7 būdai pašalinti negyvas odą iš savo kojų

Kas sukelia mirę odą ant kojų?

Negyvoji ar laisva oda, formuojanti ant kojų, yra jūsų pėdos būdas natūraliai pūslėti ir išleisti negyvas odos ląsteles.

Negyvoji oda gali susidaryti dėl drėgmės stokos, jei jūsų kojos yra nuolat uždaruose batuose ar kojose, arba nuo pėsčiųjų ar bėgimo trinties. Tai taip pat gali susidaryti, jei jūs reguliariai neapsiribojote, neišskleiskite ar nešluosite kojų.

Negyvoji odos apatinė dalis gali pasirodyti sausa, įtrūkusi ar laisvi arba pakabinti. Paprastai tai nėra skausminga, jei tai nėra sportininko pėdos, egzemos ar kitokio tipo infekcijos rezultatas.

Jei įtariate, kad taip yra, kreipkitės į gydytoją dėl gydymo. Priešingu atveju galbūt norėsite pašalinti negyvą odą dėl kosmetinių priežasčių arba dėl to, kad ji yra patogesnė.

Čia yra keletas negyvos odos pašalinimo galimybių.

Bandymo metodai

1. Pemzos akmuo

Pumezo akmuo yra natūralus lavos akmuo, kuris gali padėti pašalinti negyvas odą ir akis nuo kojų.

Naudoti:

• Suplakite pemzas šiltu vandeniu. Jūs taip pat galite pamerkti savo kojas šiltu vandeniu 10 minučių, kad juos minkštintų.
• Švelniai perkelkite akmenį į apvalų ar šoninį judesį aplink savo koją, kad pašalintumėte negyvą odą. Sutelkite dėmesį į viršutinio odos sluoksnio pašalinimą, o ne visą prarastos odos plotą, kuris padės skatinti sveiką ląstelių apyvartą.
• Po to užtepkite losjoną arba aliejų, kad padėtumėte sušvelninti kojas.

Niekada nenaudokite pemzos akmenų sužalojusiose ar skausmingose ​​vietose.

2. Parafino vaškas

Daugelis nagų salonų siūlo parafino vašką kaip priedą pedikiūro gydymui.

Parafino vaškas yra minkštas vaškas, kuris yra ištirpęs esant vidutinei temperatūrai maždaug 125 ° F (51 ° C). Vaškas neturėtų būti pakankamai karštas, kad galėtumėte sudeginti ar sudirginti jūsų odą.

Parafino vaško apdorojimą namuose galite naudoti ir namuose parafino vaško voniose, arba galite ištirpinti vašką padaže ir tada pernešti į dubenį, kad panardytų pėdas.

Parafino vaško apdorojimo metu keletą kartų pamaitinsite kojas vašku. Po kelių sluoksnių vaško, pakabinkite kojas plastiku.

Po vaško kietėjimo galite pašalinti vašką. Bet negyvas odos ant kojų bus pašalintas kartu su vašku. Tada pėdos turėtų būti minkštos.

Nenaudokite parafino, jei:

• turite blogą kraujo apytaką
• turite bėrimą ar atvirą skausmą ant kojų
• Jūs jaučiate pojūčius, pvz., nuo diabetinės neuropatijos

Jei namuose naudojate parafino vašką, būkite labai atsargūs ir stebėkite vaško temperatūrą saldainių termometru.

3. Pėdų šveitimas

Dauguma vaistinių ir vaistinių parduotuvių parduoda skirtingus kojų šveitimus per skaitiklį. Pažiūrėkite į vieną su granulėmis, kurios padės šveisti negyvą odą.

Arba, jūs galite net padaryti savo, praskiesti du šaukštus jūros druskos lygiomis dalimis kūdikių aliejaus ir citrinų sulčių.

Jei norite naudoti pėdų šveitimo priemonę, šveitimo priemonę naudokite tiesiai ant jūsų kojos ir atsargiai patrinkite delną. Arba naudokite pėdų šveitimo šepetėlį ar kempinę, kad pašalintumėte negyvą odą.

Po naudojimo gerai nuplaukite šveitimą šiltu vandeniu.

4. Avižiniai dribsniai

Jūs galite naudoti avižinių dribsnių, kad namuose išsiplėtusių odą pašalintų negyvą odą.

Kad būtų paruošiamas šveitimas, sumaišykite lygias dalis avižinių dribsnių su rozės vandeniu ar pienu, kad pastos būtų. Naudoti:

• Taikyti šveitimo kojas ir leisti nustatyti iki 20-30 minučių.
• Naudokite kojinį šepetį, kad išplautumėte kojas.
• Skalauti šaltu vandeniu ir leiskite kojoms nusausinti.
• Taikyti kojų kremą.

Atlikite šį gydymą kas antrą dieną, kad gautumėte geriausius rezultatus.

5. Epsom druskos mirkymas arba šveitimas

Epsmo druska yra magnio sulfato kristalinė forma. Magnio sulfatas yra mineralinis junginys.

Jūs galite pamerkti kojas Epsom druskos, ištirpinto vandenyje. Tai gali padėti išmatuoti ir lygios sausos, krekingo kojos. Tai, savo ruožtu, gali padėti pašalinti negyvą odą.

Naudoti:

• Sukurkite "Epsom" druskos mirkymą, įpilkite 1/2 puodelio druskos į pudą arba pilna puodelio į vonią, pilna šilto vandens.
• Atsipalaiduokite ir pamirkykite iki 20 minučių.
• Galite naudoti pemzos ar kojinio šepetėlį, kad padėtumėte pašalinti sausą odą.

Norėdami sukurti "Epsom" druskos šveitimą savo kojoms, dušu arba voniomis, sumaišykite saujelę Epsom druskos su vonios ar aliejaus šaukštu rankoje arba ant vonios kempinės.

Švelniai nuplaukite drėgnoje odoje, suminkštinkite, minkštinkite ir pašalinkite negyvą odą prieš nuplaunant vandeniu.

6. Vandeniui mirkyti

Actas prisiminęs gali padėti sušvelninti kojas ir leisti jums pašalinti negyvą, sausą ar krekinguotą odą.

Galite naudoti beveik bet kokio tipo acto. Obuolių sidro actas arba baltojo acto yra populiarus pasirinkimas, ir jūs jau galite juos į savo virtuvę.

Naudokite kietą vandenį, kad įsiurbtų, nes karštas vanduo gali išdžiūti odą. Kaip bendrą gairę naudokite 1 dalių actą į 2 dalis vandens. Prisiminkite pėdas nuo 5 iki 10 minučių.

Jei pageidaujama, atlikite pamirkimą, naudodami pemzos akmenį, kad pašalintumėte sausą ar laisvą odą, kaip nurodyta aukščiau. Prieš dėdami actą pamirkykite drėkintuvą, vazeliną arba kokosų aliejų prieš dėdami ant kojinių.

Tai atlikite tik keletą kartų per savaitę, nes tai gali toliau džiūti ant odos.

7. Kūdikių kojos žievelė

Kūdikių pėdų peiliai yra populiarus 1 val. Gydymas namuose, siekiant pašalinti negyvą odą ir išlyginti kojas.

Jei norite naudoti, jūs taikysite pateiktą plastiko bateliai? tavo kojoms iki vienos valandos. Jie turi gelio tirpalą su vaisių rūgštimi ir kitomis drėkinančiomis priemonėmis, kurios gali padėti negyvai odai? iš tavo kojų.

Laikykitės visų naudojimo instrukcijų pakuotėje:

• Po drėkinimo savo kojas, jūs užtikrinsite plastiko batai? prie kojų su lipnia juostele.
• Palikite bateliai iki vienos valandos.
• Nuimkite bateliai ir švelniai plaukite kojas muilu ir vandeniu.

Kiekvieną dieną turėsite drėgniai pjaustyti savo kojas, kad per tris ar septynias dienas išsiplautų.

Nors nebuvo atlikta jokio mokslinio tyrimo, patvirtinančio šio gydymo naudą ar veiksmingumą, jis yra labai populiarus dėl lojalių vartotojų internete.

Naudokite atsargiai

Kepta soda

Kepama soda yra populiarus namuose gydomasis būdas pašalinti negyvą odą nuo kojų.

Tačiau kai kurie dermatologai įspėja, kad soda gali būti dirginanti, sukelti paraudimą ir išdžiūti odą. Taip yra todėl, kad jis gali sutrikdyti odos natūralų pH balansą.

Jei turite kokių nors odos jautrumo ar alergijos, nenaudokite kepimo soda ant kojų. Prieš pradedant naują gydymą visada pasitarkite su savo gydytoju arba podiatru.

Jei nuspręsite naudoti kepimo soda, naudokite tik nedidelį kiekį (2-3 šaukštus) per visą 10-20 minučių šilto vandens vonioje.

Po jūsų mirkymo, švelniai naudokite pemzą ar kojinį šepetį, naudodami aukščiau nurodytą metodą, kad pašalintumėte negyvą odą. Užtepkite daug drėkintuvo po.

Jei, norint pamerti kojas, pasireiškia paraudimas ar sudirginimas, nedelsdami pašalinkite juos iš tirpalo.

Citrininis vanduo pamirk

Citrinų rūgštingumas gali padėti pašalinti negyvas odos ląsteles nuo kojų.

Tačiau, panašiai kaip soda, vartojant citriną ant kojų, gali sutrikti odos natūralus pH balansas ir sukelti daugiau sausumo ir negyvos odos.

Venkite citrinų, jei:

• turite nugarą ar atviros opos ant jūsų kojos
• turėti jautrią odą
• patirti bet kokį paraudimą ir sudirginimą

Prieš naudodami citriną, pasikonsultuokite su podiatro ar dermatologu arba turite klausimų ar rūpesčių.

Jei nuspręsite naudoti šį metodą:

• Parengti footbath su šiltu vandeniu.
• Citrinų sulčių išspauskite iš vieno citrinos. Jūs taip pat galite palikti gabaliukus citrinų žievelės vandenyje.
• Nupjaukite kojas iki 15 minučių.
• Naudokite kojinį šepetį, kad nusipraustumėte negyvas odas nuo kojų.
• Pilnai nusiplaukite ir išdžiovinkite kojas. Jei norite, užtepkite drėkintuvą arba kokosų aliejų.

Razor arba skreperis

Tik leiskite podiatristui ar kitam apmokytam medicinos darbuotojui pašalinti silpną ar negyvą odą nuo savo kojos skustuvu ar skreperiu.

Nereikia naudok skutiklius ar skreperius ant savo kojų namuose. Tokiu būdu galite pakenkti pėdai ar įvesti kitą medicininę problemą.

Pvz., Jei netyčia atsikratote save, jūs esate gresia bakterinė infekcija.

Jei esate susirūpinę dėl sausos arba negyvos odos pašalinimo, kreipkitės į gydytoją dėl alternatyvių vaistų ar gydymo namuose.

Kaip išvengti sausos odos ant kojų

Geriausias būdas išvengti negyvos odos susidarymo ant kojų - tai reguliariai drėkinti.

Paprašykite podiatrist rekomenduoti terapinius aliejus, tepalus ar kremus, kad išvengtumėte odos išdžiūvimo.

Venkite losjonų, kuriuose yra alkoholio, kuris gali išdžiūti jūsų kojas daugiau. Kūdikių aliejus arba vazelinas paprastai yra saugūs.

Kruopščiai pamirškite pėdas keletą kartų per savaitę ir naudokite pemzą ar kojinį šepetį, kad švelniai atsipalaiduotumėte nuo negyvos odos.

Venkite karštų dušų ar vonių ir nuplaukite šiltame vandenyje, kad odos negalėtų džiūti.

Atimti

Negyvoji oda paprastai nerimauja. Jis dažnai gali būti pašalintas namuose.

Visada pasitikrinkite savo gydytoją ar podiatrą, jei turite per daug negyvos odos, skruzdžių, krekingo odos, žaizdų ar bėrimų, kurie neišnyksta savarankiškai arba namuose.

"Healthline" ir mūsų partneriai gali gauti dalį pajamų, jei atliksite pirkimą, naudodami anksčiau pateiktą nuorodą.