Kas sukelia šviesiai geltoni šlapimą ir kitus spalvos pokyčius?

Apžvalga

Šlapimo spalva dažniausiai svyruoja nuo šviesiai geltonos spalvos iki gilaus gintaro. Šią spalvą dažniausiai sukelia pigmentinis urochromas, dar vadinamas urobilinu.

Nesvarbu, ar šlapimas praskiesta vandeniu ar koncentruotoje formoje, tai lemia pigmento išvaizdą. Kuo daugiau vandens jūs geriate ir kuo daugiau hidratuojatės, tuo pigesnis pigmentas jūsų šlapime.

Pigmentai ir cheminiai junginiai valgomuose maisto produktuose ir vartojami vaistai taip pat keičia jūsų šlapimo spalvą. Šie pokyčiai yra gana įprasti ir paprastai trunka ilgai.

Tam tikri spalvos pokyčiai gali būti pagrindinės sveikatos būklės ženklas.

Kokia spalva yra normalu? šlapimas?

Kiekvienas turi kitokį? Normalus? kai kalbama apie šlapimo spalvą, tačiau jis turėtų nukristi geltoną spektrą.

Jūsų geriamojo vandens kiekis įtakoja, ar spalva yra šviesiai geltonos ar tamsios gintaro spalvos. Žmonės, kurie geria daugiau vandens ir išlieka hidratuojami, dažniausiai gamina daugiau praskiesto, šlapio šlapimo, palyginti su dehidratuotu arba vartojančiu mažiau vandens.

Jei jūsų šlapimo spalva nepatenka į šį geltoną spektrą - pavyzdžiui, drumstas ar rudas šlapimas, turėtumėte pamatyti gydytoją. Jūs taip pat turėtumėte pamatyti gydytoją, jei jūsų šlapimas yra raudonas, mėlynas arba žalias.

Kas sukelia šlapimo spalvos pasikeitimą?

Kaip minėta pirmiau, jūsų šlapimo spalva visų pirma priklauso nuo to kiek vandens turite gerti. Kai geriate daug vandens, šlapimas gali tapti toks lengvas, kad atrodo beveik aiškus. Kuo mažiau vandens jūs geriate, tuo tamsesnis jūsų šlapimas taps.

Dieta, vitaminai ir mineralai

Dieta taip pat gali būti veiksnys. Natūralių maisto produktų (tokių kaip uogos ir runkeliai) spalva gali sąveikauti su pigmentu, kad sukurtų skirtingą spalvą. Labai perdirbtuose maisto produktuose gali būti daug maisto dažiklių. Šis dažiklis taip pat sąveikauja su pigmentu.

B tipo vitaminai, tokie kaip riboflavinas (B-2) ir kobalaminas (B-12), taip pat yra žinomi dėl fluorescuojančių geltonai žalių šlapimo. Jei vartojate papildų ar multivitaminų, jie gali būti jūsų ryškios spalvos šlapimo šaltinis.

Maistinių medžiagų pakaitalai, kurie taip pat yra stiprinami vitaminais B, gali turėti tą patį poveikį.

Perteklinis beta karotinas ar vitaminas C gali sukelti šlapimą, kuris yra tamsiai geltonas arba oranžinis. Beta karotinas, kuris yra paverčiamas į organizmą vitaminu A, randamas geltonuose ir oranžiniuose maisto produktuose, pavyzdžiui, morkose ir baltyminėse bulvėse.

Be citrusinių vaisių, vitaminas C taip pat randamas maisto produktuose, pavyzdžiui, pomidoruose, braškiuose ir braškiuose.

Pratimas

Jei po treniruotės netinkamai hidratuokite, tai gali sukelti dehidrataciją ir tamsesnį šlapimą. Extreme treniruotės be tinkamos hidratacijos gali sukelti rimtą būklę, dėl kurios atsiranda raumenų susikaupimas.

Tai gali sukelti stiprų raumenų skausmą kartu su spalvos ar arbatos spalvos šlapimu. Jei taip atsitiks, turite nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Vaistiniai preparatai

Be recepto ir receptiniai vaistai taip pat gali padaryti jūsų šlapimas ryškus ar ryškesnis. Tai apima antibiotikus, vidurius ir tam tikrus chemoterapinius vaistus, vartojamus vėžiui gydyti.

Pavyzdžiui, medikamentas fenazopiridinas (piridis) dažniausiai naudojamas diskomforto, susijusio su šlapimo takų infekcijomis (UTI), gydymui. Dažnas šalutinis jo vartojimo poveikis yra oranžinės spalvos šlapimas.

Kiti vaistai, tokie kaip rifampinas, taip pat gali nekenksmingai dėmėti šlapimu ryškiai oranžine spalva.

Medicininės sąlygos

Šlapimo spalvos pasikeitimas gali būti bėrimas su inkstų, kepenų ar šlapimo pūslės funkcija. Jei šlapimas tampa drumstas ar stiprus kvapas, gali pasireikšti šlapimo pūslės ar inkstų infekcija.

Tai ypač pasakytina, jei turite tokių infekcijų simptomų, pavyzdžiui, skausmą šlapinantis, karščiavimą, vėmimą ar nugaros skausmą.

Nėštumas

Anekdotai duomenys rodo, kad ryškiai geltonas šlapimas gali būti ankstyvas nėštumo simptomas. Tačiau nėra jokių tyrimų, kuriais būtų galima remtis šiais teiginiais.

Kokie yra nenormalios šlapimo spalvos rizikos veiksniai?

Jūsų amžius ir jūsų lytis gali padidinti jūsų riziką sąlygoms, kurios gali turėti įtakos jūsų šlapimo spalvai. Pavyzdžiui, inkstų ar šlapimo pūslės navikai dažni vyresniems suaugusiems. Kraujavimas iš šlapimo takų paprastai yra susijęs su inkstų ar šlapimo pūslės problemomis.

Rimtesnės sąlygos, tokios kaip vėžys, taip pat gali sukelti kraujavimą ir rausvą arba raudoną šlapimą. Pasakykite savo gydytojui iškart, jei pastebėsite kraujo šlapime, kad jie galėtų nustatyti priežastis.

Ne mažiau kaip vieną kartą savo gyvenime iki 60 proc. Moterų patirs UTI. Ši infekcija gali būti kartu su kraujavimu iš šlapimo takų, dėl kurios gali pasikeisti šlapimo spalva. Vyrai taip pat gali patirti šlapimo kraują padidėjusios prostatos liaukos

Kraujavimas iš šlapimo takų yra daug rečiau paplitęs vaikams, nors kai kurie retai pasitaikantys sutrikimai gali sukelti kraują šlapime. Šie sutrikimai yra Henoch-Schonlein purpura, hemolizinis ureminis sindromas ir Wilmso navikas

Kaip ir suaugusiems, bet koks kraujavimas iš šlapimo takų vaikams laikomas nenormaliu ir turėtų nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Kaip diagnozuojama nenormali šlapimo spalva?

Jei pastebėjote bet kokius šlapimo spalvos sutrikimus, kreipkitės į gydytoją. Įrašę savo paskyrimą nurodykite bet kokią informaciją, kuri gali padėti jūsų gydytojui nustatyti, ar yra problema.

Apsvarstykite:

• Kada pirmą kartą pastebėjote pakeitimą?
• Ką jūsų dieta sudarė pastaruoju metu?
• Kokius vaistus ar papildymus turite vartoti?
• Ar esate užsiėmęs sunkia fizine veikla?
• Ar buvo pakeisti miego režimai?
• Ar jūsų žarnos judesiai buvo normalūs?
• Ar turite bėrimą bet kurioje jūsų kūno vietoje?
• Ar galvos skausmas pastaruoju metu?
• Ar turėjote kokių nors problemų dėl savo vizijos?
• Ar turite nepaaiškintą svorio netekimą?
• Ar turite rūkymo istoriją?
• Ar šlapimo įpročiai pasikeitė?

Kai susitinkate su savo gydytoju, jie aptars jūsų sveikatos istoriją ir atliks fizinį egzaminą. Priklausomai nuo jų įvertinimo, gydytojas gali prašyti atlikti šlapimo tyrimą ar atlikti kraujo tyrimą.

Šlapimo tyrimas gali patikrinti raudonųjų kraujo ląstelių kiekį, įvertinti šlapimo baltymų kiekį ir nustatyti, kokių išsiskiria medžiagų. Jūsų šlapimas taip pat gali būti patikrintas infekciją sukeliančių bakterijų. Jei yra infekcijos požymių, galite užsisakyti šlapimo kultūrą.

Kraujo tyrimas gali matuoti inkstų funkciją ir kepenų fermentų kiekį. Šie rezultatai gali padėti suvokti spalvos pokyčius šlapime.

Kaip gydoma nenormalus šlapimo spalva?

Gydymo galimybės gali skirtis, priklausomai nuo to, ką jūsų gydytojas nustato iš savo testų. Jei gydytojas nustato, kad jūsų tamsiai geltoni šlapimo spalva yra dėl dehidratacijos, jie rekomenduos, kad į dietą būtų pridėta daugiau skysčių.

Jūsų šlapimo spalva turėtų grįžti į savo įprastą geltoną spalvą per kelias dienas. Jei atsiranda pagrindinė sveikatos būklė, gydytojas tęs gydymą dėl šios būklės.

Kokia nenormalios šlapimo spalvos perspektyva?

Jei jūsų šlapimas pasirodys tamsiai geltonos spalvos, gali būti, kad jūsų kūnas gali sakyti, kad gerti daugiau vandens. Šis spalvos pasikeitimas gali būti sukeltas dehidratacijos, todėl gerkite.

Nesvarbu, ar esate sėdintis biure, dirbate sporto salėje ar praleidžiate paplūdimyje, svarbu išlaikyti hidrataciją.

Jei vartojate bet kokį vaistą, dėl kurio jis pasikeičia, tai greičiausiai nekenksmingas. Jūs turėtumėte toliau vartoti vaistą prižiūrint gydytojui, nebent kitaip patartumėte.