Ginkgo Biloba nauda sveikatai, nauda ir rizika

�

Ginkgo biloba turi daug naudos sveikatai. Jis dažnai naudojamas psichinės sveikatos, Alzheimerio ligos ir nuovargio gydymui. Tai buvo naudojama tradicinėje kinų medicinoje apie 1000 metų. Prieš keletą šimtmečių ji atėjo į Vakarų kultūros sritį, tačiau per pastaruosius kelis dešimtmečius jos populiarumas augo.

Naudoja ginkmedžio biloba

Ginkgo yra naudojamas kaip vaistažolių priemonė daugeliui sąlygų gydyti. Tai gali būti geriausiai žinoma kaip demencijos, Alzhaimerio ligos ir nuovargio gydymas. Kitos sąlygos, kurias ji gydo:

• nerimas ir depresija
• šizofrenija
• nepakankamas kraujo tekėjimas į smegenis
• kraujo spaudimo problemos
• aukščio liga
• erekcijos sutrikimas
• astma
• neuropatija
• vėžys
• priešmenstruacinis sindromas
• dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD)
• geltonosios dėmės degeneracija

Kaip ir daugelis natūralių priemonių, ginkmedis nėra gerai ištirtas daugeliu sąlygomis, kuriomis jis naudojamas.

Ginkgo bilobos nauda sveikatai

Manoma, kad "Ginkgo" nauda sveikatai susijusi su didelėmis antioksidacinėmis ir priešuždegiminėmis savybėmis. Tai taip pat gali padidinti kraujo tėkmę ir atlikti vaidmenį, kaip veikia smegenyse veikiantys neurotransmiteriai.

Kai kurie tyrimai remia ginkmedžio veiksmingumą. Kiti tyrimai yra mišri arba neapibrėžti. 2008 m. Išleista Ginkgo vertinimo atminties (GEM) tyrimo rezultatai. Tyrimo metu buvo siekiama išsiaiškinti, ar ginkmedis sumažins visų demencijos tipų atsiradimą, įskaitant Alzheimerio ligą. Taip pat buvo vertinamas ginkmedžio poveikis:

• bendras pažinimo nuosmukis
• kraujo spaudimas
• širdies ir kraujagyslių ligų ir insulto dažnis
• bendras mirtingumas
• funkcinė negalia

GEM tyrimas, kuris iki šiol buvo didžiausias, septyneriems ar septyneriems metams seka 3 069 žmones, 75 metų ir vyresnius. Tyrėjai nerado jokio poveikio demencijos ir Alzheimerio ligos profilaktikai, kurie vartojo ginkmedį ar placebą. 2012 m. Atlikta metaanalizė parodė, kad ginkmedis neturėjo teigiamo poveikio sveikų žmonių kognityvinei funkcijai.

Vis dėlto 2014 m. Tyrime nustatyta, kad ginkmedžio papildai gali būti naudingi žmonėms, kurie jau turi Alzheimerio ligą, ir vartoja cholinesterazės inhibitorius, dažnus vaistus, vartojamus ligai gydyti.

GEM tyrimas taip pat nustatė, kad ginkmedis nesumažina aukšto kraujospūdžio. Taip pat nebuvo jokių įrodymų, kad ginkmedis sumažina širdies smūgį ar insultą. Tačiau jis gali sumažinti periferinių arterijų ligos riziką dėl blogos kraujo apytakos.

Remiantis 2013 m. Sistemine apžvalga, ginkmedį galima laikyti adjuvantu šizofrenijos terapija. Tyrėjai manė, kad ginkmedis gali teigiamai paveikti teigiamus psichozinius simptomus? žmonėms su lėtiniu šizofrenija, kurie vartoja antipsichozinius vaistus.

Tyrėjai taip pat nustatė teigiamus ADHD, autizmo ir generalizuoto nerimo sutrikimų tyrimo rezultatus, tačiau nurodė, kad reikia daugiau tyrimų.

Remiantis vyresnio amžiaus įrodymų tyrimo apžvalga, ginkmedis gali pagerinti erekcijos disfunkciją, kurią sukelia antidepresiniai vaistai. Mokslininkai mano, kad ginkmedis padidina azoto oksido dujų, kurie padeda didinti kraujo tekėjimą į varpą, galimybes.

Pagal 2009 m. Tyrimą ginkmedis gali padėti ištaisyti priešmenstruacinio sindromo (PMS) simptomus. Tyrimo metu dalyviai, vartoję ginkmedį ar placebą, patyrė simptomų sumažėjimą. Ginkmedžio vartotojai turėjo daug daugiau pagalbos.

Ginkgo biloba rizika

Ginkmedis paprastai yra saugus sveikiems žmonėms, kurie gali vartoti mažiau nei šešis mėnesius. Sunkus šalutinis poveikis yra retas. Vis dėlto Maisto ir vaistų administracija (FDA) nereglamentuoja ginkmedžio ir kitų be recepto vaistažolių papildų taip pat griežtai kaip ir kiti vaistai. Tai reiškia, kad sunku tiksliai sužinoti, kokia yra ginkmedžio, kurį nusipirkote. Tik nusipirkite patikimos prekės ženklą.

Ginkmedis gali sukelti alerginę reakciją kai kuriems žmonėms. Jūsų rizika gali būti didesnė, jei yra alergija urušiolams, riebi derva, rasta nuodų gebenėje, šikšnosparnyje, nuodų ąžuolyne ir mango žievėje.

Ginkmedis gali padidinti kraujavimą. Nenaudokite ginkmedžio, jei turite kraujavimo sutrikimą, vartojate vaistus ar naudojate kitus vaistus, kurie gali padidinti kraujavimo riziką. Norint sumažinti kraujavimo riziką, nevartokite ginkmedžio mažiausiai prieš dvi savaites prieš pradedant chirurginę procedūrą.

Nevartokite ginkmedžio, jei vartojate vaistus, kurie pakeičia krešėjimą. Nevartokite, jei vartojate NSAID, pvz., Ibuprofeną. Ginkmedžio vaistai gali turėti rimtų šalutinių poveikių. Jei turite kokių nors vaistų, leiskite savo gydytojui žinoti, kokią dozę planuojate vartoti.

Ginkmedis gali sumažinti cukraus kiekį kraujyje. Naudokite atsargiai, jei sergate cukriniu diabetu ar hipoglikemija arba vartojate kitus vaistus ar vaistus, kurie taip pat sumažina cukraus kiekį kraujyje.

Nevalgykite ginkmedžių sėklų ar neperdirbtų ginkmedžio lapų; jie toksiški.

Dėl galimo kraujavimo pavojaus nenaudokite ginkmedžio, jei esate nėščia. Ginkgo nebuvo tirtas, kaip vartoti nėščioms moterims, maitinančioms moterį ar vaikus.

Kitas galimas ginkmedžio šalutinis poveikis yra:

• galvos skausmas
• vėmimas
• viduriavimas
• pykinimas
• širdies širdies plakimas
• galvos svaigimas
• bėrimas

Atimti

Buvo laikas, kad ginkmedis atrodė kaip magija, skirta užkirsti kelią su amžiumi susijusiam atminties praradimui ir kitoms sveikatos sąlygoms. Tačiau iki šiol vykdomi tyrimai nepalaiko daugelio entuziazmo.

Daugelis ginkmedžio įrodymų yra anekdotai ar dešimtmečiai senesni. Vis dėlto tyrimai parodė, kad ginkmedis gali sulėtinti Alzheimerio ligos progresavimą, padėti gydyti kai kurias bendras psichinės sveikatos sąlygas, pagerinti lytinę funkciją ir pagerinti kraujo pritekėjimą periferinėse arterijose.

Negalima pakeisti dabartinio vaistinio preparato ginkmedžiais arba pradėti gydyti ginkmedį sunkios būklės gydymui, nepasitarę su gydytoju.