Supratimas išsėtinė sklerozė (MS)

Kokie yra MS simptomai?

Pacientai, kuriems yra išsėtinė sklerozė (MS), patiria daugybę simptomų. Dėl ligos pobūdžio simptomai gali labai skirtis nuo žmogaus iki žmogaus. Jie taip pat gali keistis sunkumais kiekvienais metais, iš mėnesio į mėnesį ir net kasdien.

Du dažniausiai pasitaikantys simptomai yra nuovargis ir sunku vaikščioti.

Maždaug 80 proc. Žmonių, turinčių MS, praneša apie nuovargį. Nuovargis, kuris atsiranda su MS, gali tapti silpnėjančiu, įtakojantis jūsų sugebėjimą dirbti ir atlikti kasdienes užduotis.

Sunkumai vaikščioti gali atsirasti dėl MS dėl įvairių priežasčių:

• kojų ar kojų tirpimas
• sunku subalansuoti
• raumenų silpnumas
• raumenų spazmas
• regėjimo sunkumas

Labai didelis nuovargis taip pat gali prisidėti prie problemos. Sunkumas vaikščioti gali sukelti traumų dėl krentančių.

Kiti gana paplitusių MS simptomų yra šie:

• kalbos sutrikimai
• drebulys
• kognityviniai klausimai, susiję su koncentracija, atmintimi ir problemų sprendimo įgūdžiais
• ūmus ar lėtinis skausmas

Sužinokite daugiau apie MS simptomus "

Kas yra išsėtinė sklerozė?

MS yra lėtinė liga, susijusi su jūsų centrine nervų sistema. Imuninė sistema atakuoja mieliną, kuris yra apsauginis sluoksnis aplink nervų pluoštus. Tai sukelia uždegimą ir randų audinius ar pažeidimus. Tai gali apsunkinti jūsų smegenis siųsti signalus į likusį jūsų kūną. MS tipai yra šie:

Recidyvuojanti-persiunčianti MS (RRMS)

RRMS apima aiškius ligos reiškinius, po kurių atsiranda remisijos. Remisijos laikotarpiu simptomai yra lengvi arba nėra ir ligos progresavimas nėra. RRMS yra dažniausiai pasitaikanti MS forma.

Klinikiniu požiūriu atskirtas sindromas (NVS)

NVS apima vieną simptomų epizodą, kuris trunka mažiausiai 24 valandas. Šie simptomai atsiranda dėl demielinizacijos jūsų centrinėje nervų sistemoje.

Du tipų epizodai yra monofokalūs ir multifokalūs. Monofokalinis epizodas reiškia, kad vienas pažeidimas sukelia vieną simptomą. Daugiafunkcinis epizodas reiškia, kad turite daugiau nei vieną pažeidimą ir daugiau nei vieną simptomą.

Nors šie epizodai būdingi MS, jų nepakanka, kad paskatintų diagnozę. Jei yra pakitimų, panašių į tuos, kurie atsiranda su MS, jūs tikriausiai gausite RRMS diagnozę. Jei šių pažeidimų nėra, jūs mažiau tikėtumėte, kad vystysite MS.

Pirminė progresuojanti MS (PPMS)

Jei turite PPMS, neurologinė funkcija tampa vis blogesnė nuo simptomų atsiradimo. Tačiau gali atsirasti trumpų stabilumo periodų.

Progresavusios-recidyvuojančios MS buvo terminas, kuris anksčiau buvo naudojamas progresuojančioms MS, turinčioms aiškių atkryčių. Tai dabar vadinama PPMS. Terminai "aktyvus"? ir ne? aktyvus? naudojami ligos veiklai apibūdinti.

Antrinė-progresuojanti MS (SPMS)

SPMS atsiranda, kai RRMS pereina į laipsnišką formą. Jūs vis dar galite pastebėti atkryčius, be to, palaipsniui pablogėsite funkcija ar negalės.

Sužinokite daugiau apie tai, kas yra išsėtinė sklerozė "

Skausmo skausmas

MS nėra gydymo, tačiau yra keletas gydymo būdų.

Jei turite RRMS, ligos modifikuojantys vaistai skirti sulėtėti ligos progresavimui ir sumažinti atsinaujinimo dažnį.

Savaime įsisenėjusios ligos modifikuojantys vaistai apima glatiramerį (Copaxone) ir beta interferonus, tokius kaip:

• Avonex
• Betaseronas
• Extavia
• Plegridy
• Rebif

Geriamieji vaistai RRMS yra:

• dimetilfumaratas (Tecfidera)
• fingolimodas (gilenja)
• teriflunomidas (Aubagio)

Intraveninis infuzijos gydymas RRMS yra:

• Alemtuzumabas (Lemtrada)
• natalizumabas (Tysabri)
• mitoksantronas (Novantronas), kuris yra tik sunkioms MS

Ligos modifikuoti vaistai nėra veiksmingi gydant progresuojančias MS.

Gydytojas gali skirti kortikosteroidus, tokius kaip metilprednizolonas (Medrol) ir prednizonas (Deltasone), kad gydytų recidyvus.

Kiti gydymo būdai gali sumažinti jūsų simptomus ir pagerinti gyvenimo kokybę. Kadangi MS yra skirtingos visiems, gydymas priklauso nuo jūsų specifinių simptomų. Daugeliui reikia lankstaus požiūrio.

Sužinokite daugiau apie gydymą nuo išsėtinės sklerozės "

Ankstyvieji MS simptomai

MS gali iš karto vystytis, arba simptomai gali būti tokie lengvi, kad juos lengvai atleiskite. Toliau pateikti trys dažniausiai pasitaikantys ankstyvieji MS simptomai:

• Nugaros ir dilgčiojimas rankose, kojose ar vienoje veido pusėje. Šie jausmai yra panašūs į kaiščių ir adatų jausmą, kurį gauna, kai jūsų kojos užmiega, tačiau jie atsiranda dėl akivaizdžių priežasčių.
• Nevienodi pusiausvyra ir silpnos kojos. Jūs galite lengvai atsikratyti vaikščiojimo ar kitokio fizinio aktyvumo metu.
• Dvigubas regėjimas, neryškus regėjimas ar dalinis regos praradimas. Tai gali būti ankstyvas MS rodmuo. Jūs taip pat gali turėti skausmo akyje.

Tai nėra neįprasta, kad šie ankstyvieji simptomai išnyksta, tik grįžti vėliau. Galite eiti savaites, mėnesius ar net metus tarp žaibų.

Šie simptomai gali turėti daug įvairių priežasčių. Net jei turite šių simptomų, tai nebūtinai reiškia, kad turite MS.

Sužinokite daugiau apie ankstyvesnius MS simptomus "

Diagnostika MS

Jūsų gydytojas turės atlikti neurologinį egzaminą, klinikinę istoriją ir keletą kitų tyrimų, kad nustatytų, ar turite MS.

Diagnostikos testai gali būti tokie:

• MRI skenavimas. Naudojant kontrastingą dažą, MRT gali aptikti aktyvius ir neaktyvius pažeidimus visoje smegenyse ir nugaros smegenyse.
• Išvystyto potencialo testas. Tam reikia nervinių takų stimuliacijos, siekiant analizuoti elektrinį aktyvumą jūsų smegenyse. Trys išvardytų potencialų gydytojai gali padėti diagnozuoti MS - regėjimo, smegenų ir jutimo organus.
• Nugaros smegenys (juosmens punkcija). Jūsų gydytojas gali naudoti šį testą, norėdamas nustatyti nugarkaulio skysčio pakitimus. Tai gali padėti užkirsti kelią infekcinėms ligoms.
• Kraujo tyrimai. Gydytojai naudoja kraujo tyrimus, kad pašalintų kitas ligas su panašiais simptomais.

Diagnozuojant MS reikia demielinizacijos įrodymų skirtingais laikais daugiau nei vienoje smegenų, nugaros smegenų ar optinių nervų zonoje.

Taip pat reikia pašalinti kitas sąlygas, turinčias panašių simptomų, pavyzdžiui:

• Laimo ligos
• vilkligė
• Sj? Gren sindromas

Sužinokite daugiau apie tai, kaip MS yra diagnozuota "

Kas sukelia išsėtine skleroze?

Jei turite MS, jūsų nervų skaidulų apsauginis mielino sluoksnis bus pažeistas.

Manoma, kad žala yra imuninės sistemos atakos rezultatas. Tyrėjai mano, kad gali atsirasti aplinkosaugos priežastis, pvz., Virusas ar toksinas, sukeliantis imuninės sistemos ataką.

Kadangi jūsų imuninė sistema išbrendžia mieliną, ji sukelia uždegimą. Tai veda prie rando audinio (pažeidimų). Uždegimas ir randų audinys sutrikdo signalus tarp jūsų smegenų ir kitų jūsų kūno dalių.

Ar MS yra paveldimas?

MS nėra paveldima, bet tėvai ar broliai su MS padidina šiek tiek riziką. Mokslininkai nustatė kai kuriuos genus, kurie, atrodo, padidina jautrumą besivystančioms MS.

Sužinokite daugiau apie galimas išsėtinės sklerozės priežastis "

Gyvenimas su MS

Daugelis MS turinčių žmonių rasti būdų, kaip valdyti savo simptomus ir gerai veikti. Jūs susidursite su unikaliais iššūkiais, kurie laikui bėgant gali pasikeisti. Daugelis žmonių, turinčių MS, dalijasi savo kovomis ir susidorojimo strategijomis per asmenines arba internetines paramos grupes.

Turėdamas MS reiškia, kad turėsite matyti gydytoją, turinčią patirties gydant MS.

Jei vartojate vieną iš ligų modifikuojančių vaistų, turėsite įsitikinti, ar laikotės reikiamo grafiko. Gydytojas gali skirti kitus vaistus tam tikrų simptomų gydymui.

Gerai subalansuota dieta, mažai tuščių kalorijų ir daug maistinių medžiagų ir skaidulų, padės jums valdyti bendrą sveikatą.

Reguliari fizinė ir psichinė sveikata yra svarbi, net jei turite negalias. Jei fizinis judėjimas yra sunkus, baseinas gali plaukioti ar sportuoti. Kai kurios jogos klasės skirtos tik tiems, kurie turi MS.

Tyrimai, susiję su papildomos terapijos veiksmingumu, yra menki, tačiau tai nereiškia, kad jie negali kažkaip padėti.

Šie veiksmai gali padėti jums jaustis mažiau įtemptai ir labiau atsipalaidavę:

• meditacija
• masažas
• tai chi
• akupunktūra
• hipnoterapija
• muzikos terapija

MS yra visą gyvenimą trunkanti būklė. Turėtumėte sutelkti dėmesį į tai, kaip pranešti apie savo gydytoją, mokytis visko, ką galite apie MS, ir sužinoti, kas jus domina.

Sužinokite daugiau apie gyvenimą su MS "

Mitybos rekomendacijos žmonėms su MS

Nebuvo įrodyta, kad dieta turi įtakos ligos pobūdžiui, tačiau tai gali padėti išspręsti kai kuriuos iššūkius. Pavyzdžiui, jei turite nuovargį, dieta, kurios sudėtyje yra riebalų ir paprastų angliavandenių, nepadės.

Kuo geresnė jūsų dieta, tuo geriau jūsų sveikata. Artimiausiu metu ne tik geriau pajusite save, bet būsite pamestę sveikesnę ateitį.

Jūsų dietą turėtų sudaryti daugiausia:

• daržovių ir vaisių veislė
• liesos baltymų šaltinių, tokių kaip žuvys ir be odos naminiai paukščiai
• sveiki grūdai ir kiti pluošto šaltiniai
• riešutai
• ankštiniai augalai
• mažo riebumo pieno produktai
• tinkamas vanduo ir kiti skysčiai

Sužinokite daugiau apie tai, kaip dieta gali paveikti MS "

Turėtumėte riboti arba išvengti:

• sotieji riebalai
• Trans-riebalų
• raudona mėsa
• maisto produktai ir gėrimai, kurių sudėtyje yra daug cukraus
• maisto produktai, kurių sudėtyje yra daug natrio
• labai perdirbti maisto produktai

Porcijų valdymas gali padėti išlaikyti sveikesnį svorį. Perskaitykite maisto etiketes. Maisto produktai, kurių sudėtyje yra daug kalorijų, bet mažai maistinių medžiagų, nepadės jus jaustis geriau.

Jei turite kartu egzistuojančių būklių, pasitarkite su savo gydytoju, jei turėtumėte laikytis specialios dietos arba vartoti bet kokius maisto papildus.

Pažiūrėkite šiuos patarimus dėl MS racionalaus dietos "

Statistika apie MS

• MS yra labiausiai paplitusi neurologinė būklė, neleidžianti jauniems suaugusiems visame pasaulyje.
• Jungtinėse Amerikos Valstijose apskaičiuota, kad 400 000 žmonių turi MS, nors šis skaičius gali būti didesnis dėl ilgesnio gyvenimo trukmės ir tikslesnių diagnozių. Pasak Nacionalinės MS visuomenės, nuo 1975 m. Jungtinėse Amerikos Valstijose nebuvo atliktas moksliškai pagrįstas nacionalinis tyrimas dėl MS.
• Diagnozės metu dauguma žmonių yra nuo 20 iki 40 metų amžiaus. Moterys vystosi moterys 2-3 kartus dažniau nei vyrai, tai yra skirtumas, kuris nuolat augo penkis dešimtmečius.
• Paprastai MN normos yra mažesnės arčiau pusiaujo. Tai gali būti susiję su saulės spinduliais ir vitaminu D. Žmonės, kurie persikelia į naują vietą anksčiau nei 15 metų, paprastai gauna rizikos veiksnius, susijusius su nauja vieta.
• 1999-2008 m. Duomenys parodė, kad tiesioginės ir netiesioginės valstybės išlaidos buvo nuo 8 528 iki 54 244 USD per metus. Dabartiniai ligų modifikuoti narkotikai gali kainuoti iki 60 000 JAV dolerių per metus.

Peržiūrėkite daugiau statistikos apie MS "

Koks yra MS poveikis?

MS sutrikimai gali pasirodyti bet kur jūsų centrinėje nervų sistemoje ir paveikti bet kurią jūsų kūno dalį.

Vienas iš labiausiai paplitusių MS simptomų yra nuovargis, tačiau nerekomenduojama, kad žmonėms su MS taip pat būtų:

• depresija
• nerimas
• tam tikras pažinimo sutrikimas

Judumo problemos

Kai jums amžius, kai kurios negalios iš MS gali tapti ryškesnės. Jei turite judrumo problemų, gali padidėti kaulų lūžių ir pertraukų dėl krūvio rizika. Dėl kitų sąlygų, tokių kaip artritas ir osteoporozė, gali būti sunku.

Judrumo problemos taip pat gali sukelti fizinio aktyvumo trūkumą, dėl kurio gali kilti kitų sveikatos problemų. Nuovargis ir judumo problemos taip pat gali turėti įtakos seksualinei funkcijai.

Sužinokite daugiau apie MS padarinius "

Kokia yra žmonių, turinčių MS, perspektyvos?

Tai beveik neįmanoma nuspėti, kaip MS taps progresuojančiu bet kuriame viename asmenyje.

Apie 10-15 proc. Pacientų, sergančių MS, tik retais atakais ir minimalia negalia praeina dešimt metų nuo diagnozės nustatymo. Tai kartais vadinama gerybine MS.

Progresuojančios MS dažniausiai eina greičiau nei RRMS. Žmonės su RRMS gali būti atsisakoma daugelį metų. Po penkerių metų negalėjimas trūkti yra paprastai geras ateities rodiklis.

Liga paprastai vyksta sparčiau vyrams nei moterims. Tai taip pat gali spartėti progresuojant tiems, kurie diagnozę gauna po 40 metų ir kuriems yra didelis atsinaujinimo dažnis.

Maždaug pusė pacientų, sergančių MS, 15 metų po MS diagnozės gavimo naudoja cukranendrių ar kitą pagalbą. Per 20 metų apie 60 proc. Vis dar yra ambulatorinės ir mažiau nei 15 proc. Turi rūpintis savo pagrindiniais poreikiais.

Jūsų gyvenimo kokybė priklausys nuo jūsų simptomų ir nuo to, kaip jūs reaguojate į gydymą. Ši retai mirtina, bet neprognozuojama liga gali pasikeisti be įspėjimo. Dauguma su MS susilaukia didelio neįgalumo ir toliau gyvena visą gyvenimą.

Sužinokite daugiau apie pacientų, sergančių išsėtine skleroze, prognozę "