai ir toliau vystosi. Kūdikiams reikėjo daugiau NICU priežiūros, turėjusio įtakos jų visą gyvenimą trunkančiai sveikatai ir veikimui. Jei nėra pavojaus sveikatai mamai ar kūdikiui, geriausia leisti kūdikiui virti iki 40 savaičių.

Nors jūs laukiate, kol pradėsite darbą, daug ką galite padaryti, kad pasiruoštumėte atvykti į savo vaiką. Įstatykite automobilio sėdynę ir patikrinkite jos vietos inspektorius. Nutraukite visus likusius jūsų klausimus apie darbą ir atneškite jiems savo savaitinį gydytojo paskyrimą. Taip pat niekada anksti niekada nebevartoti tų kvėpavimo pratimų, kuriuos išmokote savo gimimo klasėje.

Kada paskambinti gydytojui

Jūs tikriausiai atkreipėte dėmesį į jūsų kūdikio aktyvius ir ramus laiką. Pasimkite keletą minučių nuo savo dienos, kad suskaičiuotumėte smūgius ir užfiksuotumėte kitus judesius. Jei pastebėsite, reguliariai stebėdami, kad jūsų kūdikis nevyksta, kreipkitės į gydytoją. Jūsų kūdikiui gali būti lėta diena. Labai retais atvejais sumažėjęs vaisiaus judėjimas gali rodyti, kad yra stichijos nelaimingas atsitikimas ar kita problema, dėl kurios reikia skubios medicinos pagalbos.

Homestretch

Jūsų kūdikio gimtadienis gali būti nuo kelių dienų iki kelių savaičių. Neapibrėžtumas gali būti labai sunkus. Pabandykite sutelkti dėmesį į save, palyginti su darbo pradžia. Pakuokite savo ligoninės maišelį, užbaikite visus paskutinius jūsų lizdų darbų sąraše esančius daiktus, eikite į vakarienę ir filmą ir pamirškite keletą papildomų miego valandų. Jūsų gyvenimas netrukus pasikeis, taigi pasirūpink savimi.