Kodėl mano skrandžio churning?

Skrandžio sustingimas yra nemalonus, susijaudinęs pojūtis, kurį sukelia įvairūs skrandžio ir žarnyno sutrikimai. Tai gali būti nuo virškinimo trakto iki virusų. Jei dažnai patirijate skrandžio susitraukimą, galite turėti sveikatos būklę, dėl kurios reikia gydymo.

Kas sukelia skrandžio churning?

Daugelis sąlygų gali sukelti jūsų skrandį jaučiant, kad jis yra churning. Jausmas kyla iš skrandžio ar žarnyno, kuris susitraukia daugiau nei įprastai. Nors tai paprastai laikina, kartais tai gali trukti valandas ar net dienas.

Jūsų skrandis gali trukti ilgesnį laiką dėl tokių sąlygų:

• ryto liga pirmame nėštumo trimestre
• Nevirškinimas
• nerimo sutrikimai
• judesio ligos
• migrena
• įtemptos pilvo pratimai
• ilgalaikis badas, kuris gali kilti dėl dietos ir bado
• tam tikrų vaistų, tokių kaip antibiotikai, nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo ar vidurių uždegimo preparatai

Jūsų skrandis gali sukelti rimtesnę būseną, jei ją lydi:

• pykinimas
• vėmimas
• viduriavimas
• vidurių užkietėjimas
• spazmas
• pilvo pūtimas
• pilvo sustorėjimas

Šios sąlygos, dėl kurių gali atsirasti ilgalaikių (o kartais ir sunkių) simptomų:

Gastroenteritas

Gastroenteritas dažnai vadinamas skrandžio gripu? ar "skrandžio problema"? bet tai iš tikrųjų nėra gripo virusas.

Virusai, tokie kaip rotavirusas, norovirusas ir panašūs užkrečiami ligos sukėlėjai, sukelia pilvo skausmą kartu su sunkiu vėmimu ir viduriavimu. Rotaviruso simptomai, kurie paprastai yra sunkesni vaikams nei suaugusieji, yra šie:

• pilvo skausmas
• stiprus nuovargis
• dirglumas
• aukštas karščiavimas

Rotaviruso simptomai gali trukti iki 10 dienų.

Žmogus, kuris gaudo norovirusą, kuris trunka nuo 24 iki 72 valandų, gali pasireikšti:

• pilvo spazmai ar skausmas
• apibendrintas kūno skausmas
• vandeningas išmatos arba viduriavimas
• galvos skausmas
• žemo lygio karščiavimas
• šaltkrėtis

Virusai, kurie sukelia gastroenteritą, gali sukelti dehidrataciją, nes ligos trunka ilgą laiką, o simptomai gali tapti labai sunkūs.

Sužinokite daugiau apie gastroenteritą.

Apsinuodijimas maistu

Apsinuodijimas maistu gali atsirasti, kai jūs valgote užterštą ar sugadintą maistą. Tai gali sukelti pilvo skausmą. Bakterijos, parazitai ir virusai yra dažniausiai su maistu plintančios ligos kaltininkai.

Apsinuodijimo maistu simptomai yra:

• pykinimas
• vėmimas
• viduriavimas
• pilvo skausmai
• apetito praradimas
• mažas karščiavimas
• galvos skausmas
• silpnumas

Apsinuodijimas maistu dažniausiai trunka nuo valandos ar dvi iki kelių dienų. Retais atvejais jis trunka iki 28 dienų.

Sužinokite daugiau apie apsinuodijimą maistu.

Celiakija, laktozės netoleravimas ir kitos alergijos

Maisto alergija, netoleravimas ir susijusios autoimuninės ligos (pvz., Celiakija) gali sukelti skrandžio ar žarnyno trakto sutrikimą, nes tai yra tiesioginis maisto vartojimo, kurio organizmas negali toleruoti, valgymo rezultatas.

Daugelis maisto netoleravimo, kaip antai laktozės netoleravimas, sukelia tokius simptomus:

• pykinimas
• viduriavimas
• vėmimas
• pilvo pūtimas
• dujos
• skrandžio spazmai

Jei esate laktozės netoleruojantis, pastebėsite, kad šie simptomai pasireiškia po valgio pieno produktų ar geriamojo pieno.

Dėl celiakijos ligos simptomai ne visuomet yra tokie paprasti. Tik trečdalis su celiakija sergančių suaugusiųjų patiria virškinimo trakto simptomus, pvz., Viduriavimą. Žmonėms, sergantiems celiakija, taip pat gali pasireikšti šie simptomai:

• sąnarių ir kaulų sąstingis ir skausmas
• geležies stokos anemija
• odos sutrikimai
• dilgčiojimas ir tirpimas rankose ir kojose
• dantų spalvos pasikeitimas ar emalio praradimas
• nereguliarus menstruacinis ciklas
• nevaisingumas ir persileidimas
• blyškios opos burnoje
• silpni, trapūs kaulai
• nuovargis
• traukuliai

Nors žmonės, turintys celiakijos ligos, negali patirti viduriavimo, tačiau vis tiek įmanoma, kad po gliuteno nurietimo jie gali skleisti skausmą.

Stresas

Trumpalaikis ir nuolatinis stresas gali sukelti daugelį simptomų ir sveikatos būklę organizme. Tai apima skrandžio skausmą ir sutrikimus, dėl kurių galite jausti skrandį. Kiti streso padariniai virškinimo sistemai yra šie:

• pykinimas
• vėmimas
• viduriavimas
• vidurių užkietėjimas
• rėmuo
• rūgštinis refliuksas
• padidėjusi opų rizika

Sužinokite daugiau apie stresą.

Dirgliosios žarnos sindromas (IBS)

IBS yra būklė, turinti skirtingą virškinimo trakto simptomų derinį, kurį gali sukelti netaisyklingi (spaziniai arba lėtiniai) gaubtinės žarnos judesiai. Su IBS asmuo gali patirti:

• kintamasis vidurių užkietėjimas ir viduriavimas
• pilvo pūtimas
• dujos
• skrandžio spazmai

Nors IBS yra lėtinis ar ilgalaikis, simptomai gali ateiti ir eiti. Kvėpavimas skrandyje gali lydėti simptomus, kai jie išsiplės.

Sužinokite daugiau apie IBS.

Premenstruacinis sindromas (PMS)

PMS intensyviai skiriasi nuo vienos moters iki kito. Kai kurios moterys kiekvieną mėnesį gali patirti virškinimo trakto sutrikimų, tai gali pasireikšti skrandžio susitraukimo jausmu. Kiti PMS patiriantys skrandžio ir žarnyno sutrikimai:

• pilvo pūtimas
• skrandžio skausmas
• vidurių užkietėjimas
• viduriavimas

Sužinokite daugiau priešmenstruacinio sindromo.

Žarnyno obstrukcija

Žarnyno obstrukcija yra potencialiai gyvybei pavojinga būklė, atsirandanti, kai blokada formuojama arba jūsų mažoje, ar storoje žarnoje. Nenustatyta, tai gali sukelti žarnyno plyšimą, kuris yra nepaprastoji medicininė situacija, reikalaujanti hospitalizacijos ir greito gydymo.

Su žarnyno obstrukcija asmuo gali patirti:

• pilvo patinimas
• stiprus pilvo pūtimas
• pykinimas
• vėmimas, ypač tulžies spalvos
• vidurių užkietėjimas
• viduriavimas
• pilvo skausmas
• sumažėjęs apetitas
• stiprus pilvo spazmai
• nesugebėjimas perduoti dujas arba išmatą

Nesugebėjimas praleisti išmatose ar dujose dėl obstrukcijos gali sukelti skrandį.

Sužinokite daugiau apie žarnyno obstrukciją.

Kaip gydoma skrandis?

Yra daugybė būdų, kaip gydyti jūsų simptomus tiek namuose, tiek gydytojo priežiūrai. Viskas priklauso nuo to, kas sukelia problemą.

Daugumoje trumpalaikių skrandžio churning atvejų galite imtis šių veiksmų, kad sumažintumėte savo simptomus:

• Venkite maisto produktų ir vaistų, kurie sukelia jūsų simptomus.
• Sumažinkite porcijas.
• Pabandykite kontroliuoti stresą ir nerimo lygį.
• Sumažinti arba pašalinti alkoholį ir kofeiną.
• Venkite riebių, keptų, riebių ar aštrų maisto produktų.
• Imtis antacidų, kad nuramintų rėmuo.
• Gerkite imbierą ar pipirmėtę arbatą, kad sumažintumėte pykinimą.
• Paimkite probiotikus, kad populiarus? Gerai? bakterijos jūsų žarnyne.

Maisto netolerancijoms ar alergijoms pašalinkite įprastą maisto produktą iš dietos, pavyzdžiui, glitimo, jei tai yra celiakija ar pieno produktai, jei esate laktozės netoleruojantis.

Štai keletas patarimų, kaip spręsti skrandžio sustingimą dėl apsinuodijimo maistu ar gastroenterito nuo viruso:

• Gerkite daug skysčių.
• Valgykite švelnius maisto produktus, pavyzdžiui, druskos krekerius ir baltąjį skrudintuvą.
• Paimkite "Pedialyte", kad pakeistumėte elektrolitus.
• Valgykite švelnias, sriubos sriubas.
• Venkite sunkiai supjaustytų maisto produktų.
• Gaukite daugybę poilsio.

Esant tokioms sunkioms ligoms, kaip žarnyno užblokavimas, gydoma atidžiai prižiūrint gydytojui, todėl gali prireikti hospitalizuoti.

Kokia yra skrandžio sustorėjimo perspektyva?

Dauguma sąlygų, kurios sukelia trumpalaikį churningą skrandį, praeis per keletą valandų iki kelių dienų, ypač gydant namuose.

Tačiau jeigu pasireiškia ilgalaikis pilvo skausmas kartu su kitais skrandžio ar žarnyno sutrikimais, kurie trunka ilgiau nei dvi ar tris savaites, kreipkitės į savo gydytoją, kad nustatytumėte pagrindinę priežastį.

Šie simptomai gali reikšti skubią medicininę pagalbą:

• aukštas karščiavimas
• nesugebėjimas laikyti skysčių
• regėjimo pokyčiai
• sunkus viduriavimas, kuris trunka ilgiau kaip tris dienas
• kraujas savo išmatose
• ilgalaikis, sunkus pilvo spazmas
• nesugebėjimas praleisti dujas arba žarnyno judėjimas
• stiprus pilvo pūtimas
• sunkus vidurių užkietėjimas kartu su apetito praradimu

Jei iškilo bet kuris iš šių simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją arba apsilankykite pagalbos skyriuje.