Kaip veikia menopauzė OAB?

Menopauzės požymiai ir simptomai

Menopauzė apibrėžiama kaip galutinis menstruacinis laikotarpis, kurį patiria moteris. Jūsų gydytojas greičiausiai įtaria menopauzę, jei jums buvo 12 tiesių mėnesių be laikotarpių. Kai tik tai įvyksta, jūsų menstruacijų ciklas pagal apibrėžimą pasibaigė.

Laikas iki menopauzės yra žinomas kaip perimenopauzė. Perimenopauzės metu jūsų organizmas permaina hormonų lygį. Šie pokyčiai gali prasidėti kelerius metus iki faktinio menopauzės ir gali sukelti simptomus. Po perimenopauzės yra menopauzė, jūsų laikotarpio pabaiga.

Dauguma moterų pasiekia šį gyvenimo etapą savo vėlyvojo dešimtojo dešimtmečio ar ankstyvojo dešimtmečio pradžioje. Vidutinio amžiaus menopauzė JAV yra 51.

Prieš menopauzę ir jos metu gali pasireikšti tam tikrų požymių ir simptomų, įskaitant:

• periodo pokytis, kuris skiriasi nuo jūsų įprasto ciklo
• karščio bangos ar staigus šilumos jausmas viršutinėje kūno dalyje
• problemų su miegu
• keičia jausmus apie seksą
• kūno ir nuotaikos pokyčiai
• pasikeičia su makštimi
• pūslės kontrolės pokyčiai

Šie šlapimo pūslės kontrolės pokyčiai gali padidinti riziką susirgti švelniu šlapimu (OAB). 351 Kinijos moterų apklausa parodė, kad 7,7 proc. Turėjo OAB. Jie taip pat nustatė, kad moterims, turinčioms menopauzės simptomus, buvo didesnė OAB ir OAB simptomų rizika.

OAB simptomai

OAB yra simptomų, susijusių su šlapimo pūslės kontrole, rinkinys. Šie simptomai gali būti:

• šlapinantis dažniau
• išgyvena staigius norus šlapintis
• sunku patekti į vonios kambarį be pirmojo šlapimo
• reikia šlapintis du kartus ar daugiau nakties metu

Vyresniame amžiuje šie simptomai gali padidinti riziką kritimo, ypač kai jūs skubate į vonios kambarį. Vyresnis amžius taip pat yra susijęs su osteoporozė, todėl kritimas dažnai yra rimtesnis. Tyrimai taip pat rodo, kad vyresnio amžiaus moterims, sergančioms OAB ir šlapimo nelaikymą, padidėja invalidumo, blogo savęs vertinimo, miego kokybės ir bendros gerovės pavojus.

Pasirašykite susitikimą su savo gydytoju, jei pastebėsite šlapimo ar šlapimo pūslės simptomų pasikeitimą. Jei dažnai jaučiate staigių norų šlapintis, kurių sunku kontroliuoti, galite turėti OAB.

Estrogeno kiekis sumažėja menopauzės metu

Estrogenas veikia šlapimą ir šlaplę

OAB dėl menopauzės gali būti estrogenų kiekio pokyčių poveikis. Estrogenas yra pagrindinis moteriškasis lytinis hormonas. Jūsų kiaušidės gamina didžiąją dalį savo estrogeno. Tai labai svarbu jūsų seksualinei sveikatai ir reprodukcinei sistemai. Tai taip pat veikia kitų organizmo organų ir audinių, įskaitant jūsų dubens raumenis ir šlapimo takus, sveikatą.

Prieš menopauzę nuolatinis estrogeno kiekis padeda išlaikyti jūsų palaikomo dubens ir šlapimo pūslės audinių stiprumą ir lankstumą. Perimenopauzės ir menopauzės metu estrogeno kiekis labai sumažėja. Dėl to jūsų audiniai gali susilpnėti. Žemas estrogeno kiekis gali taip pat prisidėti prie raumenų spaudimo aplink šlaplę.

Pokyčiai hormonų lygyje taip pat gali padidinti šlapimo takų infekcijų (UTI) riziką perimenopauzės ir menopauzės metu. UTI gali turėti panašių simptomų kaip OAB. Pasitarkite su savo gydytoju apie visus naujus šlapimo įpročių pakeitimus.

Gimdymas, trauma ir kitos priežastys

Padidėjęs amžius yra bendrasis dubens pūslės sutrikimų rizikos veiksnys, įskaitant OAB ir šlapimo nelaikymą. Kai kurie gyvenimo etapai taip pat gali paveikti jūsų šlapimo pūslę. Pavyzdžiui, nėštumas ir gimdymas gali pakeisti tavo makšties toną, dubens raumenis ir raumenis, kurie palaiko šlapimo pūslę.

Nervų pažeidimas dėl ligų ir traumų gali sukelti įvairius signalus tarp smegenų ir šlapimo pūslės. Vaistiniai preparatai, alkoholis ir kofeinas taip pat gali paveikti signalus į smegenis ir sukelti šlapimo pūslės perpildymą.

Ką galite padaryti, kad valdytumėte OAB?

Jei turite OAB, jums gali tekti nueiti į vonios kambarį - daug. Pasak Nacionalinės "Continence" asociacijos, ketvirtadalis suaugusių moterų patiria šlapimo nelaikymą. Tai reiškia, kad jūs nenorite sunaikinti šlapimo, kai siunčiate norą eiti. Laimei, yra žingsnių, kuriuos galite atlikti, kad valdytumėte OAB ir sumažintumėte nelaimingų atsitikimų riziką.

Pirmasis gydymo būdas OAB yra ne medicinos. Tai įtraukia:

Kegelio pratimai: Taip pat žinomas kaip dubens raumenų pratimai, kegels padeda sustabdyti šlapimo pūslės netyčinius susitraukimus. Prieš pastebėję poveikį, gali praeiti 6-8 savaites.

Pūslės perkvalifikavimas: Tai gali padėti palaipsniui didinti laiką, kurį galite palaukti eiti į vonios kambarį, kai reikia šlapintis. Tai taip pat gali sumažinti nepakankamumo riziką.

Dvigubas balsavimas: Palaukite keletą minučių po šlapinimosi ir vėl eikite, kad įsitikintumėte, jog jūsų šlapimo pūslė yra visiškai tuščia.

Absorbuojantys pagalvėlės: Nešiojamieji dėklai gali padėti šlapimo nelaikymui, todėl neturite nutraukti veiklos.

Sveikos svorio palaikymas: Papildomas svoris daro spaudimą šlapimo pūslę, todėl svorio sumažėjimas gali palengvinti simptomus.

Vaistiniai preparatai

Jūsų gydytojas gali skirti vaistus, jei neveikia kalės ir šlapimo pūslės perkvalifikavimas. Šie vaistai padeda atpalaiduoti šlapimo pūslę ir pagerinti OAB simptomus.

Ar pakeis estrogeno pagalbą?

Nors sumažėjęs estrogeno kiekis veikia šlapimą ir šlaplę, estrogenų terapija gali būti netinkamas gydymas. Pasak Mayo klinikų, nėra pakankamai mokslinių įrodymų, kad būtų galima naudoti estrogeno kremus ar pleistrus, skirtus OAB gydymui. Hormonų terapija nėra FDA patvirtinta OAB ar šlapimo nelaikymui gydyti, ir laikoma, kad vartojama ne? dėl šių sąlygų.

Vis dėlto, kai kurios moterys teigia, kad vietiniai estrogenų gydymo būdai padeda kontroliuoti jų šlapimo nutekėjimą ir norą eiti. Šie gydymo būdai gali pagerinti kraujo tėkmę ir sustiprinti audinį aplink šlaplę. Pasitarkite su savo gydytoju, jei domitės hormonų pakaitine terapija.

Neteisėtas narkotikų vartojimas reiškia, kad vaistas, kurį FDA patvirtino vienam tikslui, yra naudojamas kitokiam neišspręstam tikslui. Tačiau gydytojas vis tiek gali vartoti šį vaistą. Taip yra todėl, kad FDA reguliuoja narkotikų testavimą ir patvirtinimą, bet ne kaip gydytojai vartoja vaistus jų pacientams gydyti. Taigi, jūsų gydytojas gali skirti vaistą, tačiau, jų manymu, tai geriausia jūsų priežiūrai.

Sužinokite daugiau: viskas apie nežinomą receptinių vaistų vartojimą "

Pasitarkite su gydytoju

Suplanuokite susitikimą su savo gydytoju, jei:

• šlapiname daugiau nei aštuonis kartus per dieną
• reguliariai pakyla naktį šlapintis
• patirti dažną šlapimo nutekėjimą
• pakeitė jūsų veiklą, kad atitiktų OAB arba šlapimo nelaikymo simptomus

Neleiskite OAB kištis į tai, kaip jums patinka kasdienė veikla. OAB gydymas yra veiksmingas ir gali padėti jums gyventi sveiką ir aktyvų gyvenimą.

Laikykis skaitymo: natūralus gydymas OAB "