Ar antrasis dūmai yra pavojingas, kaip rūkyti cigarečių?

Antrasis dūmai reiškia dūmus, kurie skleidžiami rūkant naudodamiesi:

• cigaretės
• vamzdžiai
• cigarai
• kiti tabako gaminiai

Pirmasis rūkymas ir pasyvus dūmai sukelia rimtą poveikį sveikatai. Nors tiesiogiai rūkymas yra blogesnis, abu šie žmonės turi panašų neigiamą poveikį sveikatai.

Antrasis dūmai taip pat vadinami:

• šalutiniai dūmai
• aplinkos dūmai
• pasyvus dūmai
• nevalingi dūmai

Neįgaliesiems, kurie įkvepia dvejopus dūmus, veikia dūmuose esančios cheminės medžiagos. Pasak Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO), tabako dūmuose yra daugiau kaip 4000 cheminių medžiagų. Iš viso 50 yra vėžiniai. Daugiau nei 250 yra kenksmingi kitais būdais.

Nevalytieji skysčiai, tokie kaip kraujas ir šlapimas, gali išbandyti nikotino, anglies monoksido ir formaldehido teigiamą poveikį. Kuo ilgiau jūs susiduriate su nejudančiuoju rūkymu, tuo didesnė rizika, kad būsite inhaliuoti šias toksiškas chemines medžiagas.

Pasyvus dūmų poveikis įvyksta kur nors, kas gali rūkyti. Šios vietos gali būti:

• barai
• automobiliai
• namus
• partijos
• poilsio zonos
• restoranai
• darbo vietos

Kadangi visuomenė daugiau sužinojo apie kenksmingą rūkymo poveikį, bendras rūkymo lygis ir toliau didėja tarp paauglių ir suaugusiųjų. Tačiau pagal ligos kontrolės ir prevencijos centrus (CDC) 58 milijonai amerikiečių nesusipratimų susiduria su pakartotinai naudojamais dūmais.

Apskritai, PSO apskaičiavo, kad mažiausiai 890 000 per ankstyvo mirčių per metus yra susiję su išmetamaisiais dūmais visame pasaulyje. Tai yra rimtas susirūpinimas dėl sveikatos, kuris gali turėti įtakos tiek suaugusiems, tiek ir vaikams, kurie patiria pasyvų dūmą. Vienintelis būdas pašalinti tokią riziką - visiškai atsikratyti tabako dūmų.

Poveikis suaugusiesiems

Antrinis dūmų poveikis yra dažnas suaugusiesiems. Galite dirbti su kitais, kurie rūkosi aplink jus, arba jums gali būti pakenkta per socialinius ar laisvalaikio renginius. Galite gyventi su šeimos nariu, kuris rūkosi.

Suaugusiems dūmai gali sukelti:

Širdies ir kraujagyslių ligos

Pasak Amerikos širdies asociacijos, nevalgę asmenys, kurie yra išnaudojami dėl išnykusių dūmų, turi 25-30 proc. Didesnę širdies ligų riziką. Be to, dūmų poveikis gali pabloginti anksčiau egzistuojančius padidėjusio kraujo spaudimo atvejus.

Kvėpavimo takų ligos

Suaugusieji gali vystytis astma ir dažnai kvėpuoti ligomis. Jei jau turite astmą, tuomet esate aplink tabako dūmuose, gali pablogėti simptomai.

Plaučių vėžys

Antrasis dūmai gali sukelti plaučių vėžį suaugusiems žmonėms, kurie tiesiogiai nesmurdo tabako gaminių. Pasak Nacionalinio vėžio instituto, gyvenimas su asmeniu, kuris rūkė, gali padidinti jūsų individualų plaučių vėžio riziką iki 30 proc. Jungtinėse Amerikos Valstijose CDC apskaičiuoja per metus 7 300 mirčių nuo plaučių vėžio.

Kiti vėžio atvejai

Tarp galimybių yra krūties vėžys, leukemija ir limfoma. Taip pat įmanoma sinusinės ertmės vėžys.

Poveikis vaikams

Nors įprastu būdu išvalytas dūmų poveikis suaugusiems žmonėms gali sukelti daugybę sveikatos problemų, vaikai dar labiau pažeidžiami dėl tabako dūmų susidūrimo. Taip yra todėl, kad jų kūnai ir organai vis dar yra vystymosi stadijoje.

CDC taip pat teigia, kad juodi vaikai dažniau patirs cigarečių dūmus. Vaikai neturi pasisakymo, kai kalbama apie cigarečių dūmus. Tai dar labiau sumažina susijusius pavojus.

Vaikų dūmų sveikatai pasekmės vaikams yra šios:

• Plaučių poveikis sveikatai. Tai apima lėtinį plaučių vystymąsi ir astmą.
• Kvėpavimo takų infekcijos. Vaikai, kuriems pasireiškia pakartotinis dūmas, dažniau infekuoja. Dažniausiai pasireiškia pneumonija ir bronchitas.
• Ausies infekcijos. Tai dažnai pasitaiko vidurinėje ausyse ir dažnai pasitaiko.
• Padidėjęs astmos simptomai, pvz., kosulys ir švokštimas. Vaikams, sergantiems astma, taip pat gali pasireikšti astmos priepuoliai dėl dažnų pasyvaus rūkymo.
• Nuolatiniai šalčio ar astmos simptomai. Tai apima kosulį, švokštimą ir kvėpavimo sutrikimą, taip pat čiaudulį ir sloga.
• Smegenų navikai. Tai gali vystytis vėliau ir gyvenime.

Kūdikiai yra dar labiau pažeidžiami dėl pasyviojo dūmų poveikio, nes jie gali sukelti staigius kūdikių mirties sindromus (SIDS). Nėščios moterys, kurioms pasireiškia pakartotinis dūmas, taip pat gali pristatyti vaikus su mažais gimstamumo svoriais.

PSO apskaičiavo, kad iš visų praneštų apie su mirtimi susijusius su dūmais susijusius netiesioginius sunkumus, 28 proc. Šių mirčių yra vaikai. Kaip vienas iš tėvų, vienas iš geriausių būdų, kaip išvengti pakartotinio dūmų poveikio jūsų vaikui, yra mesti rūkyti sau.

Esmė

Atsižvelgiant į daugelį nepageidaujamų dūmų neigiamo poveikio sveikatai, vengimas vis dažniau laikomas žmogaus teise. Štai kodėl daugelis valstybių yra priėmę įstatymus, draudžiančius rūkyti bendrose patalpose, pavyzdžiui, restoranuose, mokyklose ir ligoninėse, taip pat žaidimų aikštelėse. Iki šiol PSO sako, kad apie 18 procentų žmonių visame pasaulyje yra saugomi tokiais įstatymais.

Nepaisant įstatymų dėl nerūkymo, vienintelis būdas visiškai apsaugoti neskaitančius asmenis nuo išvalytų rūko yra rūkymas. Jei gyvenate daugiabučiuose namuose, cigarečių dūmai gali keliauti tarp kambarių ir apartamentų. Jei lauke esate atviroje vietoje arba atidarote langus aplink patalpų rūkalius, tai nedaug, kad sustabdytų išnaudotų dūmų poveikį. Jei esate maždaug tabako dūmai, vienintelis būdas visiškai pašalinti ekspoziciją - visiškai palikite paveiktą vietą.

Tačiau CDC problema yra ta, kad labiausiai pasyvus dūmų poveikis vyksta namuose ir darbo vietose. Tokiais atvejais beveik neįmanoma išvengti neleistino dūmų kaip nesmurtinio. Tai ypač pasakytina apie vaikus, kurių tėvai rūkasi namie ir automobiliuose.Rūkyti mesti yra geriausias būdas apsaugoti nesąmones nuo neleistino dūmų.