Kaip užkirsti kelią spuogų formavimui?

Spuogai 101

Pimples gali išsivystyti bet kuriame amžiuje, tačiau jie yra dažni paauglių metais. Jos taip pat dažniau pasireiškia hormonų lygio, pvz., Nėštumo ir mėnesinių, metu. Spuogai dažniausiai susidaro ant veido, kaklo, nugaros, pečių ir krūtinės.

Spuogai yra odos būklė, atsakinga už spuogus. Ji neturi žinomos priežasties, bet hormonų pokyčiai ir sąlygos, esančios tiesiai po odos paviršiaus, vaidina vaidmenį spuogų formavime. Dažniausiai, spuogai yra susiję su whiteheads ir inkštirų.

Maistas, pavyzdžiui, šokoladas, pica ir soda, buvo kaltinamas už spuogų atsiradimą. Nepaisant populiarių miesto legendų, šie maisto produktai ir gėrimai neturi jokio poveikio spuogams. Rūpinimasis jūsų oda yra daug geresnis būdas išvengti ir gydyti spuogus.

Kokie yra skirtingi tipai?

Labiausiai paplitęs spuogų tipas vadinamas akių vulgaris. Tai labai dažna odos būklė turi 70-87 proc. Paauglių ir iki 50 milijonų amerikiečių. Tai gali sukelti spuogus visą savo gyvenimą.

Vulgaris acne pasireiškia kaip įvairios odos dėmės, įskaitant baltąsias geles, inkštirų, papulių ir pustules.

Whitehead

Whitehead yra nepakankamo spuogų tipas. Whiteheads atsiranda, kai odos ląstelės, aliejus ir bakterijos sujungiami, kad būtų sukurta balta aliejinių ir odos mišinio galva. Whitehead atrodo mažas spuogus, bet jo apylinkė nebus uždegta ir raudona.

Juodagalvis

Juodagalviai taip pat nėra uždegę. Jie susidaro tada, kai užkimštas poras sėdi prie viršutinio odos paviršiaus. Tai? Kištukas nebūtinai yra juodas, bet atrodo taip, todėl jie vadinami inkštiromis. Juodagaliai nėra nešvarumai, užklupti jūsų porose.

Pustulės ir papulės

Spuogas yra užsikimšęs užkrėstas poras. Infekcija sukelia balto pilvo užpildytą galą ant nukentėjusių porų viršaus. Aplink užkrėstų porų aplinką gali būti uždegimas, raudona ir jautri.

Kaip atsiranda spuogų?

Jūsų oda yra padengta milijonais mažų šulinių ar porų, kurie sėdi prie jūsų plaukų folikulų. Porai sujungia jūsų odos paviršių su pagrindine liauka, vadinama riebaline liauka. Ši liauka gamina riebią medžiagą, pavadintą sebum. Sebuas yra nedelsiant išleidžiamas į plaukų folikulus ir odą. Negyvos odos ląstelės taip pat pridedamos prie riebalų, todėl jas galima nuplauti.

Kartais riebalinė liauka gamina per daug riebalų. Alyvos pertekėjimas gali užkimšti poras. Naftos perteklius ir negyvos odos ląstelės sudaro liaukos jungtį. Ši pora užsikemša riebalais, aliejumi ir galbūt bakterijomis. Bakterijos gali daugintis. Šios bakterijos gali sukelti užkimštų porų infekciją, patinimą ir uždegimą. Užkimštų porų viršuje kartais gali susidaryti balta galo pusė. Tai sukuria spuogus.

Pustulės ir papulės

Kartais užkimštos poros tampa tokios uždegiminės ir užkrėstos, kad jos sprogsta per savo sienas. Tai sukelia infekcijos plitimą, dėl kurio atsiranda didesnis spuogas. Šie spuogai vadinami pustuliais ir papulais.

Papulės yra sunkiai prieinamos. Jie suteikia odai jaustis labai grubus ir raupus. Pustulės užpildomos geltonai tonu. Pustuliai atrodo labiau panašūs į odos pūsleles, nei įprasti baltosios galvutės.

Moduliai ir cistos

Blokuotos poros gali sukelti dar didesnę infekciją, vadinamą mazgeliu. Smeigtukai sėdi giliai jūsų odoje. Jie dažnai yra labai skausmingi ir sunkūs. Cistos yra didelės kaip mazgeliai, tačiau jie yra minkštesni, nes jie užpildyti pusiu.

Patikrinkite: Ar gali medus ir cinamonas gydyti spuogus? "

Ką turėčiau daryti, jei aš turiu spuogus?

Pirmas dalykas pirma: Nepasikrėtina spuogas. Tai leis daugybei bakterijų, nešvarumų ir alyvos patekti į poras, todėl gali pablogėti spuogas.

Vietoj to naudokite gerus odos priežiūros metodus. Nuplaukite odą du kartus per dieną švelniu muilu. Nenaudokite šepetėlio ar rankšluosčių - naudokite pirštus. Neatsakingos odos valikliai, kurių sudėtyje yra benzoilo peroksido ar salicilo rūgšties, gali būti naudojami paveiktose vietose, kad būtų lengviau pašalinti spuogus.

Jei jūsų spuogai išsivystė į papulius ar pustules, galbūt norėsite pamatyti dermatologą. Šio tipo spuogus sunku gydyti savarankiškai. Gausite veiksmingesnį gydymą greičiau, jei pamatysite profesionalų.

Ką daryti, jei mano spuogai yra mezginio ar cistinės?

Šių rūšių spuogus yra sunkiau gydyti. Geriausia tau susitikti, kad pamatytumėte dermatologą. Dermatologas yra gydytojo tipas, kuris specializuojasi gydant odos ligas, pavyzdžiui, spuogus.

Ką daryti, jei turiu baltą galvą?

Negalima pakelti baltos galvos. Jei atliksite, galite sukelti didesnį pokalbį. Gydykite "whiteheads" taip, kaip jūs darote kitų rūšių spuogus. Nuplaukite veido dvigubai per dieną su švelniu muilu ir ieškokite beprotiškų produktų, kurių sudėtyje yra benzoilo peroksido arba salicilo rūgšties.

Šie produktai padeda pašalinti "whiteheads" ir taip pat gali užkirsti kelią būsimiems išblokimams. Visų pirma produktai su benzoilo peroksidu padeda atsikratyti bakterijų, dėl kurių gali sumažėti baltos spalvos, inkštirų ir spuogų atsiradimo galimybės.

Ką daryti, jei aš turiu opos?

Jūs taip pat neturėtumėte iššokti ar išbrėžti inkštirų. Jūsų odai reikia laiko natūraliai išgydyti. Kiekvieną dieną skalbti veidą svarbu užkirsti kelią juodadėmėms. Tačiau gydant inkstuose gali prireikti šiek tiek daugiau darbo.

Ieškokite produktų, kurių sudėtyje yra benzoilo peroksido, rezorcinolio ir salicilo rūgšties. Šie trys ingredientai padeda mažinti aliejaus gamybą, naikina bakterijas, perneša sausą aliejų ir pagreitina odos ląstelių apyvartą.

Jei šie gydymo būdai nesėkmingi, žr. Dermatologą apie papildomas gydymo galimybes. Kai kuriems žmonėms gali būti pasirinkta receptinių vaistų, taip pat gydymo įstaigose, pvz., Mikrodermabrazija ir cheminių žievelių.

Esmė

Nors svarbu sveikai valgyti, kartais užkandžiai nesukelia jūsų odos išsigimimo. Jei jūs išsiveržiate, neturėtumėte rinkti, nugriauti ar iškirpti dėmės. Tai gali sustiprinti bet kurį dirginimą ir uždegimą.

Jei turite spuogus, kurie tiesiog neužgydys arba patiria reguliarius pertraukas, galbūt norėsite pasikalbėti su savo gydytoju arba dermatologu. Jie gali jums padėti nustatyti geriausią gydymo planą. Jei be recepto galimybės buvo nesėkmingos, jos gali rekomenduoti gydymo įstaigose arba receptinių vaistų, kad padėtų išvalyti spuogus.

Laikykis skaitymo: Naudojant gimstamumo kontrolę pagerinti spuogus "