Kaip elgtis su hemorojais po nėštumo

Kas yra hemorojus?

Hemorojus yra patinęs veną tiesiosios žarnos ar odos aplinkui. Paprastai juos sukelia padidėjęs spaudimas mažesnei tiesiai žarnai.

Kai esate nėščia, kūdikis kelia papildomą spaudimą šiai sričiai. Dėl to hemorojus gali išsivystyti tiek nėštumo metu, tiek po jo. Jie ypač dažni po makšties atvejų.

Hemorojus gali sukelti keletą simptomų, įskaitant:

• kraujavimas per žarnyno judesius
• patinimas
• niežulys

Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie hemorojus po nėštumo ir kaip juos valdyti.

Ar jie eina savaime?

Hemorojus dažniausiai išnyksta savaime. Priklausomai nuo jų dydžio, vietos ir sunkumo, tai gali užtrukti nuo kelių dienų iki kelių savaičių.

Kartais hemorojus sukelia skausmingą kraujo krešulį. Tai vadinama trombų hemorrhoid. Nors šie krešuliai nėra pavojingi, jie gali būti labai skausmingi. Gydytojas gali gydyti tokio tipo hemorrhoid minimaliai invazine procedūra.

Be to, kai kurie hemorojus, kurie tampa lėtiniais, trunkantys keletą mėnesių ar ilgiau. Kaip trombų hemorojus, gydymą paprastai gali gydyti gydytojas.

Kaip aš galiu atsikratyti jų savarankiškai?

Dauguma hemorojaus atvejų atsiduria savarankiškai, tačiau yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad pagreitintumėte gijimo laiką ir sumažintumėte nepatogumus.

Štai keletas natūralių priemonių, kurios gali būti saugios nėštumo ir žindymo metu:

• Venkite įtempimo. Dirginimas per žarnyno judesį kelia didesnį spaudimą jūsų tiesiosios žarnos plotui. Suteikite laiko, kad galėtumėte išgydyti, būkite atsargūs, nesėdėdami ant tualeto neskubėkite, nelygiu ar nuleiskite. Stenkitės, kad gravitacija atitiktų didžiąją dalį darbo.
• Įdėkite skaidulą į savo mitybą. Mitybinis pluoštas padeda sušvelninti jūsų išmatą, tuo pačiu suteikiant jai didesnį kiekį. Didelė ląstelienos dieta gali padėti gydyti ir užkirsti kelią vidurių užkietėjimui, dėl to pablogėja hemorojus. Didelio skaidrumo maisto produktai yra vaisiai, daržovės ir sveiki grūdai.
• Gerti daug vandens. Hidratacijos išlaikymas taip pat padeda užkirsti kelią vidurių užkietėjimui.
• Sugerti plotą. Nuplaukite skausmą ir sudirginimą, užmiršdami plotą šiltame vonios vandenyje 10-15 minučių 2-3 kartus per dieną. Galite naudotis savo vonia arba sitz vonia.
• Saugokite plotą švariai. Jei jūsų analinis plotas bus švarus, tai padės išvengti bet kokio papildomo sudirginimo, kuris gali pasireikšti gijimo procese. Turėtų būti pakankamai plovimo plote šiltu vandeniu.
• Naudokite drėkinamas servetėles. Drėkinamos servetėlės ​​yra švelniau nei sausas tualetinis popierius. Pasirinkite nuo kvepalų neturinčias servetėles, kad būtų išvengta dirginimo.
• Taikoma šalta pakuotė. Naudokite švarų ledo paketą arba šaltą kompresą, kad sumažintumėte skausmingą patinimą. Tiesiog įsitikinkite, kad įdėkite jį į rankšluostį ar audeklą, prieš pateikiant jį tiesiai ant odos.

Vietiniai vaistai ir papildai taip pat gali padėti gydyti hemorojus. Jei esate nėščia ar maitinate krūtimi, pasitarkite su savo gydytoju prieš pradėdami vartoti bet kokius naujus gydymo būdus be recepto.

Šios procedūros apima:

• Išmatų minkštikliai. Išmatų minkštikliai padeda sudrėkinti jūsų išmatą, todėl jis gali lengvai praeiti per jūsų žarnas.
• Fiber papildai. Jei dietos patikslinimai yra nepakankami, galite apsvarstyti galimybę įsigyti pluošto papildą. Tai yra įvairių formų, įskaitant gėrimų mišinius. Jei esate nėščia ar žindote, pirmiausia pasikalbėkite su savo gydytoju.
• Gydomosios servetėlės. Gydomosios servetėlės, kurios dažnai būna raganos lazdelės, hidrokortizono ar lidokaino, gali padėti niežėti, skausmą ir uždegimą.
• Hemorroidiniai kremai ir žvakidės. Hemorrhoid kremai ir žvakučiai padeda sumažinti skausmą ir uždegimą tiek išorėje, tiek viduje.

Ar turėčiau matyti gydytoją?

Jei žinote, kad turite hemorojus, nereikia kreiptis į gydytoją, nebent jie tampa labai skausmingi arba atrodo, kad po kelių savaičių neatvyks. Jūs taip pat turėtumėte pamatyti savo gydytoją, jei jaučiate, kad kaklo pūslelinė yra tuščia, nes tai gali būti trombų hemorojus.

Jei kreipkitės į gydytoją, kreipkitės į gydytoją.

Esmė

Nėštumo metu ar po nėštumo, ypač po makšties gimdymo, nėra įpročiai vystyti hemorojus. Dauguma hemorojus savaime išsiskiria per kelias savaites, nors kai kurie gali laikytis maždaug mėnesių.

Jei gydymas namuose, pvz., Valgant daugiau skaidulų ir mirkstant vietą, nepadeda, ar jūsų hemorojus, atrodo, nėra geresnis, pasitarkite su savo gydytoju dėl papildomo gydymo.

"Healthline" ir mūsų partneriai gali gauti dalį pajamų, jei atliksite pirkimą, naudodami anksčiau pateiktą nuorodą.