Aš dešimtmetį praeityje brendimo, kodėl aš vis dar turi acne?

Apžvalga

Spuogai yra uždegiminė odos būklė, kuri dažniausiai būna brendimo laikotarpiu. Tačiau spuogai taip pat daro įtaką suaugusiems.

Iš tiesų, spuogai yra aštunta dažniausiai pasitaikanti odos liga pasaulyje. Ir žmonių, kurie suaugusius spuogus, skaičius padidėjo per pastaruosius du dešimtmečius - ypač moterų. Vienas tyrimas parodė, kad 85 proc. Moterų ir 15 proc. Vyrų turi suaugusiųjų spuogų.

Švelnaus suaugusiųjų spuogai gali susidėti iš inkštirų, baltųjų galvijų ar mažų pustulių.

Savo vidutinio sunkumo formoje suaugusieji spuogai taip pat gali turėti papulių, kurie apima nuo ketvirtojo iki ketvirtadalio veido ar kūno. Sunkus suaugusiųjų spuogai dažnai būna pasunkėjęs paraudimas, patinimas, dirginimas ir gilūs cistos.

Kita sąlyga, rosacea, dažnai vadinama "suaugusiųjų spuogai"? bet skiriasi nuo klasikinių spuogų, nes paketai paprastai yra mažesni ir jie atrodo visi kartu vienu metu, ciklų metu.

Čia yra viskas, ko jums reikia žinoti apie suaugusius spuogus ir kaip jį gydyti.

Suaugusiųjų spuogų priežastys

Beveik visi suaugusieji spuogai sukelia uždegimą ir užkimštas poras.

Kartais būklė prasideda šeimose, bet net ir tuo atveju, paprastai yra vienas ar keli veiksniai, kurie sukelia spuogus.

Hormonai

Fluktuojantys ar pernelyg dideli vyrų ar moterų hormonai gali sukelti suaugusius spuogus dėl pokyčių, kuriuos jie sukuria visame kūne ir odos aplinkoje.

Tai gali sukelti pH pusiausvyrą, uždegimą, apykaitos sutrikimus ar perteklinę aliejaus (riebalų) gamybą.

Hormoniniai svyravimai vyksta senėjimo procese, o moterų - per:

• menstruacijos
• nėštumas
• po gimdymo laikotarpis
• maitinimas krūtimi

Hormoniniai spuogai paprastai būna gilūs ir panašūs į cistą, dažnai yra švelni ar skausmingi.

Kontaktinis dirginimas

Viskas, kas dirgina odą, gali sumažinti odos apsaugą ir sukelti uždegimą sukeliančią apsauginę reakciją. Tai gali būti grubus valiklis ar skustuvai, naudojami prieš sausą odą.

Emocinis stresas

Emocinis stresas sukelia biologinius pokyčius organizme, kuris gali sukelti daugybę kitų suaugusių spuogus sukeliančių veiksnių.

Kai jaučiatės išsigandęs, nerimą keliantis ar spaudžiamas, jūsų antinksčiai daro daugiau streso hormono kortizolio, dėl kurio atsiranda odos pusiausvyros sutrikimas.

Fizinis stresas

Fizinis stresas taip pat gali sukelti hormoninius pokyčius, susilpninti imunitetą ir uždegimą. Tai gali kilti dėl:

• Ekstremalus oras
• miego trūkumas
• liga
• dehidratacija
• aplinkos dirgiklių poveikis

Kai kurie tyrimai rodo, kad žmonėms, kuriems yra alergija, migrena ir rūkantieji, taip pat gali būti suaugusių spuogų.

Oro tarša taip pat gali prisidėti prie suaugusių spuogių augimo.

Užstrigo poras

Pernelyg didelis aliejus gali užkimšti poras, o greita odos ląstelių apyvarta gali paskatinti plaukų folikulus. Abiem atvejais rezultatas paprastai yra spuogai.

Bakterijos

Bakterijos vadinamos Propionibacterium acnes sukelia spuogus, kai jis yra odoje, ypač jei ji sugeba sukurti.

Tačiau dauguma žmonių dėl spragų dėl higienos negauna spuogų. Bakterijos kaupiasi po oda, o jų ne visada galima pasiekti paviršiaus valymui.

Maistas

Ekspertai nesutaria, ar maistas sukelia breakouts. Tačiau daugelis mano, kad perviršinio baltojo milto produktai, saldainiai, pieno produktai ir greitas maistas gali prisidėti prie suaugusiųjų spuogų.

Vaistiniai preparatai

Nustatyta, kad kai kurie vaistai sukelia suaugusius spuogus, įskaitant tam tikrus kortikosteroidus, antidepresantus ir epilepsijos gydymą.

Nors kontraceptikai vartojami suaugusiems spuogams gydyti, tai taip pat gali sukelti tam tikrus vaistus. Jūsų gydytojas gali padėti jums pasirinkti geriausią jūsų poreikių formulę.

Gydyti suaugusius spuogus

Suaugusių spuogų gydymo būdai, įskaitant namuosius vaistus, be recepto (OTC) produktus ir receptus.

Kadangi gydymo rezultatai gali skirtis nuo vieno asmens iki kito, kai kurie žmonės mėgsta išbandyti vieną ar du tuo pačiu metu, kad išsiaiškintų, kas geriausiai tinka. Kai kuriems ne biržos teisės gynimo būdams greitai dirbti, tačiau jei jie nenurodo norimų rezultatų, gydytojas gali padėti jums nustatyti, ar receptas gali geriau veikti.

Namų gynimo priemonės

Yra keletas galingų namų priemonių, skirtų suaugusiems spuogams, įskaitant peroralinius papildus, kuriuos galite vartoti, ir tiesiogiai į odą tinkamas medžiagas.

Kai kurie efektyviausi gydymo būdai:

• obuolių sidro actas
• alijošius
• žaliosios arbatos ekstraktas
• arbatmedžio aliejus
• cinkas
• vitaminas A
• probiotikai

Medicininis gydymas

Kūdikių spuogai gydyti buvo patvirtinti keli receptai be recepto ir recepto stiprumo vaistai.

Gydytojas gali skirti geriamąjį hormoninį gydymą. Kiti, kuriuos galite naudoti tiesiai ant odos.

Šios procedūros apima:

• hidroksi ir kitos naudingos rūgštys
• geriamieji kontraceptines tabletes
• spironolaktonas
• antibiotikai
• retinolis ar jo recepto forma, retin-A
• salicilo rūgštis arba benzoilo peroksidas
• siera
• mėlynos šviesos terapija

Spuogai jūsų 20s, 30s ir 40se

Hormoniniai pokyčiai gali tęstis visą savo 20s ir 30s, nes jūsų kūnas prisitaiko prie pilnametystės.

Moterims dažnai yra priežastis dėl policistinių kiaušidžių sindromo ar menstruacijos ciklo, o vyrai gali pažvelgti į aukštą jaunuolio testosterono lygį. Kiekviename amžiuje nėštumas ir maitinimas krūtimi taip pat gali sukelti suaugusius spuogus.

40-50-aisiais moterys gali patirti labai skirtingus hormoninius svyravimus, susijusius su menopauze, ir nuo to prasidėjusių metų, vadinamų perimenopauzu.

Vyrai taip pat patiria hormoninį pasikeitimą, kai jie tampa vyresni, vadinami andropauliu. Jei norite gydyti suaugusių spuogų hormonines priežastis, kreipkitės į gydytoją apie galimus testus ir rekomendacijas dėl amžiaus.

Nors tikslūs gydymo būdai gali būti skirtingi, gali būti naudinga maistinė dieta, mankšta ir speciali odos priežiūros procedūra.

Atimti

Gali būti, kad nėra idealu, kad reikia kovoti su spuogais ilgai po to, kai paauglys yra už jus, tačiau gera žinia yra ta, kad jūs ne vienas - ir yra daug gydymo būdų.

Eksperimentuokite keletą skirtingų variantų, kad galėtumėte rasti gydymą, kuris Jums geriausiai tinka, kuris palieka jūsų odą aiškią ir energingą.