Ko tikėtis iš savo pirmojo laikotarpio po nėštumo

Apžvalga

Nuo žėrinčios odos iki naujai įvertintos kūno prestižo, nėštumo metu yra daug dalykų. Kitas yra tai, kad turėsite bent devynis mėnesius nuo jūsų laikotarpio laisvės. Tačiau po to, kai jūs pristatote, jūs tikriausiai įdomu, kas atsitiks su mėnesinių ciklu.

Kai jūsų laikotarpis grįžta dažnai priklauso nuo to, ar jūs maitinate krūtimi. Ir kaip tavo gyvenimas po kūdikio, tavo periodai po nėštumo gali būti šiek tiek kitokie.

Kada mano laikotarpis sugrįš?

Jei maitinate krūtimi, jūsų laikotarpis paprastai praeina nuo šešių iki aštuonių savaičių po gimdymo. Jei maitinate krūtimi, laikas, per kurį norite grįžti, gali skirtis. Tie, kurie praktikuoja išskirtinį maitinimą krūtimi, gali nevartoti viso maitinimo krūtimi laiko. ? Išskirtinis maitinimas krūtimi? reiškia, kad jūsų kūdikis gauna tik jūsų motinos pieną. Tačiau kitiems tai gali praeiti po poros mėnesių, ar jie maitina krūtimi, ar ne.

Jei jūsų laikotarpis grįžta greitai po gimdymo ir jums buvo suteikta makšties dozė, gydytojas gali rekomenduoti vengti vartoti tamponus per pirmą mėnesį po kūdikio.

Taip yra todėl, kad jūsų kūnas vis dar gydo, o tamponai gali sukelti traumą. Pasitarkite su savo gydytoju, ar galite grįžti prie tamponų vartojimo per šešių savaičių po gimdymo patikrinimą.

Kodėl krūtimi maitinančios moterys taip greitai netenka laiko?

Paprastai moterys, maitinančios maitinimą krūtimi, greitai netenka savo laiko dėl organizmo hormonų. Prolaktinas, hormonas, reikalingas motinos pienui gaminti, gali slopinti reprodukcinius hormonus. Dėl to ovuliacija ar kiaušinių išleidimas tręšimui. Be šio proceso, jūs greičiausiai nebus menstruuojami.

Ar mano periodas paveiks mano motinos pieną?

Kai jūsų laikotarpis grąžinamas, galite pastebėti kai kuriuos jūsų pieno pokyčius ar jūsų kūdikio reakciją į motinos pieną. Hormoniniai pokyčiai, dėl kurių jūsų organizmas praleidžia laiką, taip pat gali turėti įtakos jūsų motinos pienui.

Pvz., Pastebėtumėte, kad sumažėjo pieno kiekis ar keista, kaip dažnai jūsų kūdikis nori slaugyti. Hormonų pokyčiai gali turėti įtakos ir jūsų motinos pieno sudėčiai, ir kaip jis tinka jūsų kūdikiui. Šie pokyčiai paprastai yra labai nedideli, tačiau neturėtų turėti įtakos jūsų gebėjimui žindyti kūdikį.

Ką apie gimstamumo kontrolę?

Kai kurie maitina maitinimą krūtimi, kaip natūralų gimstamumo kontrolę. Remiantis Reprodukcinės sveikatos specialistų asociacija, mažiau nei 1 iš 100 moterų kasmet stengsis pastoti, jei jie dalyvaus išskirtinio maitinimo krūtimi metu. Nors maitinimas krūtimi maţina vaisingumą, tai nėra absoliuti garantija, kad vėl nėštumo nebus.

Svarbiausia čia yra išskirtinis maitinimas krūtimi. Išskyrus motinos pieną, kūdikiams, kuriems yra išskirtinis maitinimas krūtimi, jokio skysčio ar kietųjų dalelių nėra. Net vanduo. Papildai ar vitaminai netrukdo ir gali būti skiriami kūdikiui. Žindymas, kuris neatitinka šio aprašymo, gali neapsaugoti nuo kito nėštumo.

Jei maitinate krūtimi ir jūsų laikotarpis grįžta, nebebus apsaugotas nuo pastojimo. Taip pat svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad sunku prognozuoti vaisingumo grąžą. Jūs pradėsite ovuliaciją prieš pradedant periodą, todėl visiškai pasimatysite vėl, kol pasieksite laikotarpį.

Žmonėms, maitinantiems krūtimi, yra saugių ir veiksmingų gimstamumo kontrolės metodų. Nehormoninės ligos, pvz., Vario gimdos aparatas (IUD), prezervatyvai ir diafragmos, visada yra saugūs maitinti krūtimi.

Taip pat yra tam tikrų hormoninių kontraceptinių priemonių, kurios yra laikomos saugios žindymo metu. Jūsų gydytojas gali pateikti naujausius duomenis apie konkrečias gimstamumo kontrolės rūšis. Apskritai mažos dozės deriniu vartojamos tabletės, kuriose yra estrogeno ir progestino, yra saugios po to, kai išgydavote nuo gimimo. Progestiną vartojančios tabletes taip pat galima saugiai vartoti žindant.

Kaip mano periodas gali skirtis po gimdymo?

Kai vėl pradėsite savo laiką, yra tikimybė, kad pirmasis laikotarpis po gimdymo nebus toks pat, kaip jūsų laikotarpiai prieš nėštumą. Jūsų kūnas vėl prisitaiko prie menstruacijų. Galite patirti kai kuriuos iš šių skirtumų:

• spengimas, kuris gali būti stipresnis ar lengvesnis nei įprasta
• maži kraujo krešuliai
• sunkesnis srautas
• srautas, kuris, atrodo, sustoja ir prasideda
• padidėjęs skausmas
• netaisyklingos ciklo trukmės

Pirmasis laikotarpis po nėštumo gali būti sunkesnis, nei jūs naudojote. Dėl to, kad padidėja gimdos gleivinės kiekis, kurį reikia išmesti, kartu gali būti ir intensyvesnis sutraukimas. Kai tęsite savo ciklą, šie pokyčiai tikriausiai sumažės. Retais atvejais tokios komplikacijos kaip skydliaukės sutrikimai ar adenomiozė gali sukelti sunkų kraujavimą po nėštumo. Adenomyozė yra gimdos sienelės sustorėjimas.

Moterims, kurioms prieš nėštumą buvo endometriozė, gimdymo metu gali būti lengvesni. Šviesos laikotarpius taip pat gali sukelti dvi retos sąlygos, Ashermano sindromas ir Sheehano sindromas. Ashermano sindromas veda prie rando audinio gimdoje. Sheehano sindromą sukelia jūsų hipofizės pažeidimas, kurį gali sukelti sunkus kraujo netekimas.

Kas sukelia šiek tiek skausmingus po gimdymo laikotarpius?

Šiek tiek skausmingas po gimdymo gali sukelti kelių veiksnių derinys. Jie įtraukia:

• padidėjęs gimdos spazmai
• krūtimi maitinančių hormonų
• gimdos ertmė po nėštumo tampa vis didesnė, o tai reiškia, kad mėnesinių metu yra daugiau gimdos gleivinės

Ką turėčiau tikėtis iš mano pirmojo laikotarpio po gimdymo?

Nesvarbu, ar jūs išgėrėte kūdikį makšties ar cezario pjūvio metu, po gimdymo galite tikėtis kraujavimo ir makšties išskyros.Jūsų kūnas vis dar išlieka kraujo ir audinių, kurie buvo nėščiosiomis.

Per pirmas kelias savaites kraujas gali būti sunkesnis ir pasirodys krešuliuose. Praėjus kelioms savaitėms, šis kraujas išleidžia makšties išmetimą, vadinamą lochia. Lochia yra kūno skystis, kuris gali būti skaidrus iki kreminės baltos arba raudonos spalvos.

Ši išsiliejimas gali tęstis maždaug šešias savaites, ty maždaug tuo metu, kai jūsų maitinimas krūtimi gali sugrįžti. Jei jūsų išsiskyrimas pasireiškė lokijomis, jis tam tikrą laiką sustojo ir tuomet patyrėte kraujavimą, tai tikriausiai tavo laikotarpis. Jei nesate tikri, ar kraujavimas, kurį patirsite, yra susijęs su nėštumu ar jūsų laikotarpiu, galima pasakyti keletą būdų:

• Lochia paprastai nėra ryškiai raudonos spalvos per pirmąją savaitę po gimdymo. Paprastai ji yra lengvesnė ir gali atrodyti vandeninga arba balta. Ryškus raudonas kraujavimas, kuris įvyksta šešias ar daugiau savaičių po gimdymo, labiau tikėtina, kad jūsų periodas.
• Su nėštumu susijusios kraujavimo galimybės gali padidėti dėl padidėjusio streso ar aktyvumo. Jei jūsų išsiliejimas didėja, kai sumažėja, kai atsibunda, tai labiau tikėtina, kad bus lochia.
• "Lochia" taip pat dažnai būna atskiro kvapo. Lochia gali būti saldus? kvapas, nes jis sumaišomas su likusiu audiniu iš nėštumo. Pranešti apie bet kokį nesąžiningą tvarką savo gydytojui.

Taip pat gali užtrukti laiko, kol jūsų ciklas reguliuos po gimimo. Galite pastebėti, kad turite pirmąjį laikotarpį, praleiskite ciklą, o paskui kitą laikotarpį, kuris prasidėjo anksčiau nei tikėtasi.

Per pirmuosius po gimdymo metus gali būti įprasta, kad jūsų laikotarpiai svyruoja nuo ilgio, laiko tarpų ir kraujavimo intensyvumo. Tai ypač pasakytina apie maitinimą krūtimi.

Pasak Cleveland Clinic, dauguma po gimdymo moterys turės "normalus"? mėnesinių ciklą nuo 21 iki 35 dienų su kraujavimu, kuris trunka nuo 2 iki 7 dienų. Periodiniai ciklai gali pasikeisti nuo to, ką patyrėte prieš nėštumą.

Kokius po gimdymo simptomus turėčiau stebėti?

Svarbu, kad paskambintumėte į gydytoją, jei turite kokių nors iš šių simptomų:

• mirkymas per daugiau nei vieną padą kas valandą
• kraujavimas, kurį sukelia staigus ir stiprus skausmas
• staigus karščiavimas
• kraujavimas nuolat daugiau nei septynias dienas
• kraujo krešuliai yra didesni už futbolo žaidimą
• netinkamas kvapas
• stiprus galvos skausmas
• sunku kvėpuoti
• skausmas, kai šlapinasi

Kreipkitės į gydytoją, jei Jums pasireiškė šie simptomai ar kažkas kitas, susijęs su jūsų laikotarpiu. Kai kurie iš šių simptomų gali rodyti infekciją.

Ištrauka

Grįžimas į savo mėnesinių ciklą yra tik viena iš atkūrimo dalių ir grįžta į jūsų ikimokyklinį kūną. Kai kuriais atvejais menstruacija gali būti atidėta dėl padidėjusio hormono, susijusio su maitinimu krūtimi.

Žindymas kaip kontracepcijos forma nėra kvailas. Turint atsarginį metodą, pvz., Geriamąją kontracepciją ar prezervatyvą, gali būti užtikrinta tolesnė apsauga. Čia galite rasti puikų prezervatyvų pasirinkimą.

Jei kas nors atrodo neįprastu dėl jūsų pirmojo laikotarpio po nėštumo, kreipkitės į gydytoją. Pernelyg didelis kraujavimas ar infekcijos požymiai yra ypač susiję su naujuoju tėvu. Klausykitės savo kūno ir atrodykite saugiai.

"Healthline" ir mūsų partneriai gali gauti dalį pajamų, jei atliksite pirkimą, naudodami anksčiau pateiktą nuorodą.