Kas yra Budwig dieta?

Apžvalga

Budwig dieta, kartais vadinama Budwig protokolu, yra valgymo planas, kuris buvo sukurtas gydyti vėžį. Riebalai yra linų sėmenų aliejus ir varškė, taip pat vaisių sultys. Mityba yra pavadinta jos kūrėjo dr. Johanna Budwig'u, kuris teoriškai teigė, kad didelis polinesočiųjų riebalų rūgščių mityba skatina sveikąsias ląsteles, kad vėžys išplistų. Kai esate "Budwig" dietoje, taip pat turėtumėte praleisti laiką, kad jūsų oda veiktų saulėje, kad būtų skatinama imuninė funkcija ir vitamino D apykaita visame kūne. Tačiau nėra mokslinių tyrimų įrodymų, kad "Budwig" dieta yra veiksminga prieš vėžį.

Budwig dieta vėžiui: ar tai veikia?

Apskritai medikų bendruomenė mano, kad "Budwig" mityba turi būti moksliškai neįrodyta vėžio gydymui. Tačiau kai kurie konkretūs "Budwig" dietos komponentai gali parodyti daugiau pažadų. Pavyzdžiui, "Cancer Research UK" nurodo, kad yra atliktas tyrimas dėl linų sėklų kaip priešvėžinių medžiagų naudojimo. Galima teigti, kad yra savybių iš pačio sėmenų aliejaus, kuri gali sustabdyti vėžio sklidimą arba neleisti jai grįžti. Nors nėra daug tirtų linų sėklų veiksmingumo gydant žmones vėžiu, tačiau vienas tyrimas su vištų kiaušidžių vėžiu parodė, kad linų sėmenų aliejaus dieta pagerino vėžio rezultatus.

Taip pat yra vienas atvejų tyrimas, kuriame "Budwig" dieta be chemoterapijos ir tradicinių priešvėžinių vaistų vartojimo padėjo vienam asmeniui pereiti į remisiją. Tačiau šiuo atveju neaišku, ar vėžys būtų nusileidęs, jei Budwig dieta nebūtų įtraukta į gydymą. Ilgalaikis "Budwig" dietos poveikis atskiriems sveikatos rezultatams išlieka didžiuliu nežinomu.

Maistas, kurį reikia išvengti dėl "Budwig" dietos

"Budwig" dieta skirta pašalinti maisto produktus, kurie neleidžia jūsų organizmui veikti optimaliai. Štai kodėl jums patariama nevalgyti bet kokio perdirbto maisto pavidalo. Kai esate "Budwig" dietoje, turite vengti:

• perdirbta mėsa
• lydyti sūriai
• baltasis cukrus
• gyvuliniai riebalai
• balti miltai
• maisto produktai, kuriuose yra dirbtinių konservantų

Maistas, vartojamas valgant "Budwig" dietą

Kai esate "Budwig" dietoje, pagrindinis jūsų maisto vartojimo klausimas yra parašas "Budwig mišinys". Tai yra varškės ir linų sėmenų aliejaus mišinys, kurį reikia vartoti kelis kartus per dieną. Kartais mišinys pakeičiamas, kad vietoj varškės naudoti jogurtą, bet aliejinių augalų ingredientas negali būti pakeistas.

Jums taip pat reikės valgyti didelius kiekius:

• švieži vaisiai ir šviežios vaisių sultys
• nevirtos daržovės
• alyvuogių aliejus
• migdolai ir graikiniai riešutai
• ožkų pienas arba žalias karvės pienas

Budwig dietos šalutinis poveikis

Griežtai laikantis dietos "Budwig" gali atsirasti mitybos trūkumas. Konkrečiai, maiste yra labai mažai vitaminų B, kurie yra svarbūs smegenų sveikatai, hormonų reguliavimui ir energijai. Valgydami daug šviežių vaisių ir daržovių ir pjaustydami perdirbtus maisto produktus, yra gera, kai kurie mityba prarandami taikant ypač ribojančius maitinimo planus.

Valgyti daug linų sėmenų, linų sėmenų aliejaus ar kitų maisto produktų, kurių sudėtyje yra linų sėklų, gali sukelti vidurių užkietėjimą, pilvo pūdymą ir dujas. Pagal Mayo kliniką, viduriavimą ir uždegiminę žarnyno ligą (IBS) gali sukelti linų sėklos. Žmonės, sergantys ar nėščioms, diabetu sergantiems žmonėms ar hipoglikemijai, ir moterims, sergančioms hormonų jautrumu, dietos metu turėtų vengti didelių lino produktų kiekio.

Taip pat kyla pavojus kitiems dietos aspektams. "Budwig" dietos rekomenduojamas saulės spindulių lygis gali padidinti jūsų odos vėžio ir nudegimo pavojų. Kavos klampos, kurios taip pat kartais yra dietos dalis, gali sukelti elektrolitų disbalansą ir infekcijas, uždegti žemesnį virškinamąjį traktą ir visam laikui keisti jūsų žarnyno funkciją.

Atimti

Daugelis gydytojų sutinka, kad nė viena dieta negali gydyti vėžio. Tuo labiau, kad daugiau gydytojų nei bet kada tampa prieinamos papildyti tradicinius vėžio gydymo būdus alternatyvia medicina. Paprastai dauguma žmonių gali gauti maistą mažiau perdirbtiems ar rafinuotiems maisto produktams ir mažinti jų suvartojamą cukrų. Tačiau gali būti produktų ir papildų arba daugiau maistinių medžiagų tankio plano, kuris jums geriau tinka nei "Budwig" dietos priėmimas. Jei jus domina "Budwig" dieta, pasitarkite su savo gydytoju ir dirbkite su dietologu, kad užtikrintumėte, jog patenkate savo maistinių medžiagų poreikius.