D vitaminas psoriazei

Apžvalga

Daug žmonių, sergančių psoriaze, gydymui būna naudodamos skirtingus vaistų derinius. Kai kuriems psoriazės simptomai gali gerokai pagerėti tik didinant jų vitaminą D.

Vitaminas D, kurį jūsų organizmas gali paveikti saulės spindulių, turi daug naudos sveikatai, kuri gali padėti gydyti psoriazę. Vitamino D trūkumai buvo susiję su psoriaze. Nors neatrodo, kad trūksta psoriazės, ji gali pakenkti organizmo gebėjimui išlaikyti odą sveiką. Tai gali padidinti sprogmenis. Skiriant sveikomis dozėmis, vitaminas D gali padėti gydyti psoriazę. Štai kaip.

Vitamino D pranašumai ir psoriazės vartojimas

Vitaminas D turi skirtingą naudą sveikatai, kuri gali padėti gydyti keletą rūšių psoriazės, įskaitant galvos odos psoriazę.

2011 m. Tyrime nustatyta, kad vitaminas D gali sustiprinti imuninę sistemą. Kadangi psoriazė yra autoimuninis atsakas, šis poveikis gali padėti gydyti būklę viduje.

Vietos aliejai ir tepalai, skirti vitamino D turinčiai psoriazei, taip pat gali padėti gydyti sprogmenis. Vitaminas D gali sulėtinti naujų ląstelių augimą, todėl vitamino D aliejus, tiesiogiai naudojamas žaibai, gali padėti apnašoms sudėti.

Vitamino D formos ir dozės

Yra įvairių vitamino D formų, kurias galite naudoti psoriazei gydyti.

Burnos papildai

Jie gali būti vartojami piliulių ir skystų formų, kuriuos lengva vartoti kasdien. Rekomenduojama 400-1000 tarptautinių vienetų (TV) per dieną. Pradėkite mažesnę dozę ir palaipsniui ją padidinkite, nebent gydytojas nurodė kitaip.

Maistas

Vietoj to, kad vartojate papildų, kai kurie žmonės nori valgyti daugiau maisto produktų, kurių natūraliai yra vitaminas D. Šie maisto produktai apima:

• sūris
• kiaušinių tryniai
• riebios žuvys kaip tunai
• stiprinti maisto produktai, įskaitant kai kuriuos javus, apelsinų sultis ir pieno produktus

Kraujo tyrimas gali padėti savo gydytojui įvertinti, kiek reikia daugiau vitamino D. Optimaliam sveikatai jūsų vitamino D lygis turi būti didesnis nei 30 ng / ml. Geriamojo pašaro papildai ir dietos keitimas, siekiant įtraukti daugiau vitamino D, gali pagerinti bendrą sveikatą ir padidinti imuninę sistemą, kuri gali padėti išvengti spuogų.

Vietos parinktys

Taip pat galite pasirinkti aktualias galimybes. Pabandykite vis daugiau saulės ar naudoti saulės šviesą ar šviesos dėžę, kad padidintumėte vitaminą D savo kūnu. Tai vadinama fototerapija. Tačiau atsargiai naudokite šį gydymą. Padidėjęs saulės spinduliavimas, ypač per didelis, gali padidinti odos vėžio riziką.

Taip pat galite naudoti aktualius vitaminų D aliejus, kurie yra naudojami tiesiai ant odos, ypač į spuogus. Aktualios alyvos gali būti veiksmingesnės gydant sprogus, kurie jau yra. Nors vietiniai gydymo būdai yra ramūs, jie paprastai nėra veiksmingi, kad užkirstų kelią pasikartojimui.

Vitamino D rizika ir trūkumai

Vitaminas D gali padėti daugeliui žmonių, sergančių psoriaze. Vis dėlto tai dažnai nėra veiksmingas ilgalaikis gydymas vienas. Kai kuriems žmonėms reikės vietinių vaistų su kitais veikliais ingredientais, įskaitant kortikosteroidus. Vitaminas D taip pat neveiks visiems, nepriklausomai nuo to, kokia forma ji yra.

Didžiausia D vitamino vartojimo rizika yra per daug. Vitaminas D yra sau naudingas, tačiau per daug gali pakenkti tau. Tai sukelia būklę, vadinamą hipervitaminoziu D, arba toksiškumu vitaminu D. Ši būklė gali sukelti per daug kalcio susidarymą kraujyje, kuris gali sukelti dažną šlapinimąsi, silpnumą ir galiausiai inkstų ligas. Paprastai tai sukelia tik per didelės vitamino D dozių dozės. Tai beveik niekada neįvyksta dėl dietos ar saulės spindulių.

Kol vartojate vitaminą D, jūs turėtumėte galėti išvengti toksinio poveikio vitaminu D. Tačiau jūsų rizika padidėja, jei jau turite kepenų ar inkstų sutrikimų.

Atimti

Vertikali ir Dovonex yra du dažniausiai skiriami vietiniai psoriazės gydymo būdai, o jų pagrindinis ingredientas yra vitaminas D. Tai yra puikus požymis, kad, nors vitaminas D gali būti veiksmingas psoriazės gydymui atskirai, jis tikrai gali padėti.

Jei vartojote arba vartojote vitaminą D kaip psoriazės gydymo kursą ir per mėnesį nematote tobulėjimo, pasitarkite su savo gydytoju, kad aptartumėte alternatyvius gydymo būdus. Jie gali rekomenduoti derinti vitaminą D su kitais vaistais veiksmingiau gydyti.

Nedelsdami kreipkitės į savo gydytoją, jei manote, kad vartojate per daug vitamino D. Simptomai gali būti dažnas šlapinimasis, nugaros skausmas, silpnumas, galvos svaigimas ar sunkus nuovargis.