Viskas, ką reikia žinoti apie Emu aliejų

Kas pagamintas iš emu aliejaus?

Emu aliejus gaminamas iš emu riebalų. "Emu" yra beplaukas paukštis, gimtoji Australijoje, panaši į stručių. Pasak "The New York Times", vienas paukštis gamina apie 250 uncijų aliejaus. Daugelis ūkininkų tik ruošiasi emu už jų riebalus, tačiau kai kurie bando naudoti kuo daugiau paukščio, nuo mėsos iki odos, pagamintos iš odos. Ar jūsų emu aliejus gaunamas iš etikos šaltinio, priklauso nuo gamintojo.

"Emu" aliejus įgijo visapusišką dėmesį. Nors kai kurie žmonės praneša apie aliejaus naudą ant odos ir bendrą sveikatą, kiti mano, kad ji nėra labai skirtinga nuo kitų aliejų. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte emu alyvos pranašumus ir naudojimo būdus.

Kas yra emu aliejus?

Didžiausia emu aliejaus nauda yra tai, kaip ji įsiskverbia į odą. Dėl mažesnių dalelių, emu aliejus padidina stiprinimą ir nešiklio pajėgumus: jis prasiskverbia giliau į odą ir prideda kitus ingredientus.

Emu aliejus yra turtingas:

• oleino rūgštis (42 proc.)
• palmitino rūgštis (21 proc.)
• linolinės rūgštys (21 proc.)
• antioksidantai

Šie junginiai gali padėti kovoti su uždegimu, sausa oda, didelis cholesterolis ir dar daugiau.

Ką galite naudoti emu aliejų?

Jūs galite naudoti emu aliejų kaip vietinį gydymą ar nešiklio alyvą. Maišymas su losjonais ir kremais gali padėti jūsų odai sugerti ingredientus geriau. Jūs taip pat galite vartoti emu aliejų kaip burnos pakaitalą, skirtą uždegimo ir cholesterolio kapsulėms. Vis dėlto "Emu" aliejus nėra išgydomas, ir svarbu žinoti, kokie tyrimai yra naudingi.

1. Drėkinkite veidą, kūną ir odą

Kaip okluzinis drėkiklis, emu aliejus atlieka fantastišką darbą gerinant drėkinimą ir išvengiant vandens praradimo. Iš tiesų, losjonas su emu aliejumi kaip baze gali prasiskverbti ir padėti jūsų odai geriau nei grynas emu aliejus. Tyrimai taip pat rodo, kad emu aliejus gali turėti mažiau šalutinių poveikių žmonėms, sergantiems dermatitu ir egzema.

2. Sumažinkite ir sumažinkite cholesterolio kiekį

Kartu su kalorijų apribojimu ir fiziniais pratimais, emu aliejus gali padėti sumažinti nutukimą. Jūs galite keisti žuvų taukų kapsules emu aliejaus kapsulėms, ypač jei esate jautrus jūros gėrybėms. Nors trūksta emu aliejaus tyrimų dėl svorio ir cholesterolio tyrimų, yra daug įrodymų apie riebalų rūgščių veiksmingumą.

3. Apsaugokite odos senėjimą

Be savo drėkinimo galimybių, emu aliejus turi teigiamą poveikį kolageno gamybai. Kolagenas yra vienas iš junginių, kuris apsaugo jūsų oda elastingą, ploną ir raukšles. "Emu" aliejaus antioksidacinės savybės taip pat gali nukreipti bet kokius senėjimo požymius, kuriuos sukelia oksidacinis stresas.

Vienos vietos senėjimas prasideda aplink akis. Ieškokite akių gydymo emu aliejumi, kofeinu ir vitaminu K. 2015 m. Tyrime buvo ištirtas šių ingredientų poveikis 11 moterų, kurioms buvo pavesta naudoti ant jų padengtą padą vienai akiai. Po keturių savaičių gydomos akys parodė tamsių apskritimų išblukimą, pagerino elastingumą ir mažiau linijų.

4. Sumažinti uždegimą

Vertinant žodžiu, emu aliejus yra dar vienas riebiųjų rūgščių šaltinis, kuris gali prisidėti prie geresnės virškinimo sistemos. Emu aliejaus uždegiminės savybės taip pat gali būti naudingos virškinimo trakto ligoms, tokioms kaip uždegiminė žarnų liga.

Ląstelių tyrimai rodo, kad gali būti naudinga emu aliejaus vartojimui:

• absorbcinė funkcija
• skrandžio ištuštinimas
• žarnyno tranzitas
• žarnynas, sąnarys ir bendras uždegimas

5. Pagerinkite žaizdas, randus ir saulės žalą

Naudokite kremus su emu aliejumi, kad galėtumėte išgydyti pjausmus, nudegimus ar mėlynes. Linoleino rūgštis emu aliejuje turi teigiamą poveikį, kuris gali netgi:

• padidinti plaukų folikulus žaizdų srityse
• pasiūlyti apsaugines privalumus nuo randų
• apšviesti amžiaus dėmeles
• sumažinti spuogų randus

Dauguma žaizdų gijimo tyrimų buvo atlikti pelėms ir jūrų kiaulėms, tačiau rezultatai rodo, kad emu aliejaus panaudojimas po uždegimo etapų gali padėti gijimą.

Skaityti daugiau: Natūralūs uodai "

6. Sumažinkite jautrumą nipeliui

Po gimdymo naujos motinos gali naudoti emu aliejaus pagrindu pagamintą grietinėlę, kad pagerintų drėgmę aplink spenelių ir arolą. Tai gali padėti sumažinti krūtimi maitinančių krūtų skausmą ar traumų. Vienas tyrimas atkreipė dėmesį į šį gydymą ir nustatė, kad emu aliejus neturi įtakos arola pH, temperatūrai ar elastingumui.

Jei bandysite šį gydymą, būtinai naudokite šiltą šluostę, kad pašalintumėte likusį aliejų prieš maitinimą krūtimi. Yra mažai tyrimų apie emu alyvos saugumą vaikams ir kūdikiams.

7. Atmesti klaidas

Emu aliejuje yra terpenų, kurie yra natūralios medžiagos, kurios atstumia vabzdžius. Tyrimai rodo, kad terpenai gali būti veiksmingi prieš suaugusių galūnių utėlių, tarakonų ir triatominų klaidas. Tačiau terpenes gali pritraukti mosquitos, todėl galbūt norėsite naudoti kitus repelentus lauke.

Skaityti daugiau: Ar vitaminas E veikia randams? "

8. Padėkite plaukams ir nagų augimui

Taikykite emu aliejų su keliais lašais pipirmėčių aliejaus prie savo galvos ir masažuojate plaukų augimui. Ankstyvieji pelių tyrimai rodo, kad emu aliejus gali skatinti naujų plaukų folikulus.

Įkvėpusios emu aliejaus kapsulės taip pat gali padėti jūsų plaukams ir nagų sveikatai. Omega-3 ir omega-6 riebalų rūgščių turinti dieta gali pagerinti plaukų tankį ir sumažinti trapius plaukus bei nagus, taip pat plaukų slinkimą. Tai gali užtrukti nuo dviejų iki šešių mėnesių, jei pastebėsite bet kokius jūsų plaukų ir nagų pokyčius.

Kur nusipirkti emu aliejaus ir ką ieškoti

Kaina emu alyvos šiuo metu svyruoja nuo 9 iki 20 dolerių internete, priklausomai nuo prekės ženklo. Kokybiškas emu aliejus gali trukti nuo vienerių iki dvejų metų, priklausomai nuo to, kaip jį saugote. Laikymas šaldytuve gali padėti pratęsti jo galiojimo laiką.

Šiuo metu Jungtinėse Amerikos Valstijose dauguma ūkių yra ūkiai, o tai reiškia, kad patys ūkininkai taip pat tvarko pardavimus. "American Emu Association" turi sertifikuotų narių, kurie praktikuoja etišką ūkininkavimą, sąrašas.Taip pat galite kreiptis į ūkius, kad paklausti, ar jie naudoja visą paukštį, nuo mėsos iki odos.

Visada pirkite emu aliejų iš gerbiamo šaltinio, kad būtų skatinamas etinis ūkininkavimas ir išvengta užteršimo. Teršalai gali sukelti nenumatytus šalutinius poveikius, tokius kaip odos dirginimas, ypač ilgalaikio naudojimo metu.

Šalutinis emu aliejaus poveikis

Nėra jokio žinomo pavojaus naudoti emu aliejų ilgą laiką. Rekomenduojama vengti emu aliejaus ant odos esančių nuodingų medžiagų, tokių kaip aliejus iš nuodų gebenės ar ąžuolo. Kadangi emu aliejus yra stiprintuvas, kuris įsiskverbia į odą, tai gali vėluoti gijimą.

Esmė

Žmonės, norintys į savo rutiną įtraukti daugiau holistinių ir natūralių ingredientų, gali norėti pažvelgti į emu aliejų. Emu aliejus yra patrauklus ingredientas vietiniam vartojimui, ypač odos ligoms, tokioms kaip egzema, randai ir sausa oda. Tačiau yra mažai duomenų, ar emu aliejus yra naudingesnis nei kitų riebalų rūgščių šaltinių.

Jeigu turite susirūpinimą dėl dozavimo ir vartojimo, pasitarkite su gydytoju, dietologu ar kitu medicinos specialistu. Nenaudokite emu aliejaus kaip bet kurio medicininio gydymo, kurį paskyrė gydytojas, pakaitalas.