6 natūralios priemonės prostatos padidėjimui (GPH)

Prostatos auga

Prostata yra riešo formos liauka, kuri apjuosia šlaplę, vamzdį, iš kurio išeina šlapimas. Prostata yra vyrų reprodukcinės sistemos dalis. Viena pagrindinių savo darbo vietų kartu su kitais organais - tai spermos papildymas skysčiu. Tai skystis, pernešantis spermatozoidą.

Prostatos liauka prasideda mažai ir turi dvi pagrindines augimo fazes. Jis paauglystės metu padidina dvigubą dydį, o po likusio žmogaus gyvenimo amžiaus jis vėl auga po 25 metų.

Labai padidėjusi prostatos liga vadinama gerybine prostatos hiperplazija (GPH). Galiausiai padidėjusi prostatika gali susilpninti šlaplę ir apriboti šlapimo srautą iš šlapimo pūslės. Tai sukelia tokias problemas kaip:

• Dažnas šlapinimasis
• sunku pasitraukti
• šlapimo nutekėjimas
• šlapimo takų infekcijos

Skaitykite apie natūralias priemones, kurios gali pagerinti kai kuriuos GPH simptomus.

Padidėjęs prostatos gydymas

Yra keli gydymo būdai padidėjusioms prostatoms. Galite vartoti alfa blokatorių, tokių kaip terazosinas (Hytrin) arba tamsulozinas (Flomax), kuris padeda atsipalaiduoti prostatos ir šlapimo pūslės raumenims.

Taip pat galite vartoti dutasteridą (Avodart) arba finasteridą (Proscar), kitokio pobūdžio vaistus, skirtus GPH simptomų mažinimui. Šie blokuoja hormonus, dėl kurių prostatos auga.

Taip pat gali būti rekomenduojami šių dviejų skirtingų tipų vaistų deriniai. Jūsų gydytojas taip pat gali rekomenduoti operaciją pašalinti papildomą prostatos audinį. Viena dažniausia chirurginė procedūra, skirta GPH, vadinama prostatos rezekcija transuretraciniu būdu (TURP).

Taip pat yra natūralių priemonių, kurios gali padėti įveikti padidėjusius prostatos simptomus. Tačiau įrodymai yra ginčytini, ar šie gydymo būdai iš tikrųjų veikia. Šiuo metu Amerikos urologijos asociacija nerekomenduoja jokio vaistažolių gydymo GPH gydymui.

Jei norite išbandyti bet kurį iš šių natūralių priemonių, pirmiausia pasitarkite su savo gydytoju. Kai kurie vaistažolių gydymo būdai gali sąveikauti su receptiniais vaistais. JAV maisto ir vaistų administracija (FDA) nereglamentuoja žolelių papildų kokybės ar grynumo. Tai reiškia, kad trūksta nuoseklių ingredientų.

Pamačiau palmetto

Saw palmetto yra vaistažolių preparatas, gautas iš palmių rūšies vaisių. Šimtmečius ji buvo naudojama alternatyvioje medicinoje, siekiant palengvinti šlapimo pojūčius, įskaitant padidėjusios prostatos ligos simptomus. Pasak nacionalinių sveikatos institutų (NIH), keli nedidelio masto tyrimai parodė, kad palmetto puvimas gali būti veiksmingas GPH simptomų šalinimui.

Vis dėlto NIH praneša, kad, atlikus didesnius tyrimus, jie nerado pėdų paletto efektyviau nei placebo. Moksliniai tyrimai toliau nagrinėja priešuždegiminių ir hormonų blokuojančias savybes, kurias matė palmetto, ir galimą jo vartojimą kartu su kitais vaistais. Saw palmetto yra saugu naudoti, tačiau dėl nedidelio šalutinio poveikio gali sutrikti skrandis ir galvos skausmas.

Beta-sitosterolis

Šis vaistažolių preparatas yra mišinys, pagamintas iš įvairių augalų, kurių sudėtyje yra cholesterolio turinčių medžiagų, vadinamų sitosteroliais arba fitosteroliais (augaliniais riebalais). Keletas tyrimų rodo, kad beta-sitosterolis gali atleisti šlapimo pūslės simptomus, įskaitant šlapimo srauto stiprumą. Kai kurie mokslininkai taip pat teigia, kad šios riebalinės medžiagos, pavyzdžiui, beta-sitosterolis, taip pat rasti pietų palmetto, iš tikrųjų atlieka darbą.

Beta-sitosterolio vartojimas nepastebėtas. Tačiau gydytojai vis dar nežino, kokie yra šio natūralaus gydymo ilgalaikiai padariniai.

Pygeum

Pygeum kilęs iš Afrikos slyvų medžio žievės ir buvo naudojamas tradicinėje medicinoje gydyti šlapimo problemas nuo seniausių laikų. Jis dažnai vartojamas GPH simptomų gydymui, ypač Europoje. Kadangi jo studijos nebuvo gerai suplanuotos, sunku tiksliai sužinoti, ar tai veiksminga.

Remiantis "Canadian Journal of Urology", kai kurie maži tyrimai parodė, kad papildas gali padėti šlapimo pūslės ištuštinimui ir šlapimo srautui. Tačiau peržiūrėtos studijos buvo nenuoseklios. Pygeum pasirodo saugus naudoti, tačiau kai kuriems žmonėms tai gali sukelti skrandžio ir galvos skausmą. Ilgalaikio saugumo tyrimų nėra.

Rugių žolių žiedadulkių ekstraktas

Rugių žolių žiedadulkių ekstraktas pagamintas iš trijų žolių rūšių: rugių, timothy ir kukurūzų. BJU International paskelbtoje žolinių tyrimų apžvalgoje buvo nustatyta, kad viename tyrime vyrai, vartoję rugių žolių žiedadulkių ekstraktą, pastebėjo, kad jų nakties simptomai padidėjo šlapinantis, palyginti su tais, kurie vartojo placebą. Tačiau šis tyrimas truko tik šešis mėnesius. Nebuvo žiūrima į tai, kaip gerai papildas dirbo, palyginti su receptiniais vaistiniais preparatais.

Gailioji dilgėlė

Jūs sužinosite, ar netyčia palietėte bendrą europinį giluminį dilgėlį: jo lapų plaukai gali sukelti stiprų skausmą. Tačiau, vartojant vaistą, dilgėlinė gali būti naudinga.

Manoma, kad dilgėlių šaknis pagerina kai kuriuos GPH simptomus ir yra dažniausiai naudojamas Europoje. Tačiau atlikus 2007 m. Apžvalgą padaryta išvada, kad reikia atlikti daugiau tyrimų. Šiuo metu nėra rimtų mokslinių įrodymų, leidžiančių manyti, kad jis yra veiksmingesnis už gydymą.

Kartais dilgėlę vartoja kartu su kitais natūraliais GPH gydymo būdais, tokiais kaip gurkšnis ar pjūvis. Paprastosios dilgėlinės šalutinis poveikis paprastai būna lengvas, įskaitant skrandžio sutrikimus ir odos bėrimą.

Maistas GPH gydymui

Mitybos vaidmuo GPH prevencijoje ir jo simptomų gydymui tebėra tiriamas.

Neseniai atliktas keturių metų tyrimas Kinijoje apsvarstė dietos poveikį GPH simptomams.Tyrėjai nustatė, kad vyrų, turinčių daug vaisių ir daržovių, ypač lapinių, tamsių daržovių ir pomidorų, dietos turėjo mažiau ginekologinės savybės, mažiau GPH simptomų ir buvo mažiau tikėtina, kad jų GPH pablogės. Mokslininkai mano, kad tai ne tik viena maistinė medžiaga, bet ir naudingos sveikai maitinančios dietos ir gyvenimo būdo kombinacijos.

Eiti į natūralų maršrutą

Svarbu prisiminti, kad tik todėl, kad priedas yra pažymėtas kaip "natūralus"? ne visada reiškia, kad jis yra saugus, sveikas ar veiksmingas. Atminkite, kad FDA nereglamentuoja vaistažolių preparatų, pvz., Receptinių vaistų ir be recepto. Tai reiškia, kad negalite būti visiškai tikri, kad etiketėje nurodytas yra buteliuko viduje.

Žolinių vaistų vartojimas taip pat gali sukelti šalutinį poveikį ir sąveikauti su kitais vaistais, kuriuos vartojate. Pasitarkite su savo gydytoju, prieš pradėdami bandyti natūralų papildymą.