Plaukų pažeidimas yra daugiau negu suskaidyti galai. Labai pažeisti plaukai sukelia įtrūkimus išoriniame sluoksnyje (odeles). Kai kailiai pakelia (atsidaro), jūsų plaukai kelia grėsmę tolesniam sugadinimui ir sugadinimui. Ji taip pat gali atrodyti nuobodu arba sušukus ir būti sunkiai valdoma.
Taigi, ar jūs tikrai galite išeiti iš sausų, trapių plaukų sklandžiai, blizgančiam spynoms? Atsakymas ne visada pjaustomas ir džiovinamas. Iš esmės plaukų slinkimas yra nuolatinis, nes plaukai iš tikrųjų yra negyvų ląstelių rinkinys, todėl juos galima ištaisyti.
Vienintelis tikras išgydymas yra laikas, pjūklų žirklės ir imamasi veiksmų, kad būtų išvengta naujos žalos.
Bet nesijaudinkite, su tinkama plaukų priežiūros priemone ir keliais tiksliniais būdais galite padėti atstatyti išorinę odelę ir pradėti gerinti plaukų išvaizdą.
Kartais viskas pernelyg aišku, kaip baigėsi su pažeista plauku. Naudojant netinkamai, dažai, balinimo priemonės ir stiliaus įrankiai gali užpildyti numerį ant jūsų spynų.
Laikykis skaitymo, norėdami sužinoti, kaip išvengti tolesnės žalos ir sulyginti simptomus, kol galėsite nuplėšti pažeistus plaukus. Jums gali prireikti dvigubo panardinimo? patenkinti visus jūsų poreikius.
Nesvarbu, ar pasivaikščiojate pasteliais, mergaitėle, ar tiesiog bandėte uždengti keletą gražių drabužių, plaukai namuose miršta ilgiau nei spalvos. Cheminiai dažai gali pašalinti natūralią drėgmę plaukams, greitai sudrėkinant plaukus.
Jei jūsų plaukai nebus lengvi nuo pradžios, gali tekti balinti plaukus prieš dažymą (žr. "Iš balinimo", skaitykite toliau).
Palikite šešėlyje. Ekspertai rekomenduoja pasirinkti dažų per tris savo natūralios spalvos atspalvius ir pasirinkti atspalvius, kurie yra tamsesni, o ne lengvesni, siekiant sumažinti žalą. Nereguliuojančias spalvas sunkiau išlaikyti ir juos dažniau reikia paliesti.
Dažyk mažiau. Laiko pratęsimas tarp prisilietimų taip pat gali padėti sumažinti žalą. Jei įmanoma, palaukite nuo 8 iki 10 savaičių - ar ilgiau! - tarp dažų darbo vietų.
Kad tai būtų įmanoma daugiau:
Eiti į profesionalų. Salonai gali būti brangūs, tačiau dažymas dažniausiai geriausiai paliekamas specialistams. Profesionalus spalvininkas žino, kaip naudoti teisingus gaminius, kad būtų kuo mažiau žalos.
Parinkti semi- arba demi-nuolatinį. Gydymas, kuris nuolat pakeičia plaukus, gali pakeisti plaukus taip agresyviai, kad vienintelis būdas tai išaugti ir prasidėti.
Laikykitės vienos paslaugos vienu metu. Jei norite chemiškai atsipalaiduoti, ištiesinti arba permauti plaukus, tai geriausia tai padaryti bent dvi savaites prieš jūsų plaukų spalvos paskyrimą. Tai suteikia jūsų plaukams laiko susigrąžinti tarp gydymo būdų.
Naudokite alyvuogių aliejų. Šis paprastas kepimo aliejus taip pat yra labai populiarus plaukų priežiūros srityje. Parodyta, kad aliejai padeda paversti plaukus rehidratu ir skvarbinti odelę. Kaip sakoma, alyvuogių aliejus padeda sušvelninti plaukus ir papildyti labai reikalingą drėgmę.
Taip pat lengva dirbti ir palyginti nebrangiai. Prieš atlikdami alyvuogių aliejaus apdorojimą, būtinai palaukite kelias dienas po dažymo.
Naudokite spalvotą šampūną ir kondicionierių. Šie produktai yra suformuluoti tinkamu pH, kad plauko švais nebūtų patinantis ir leistų ištekti dažų. Jūsų spalva truks ilgiau, o jūsų plaukai atrodys ir jausitės geriau.
Populiariausi variantai:
Jei esate iš tamsių iki šviesių plaukų, jūs turbūt gerai žinote, kokią žalą baliklis gali sukelti jūsų plaukams.
Baliklis yra naudojamas natūralių plaukų spalvų pašalinimui iš kiekvienos srities. Kad tai padarytumėte, plaukai plečiasi, todėl baliklį galima pasiekti vidinėje grandinės dalyje. Čia jis ištirps melaniną, kuris suteikia jūsų plaukų pigmentą.
Šis procesas gali palikti plaukus sausus, akytos, trapios ir trapios. Nuolatiniai jūsų plaukų struktūros pokyčiai taip pat gali tapti mažiau stipriu ir elastingesni.
Balinti dažniau? ar ne visi. Nėra jokio kelio aplink jį. Balinimas visada žaloja jūsų plaukus tam tikru laipsniu. Kuo mažiau jūs tai padarysite, tuo geriau.
Pridėti drėgmę. Prieš balinimą atkreipkite ypatingą dėmesį į plaukų drėkinimą ir pora savaičių išvengti kitų žalingų veiklų, pavyzdžiui, šilumos stiliaus.
Naudokite saulės apsaugą. Saulės UV spinduliai gali pakenkti jūsų plaukams. Plauti plaukai ypač jautrūs UV pažeidimams.
Pabandykite dėvėti plataus krašto skrybėlę arba plaukų apvyniojimą, kad apsaugotumėte plaukus ir galvos odą. Taip pat galite apsaugoti plaukus nuo UV spindulių, kad apsaugotų plaukus.
Dėl papildomos naudos ieškokite produktų, kuriuose yra ir kondicionierių.
Populiariausi variantai:
Būkite atsargūs su chloru. Be to, kad jūsų spynos pasuktų nemalonų žalią atspalvį, chloras gali ištrinti drėgmę iš jūsų plaukų ir palikti jaustis dar trapus ir šiurkštus.
Norėdami to išvengti:
Naudokite migdolų aliejų. Šis saldingasis aliejus gali padėti sušvelninti ir sustiprinti plaukus. Prieš džiovinimą prieš džiovinimą užtepkite smėlio dydžio kiekį, kad rehidratuotų sruogas ir sumažintumėte šnipą.
Populiariausi variantai:
Pabandykite ryžių vandens skalauti. Nenuostabu, kaip atrodo, tyrimai rodo, kad vanduo, kurį jūs išpilkite iš kanalizacijos, o prausdamasis ryžiais, iš tikrųjų gali padėti jūsų plaukams. Nustatyta, kad inozitolis, esantis ryžių vandenyje, prasiskverbia į pažeistus plaukus ir išlaiko plaukus iš vidaus.
Stilingas su šiluma gali virti? plaukų skaidulos ir sukelti padidėjusį odelių ir akytų plaukų. Naudojant šilumą per dažnai arba esant aukštai temperatūrai, jūsų plaukai gali labiau pažeisti.
Išdžiovinkite išilgai. Pūtimo džiovintuvai yra žinomi dėl žalos. Geros naujienos yra tai, kad jums gali tekti visiškai atsisakyti. Vienas tyrimas parodė, kad pūtimo džiovintuvas 15 centimetrų (apie šešis colius) atstumu nuo jūsų plauko ir nuolatinis pūstuvas džiovintuvas gali padėti sumažinti žalą.
Naudokite šilumos apsaugos produktą. Šie produktai yra skirti apsaugoti plaukus ir užkirsti kelią suskaidyti galai.
Populiariausi variantai:
Sumažinkite temperatūrą. Kuo karštesnė temperatūra, tuo daugiau žalos galite padaryti. Pernelyg didelė šiluma gali sugadinti plaukus, nepriklausomai nuo to, iš kur jis ateina. Naudokite žemiausią šilumos nuostatą bet kokiam produktui ir apriboti laiką, per kurį karštas oras, geležis ar curleris paliečia plaukus.
Išdžiuvęs. Venkite karščio ir leiskite orui atlikti visą darbą už jus.
Norėdami tai padaryti, švelniai apvyniokite plaukus rankšluosčiu po dušais. Tai gerai padeda ištraukti perteklinį vandenį, prieš tai leisdamas jį laisvai išdžiūti. Nepadarykite plaukų rankšluosčiu, nes tai gali sukelti nereikalingą trintį ir pakenkti plaukams.
Džiovinimas be šilumos taip pat gali būti gera idėja, jei jūs planuojate stilius su plokščiu geležimi arba garbanojimo geležimi. Ekspertai rekomenduoja naudoti šiluminius įrankius ne dažniau kaip kartą per savaitę.
Eiti natūraliai. Pasiruoškite šilumą nešvarius plaukų stilius, pavyzdžiui, druskos purškiamus paplūdimio bangas. arba leiskite savo plaukams natūralią tekstūrą ir stilių atkreipti dėmesį.
Naudok kokosų aliejų. Šis atogrąžų aliejus yra grožio bomba. Pagrindinis privalumas? Alyvos molekulės yra pakankamai mažos, kad įsiskverbtų į išorinę odelę ir hidratuotų iš vidaus.
Jis taip pat gali padėti užpildyti apsaugines alyvas savo plaukų išorėje. Šie aliejai padeda apsaugoti nuo šilumos nuostolių ir sugadinimo.
Ieškokite produktų, kurių sudėtyje yra kokoso aliejaus, arba šildomą aliejų kartą per savaitę naudokite kaip gilią drėkinančiąją kaukę.
Populiariausi variantai:
Reguliarūs kirpimo būdai gali labai padėti išlaikyti jūsų plaukus sveiką ir gerai prižiūrimą. Pernelyg ilgai tarp gabalų gali atsirasti sausų dalių galų. Ir kaip ir likusioje jūsų dalyje, jūs negalėsite suskaldyti galų.
Nors realus atsakymas yra tai, kad norint pašalinti probleminius dalykus, tai yra keletas dalykų, kuriuos galite atlikti, kol laukiate susitikimo.
Palaikykite plaukus gerai. Laikykitės gerų plaukų priežiūros priemonių, kad išvengtumėte žalos, todėl plaukai puikiai atrodo, kai einate ilgiau tarp gabalų.
Pašalinkite žalą. Gaukite reguliarus kirpimo priemones, kad pašalintumėte sausus, pažeistus galus. Jūsų kirpykla gali padėti jums nuspręsti, kiek laiko jūs turite eiti tarp gabalų.
Naudokitės plaukų kaukiu ar kondicionieriumi. Plaukų kaukės negali veikti stebuklų, tačiau jie gali padėti paslėpti ir apsaugoti nuo suskaidytų galų.
Populiariausi variantai:
Akivaizdu, kad jūsų plaukų bėdos nėra. Tokiu atveju eikite į priekį ir gydykite simptomus. Jums gali prireikti išbandyti keletą žemiau pateiktų parinkčių, kad galėtumėte veiksmingai spręsti, kas vyksta.
Pažeisti plaukai lengvai susipainioja. Padidinti odelės sukuria daugiau trinties ir patraukia ant kitų krypčių agresyviau nei aptakus, uždarų odelių. Dėl drėgmės trūkumo kiekvienoje grandinėje taip pat gali padidėti jūsų suklastota situacija.
Atsargiai nuplaukite ir nuimkite. Pradėkite nuo plaukų galų ir lėtai išmėginkite mazgus, kai judinate link savo šaknų. Nuo galvos viršaus ir stipriai vilkdami šepetį per plaukus, galite praplauti plaukus ir sukelti ilgalaikius sužalojimus, taip pat nepageidaujamus skraistes ir šlepetus.
Tik nuplaukite sausus plaukus. Išskyrus atvejus, kai turite tekstūruotus arba sandarus plaukus, tik plaukite plaukus, kai jie visiškai išdžiūvo.
Galite naudoti platus dantytas šukes darbo kondicionierius arba detangler per savo plaukus, bet palaukite, kol jis bus sausas, kad ištrauktų šepečiu. Minkštieji plaukai susilpnėja lengviau ir yra labiau linkę būti ištempti, todėl jie gali pakenkti visą veleną.
Šepetys mažiau. Tai prieštaringi, bet dažniausias yra tai, kada žala yra labiausiai tikėtina. Šveiskite plaukus prieš jį nuplaukite ir, kai būtina, visą dieną. Būk švelnus, kai tu štampai.
Sutvarkykite savo plaukus. Prieš atlikdami bet kokią veiklą, kuri dažnai suklaidina plaukus, įdėkite savo plaukus į ponytailą, nerijos arba laisvą bandelę. Tai dažnai apima važiavimą ar važiavimą langais.
Atkreipkite dėmesį į drėgmę. Plaukai, kuriems trūksta natūralių aliejų, dažnai būna grubus, nuobodus ir linkę į statinę elektros energiją ir sąnarius.Tinkamai hidratuoti plaukai yra mažiau linkę susipainioti arba susipainioti. Jei vien tik kondicionieriaus nepakanka, apsvarstykite galimybę į įprastą įtraukti į lovos kondicionierių ar detanglerį.
Populiariausi variantai:
Pažeistiems plaukams dažnai trūksta natūralios aliejaus ir drėgmės, kurie dengia odelių paviršių. Be to, plaukai praranda savo blizgesį.
Nuplauti mažiau. Šampūnas skirtas pašalinti aliejų ir vaisto kaupimą ant galvos odos. Kadangi jis veikia per savo plaukus, jis taip pat išbarsto aliejų iš jūsų plaukų. Pabandykite valgyti kas antrą dieną - ar mažiau, jei galėsite - padėti išlaikyti tuos aliejus plaukuose ir užkirsti kelią drėgmės pertekliui.
Naudokite šampūną ir kondicionierių, suformuotą sausiems plaukams. Šampūnai su pridėtu drėgmės ir mažiau intensyvių ploviklių gali padėti išvengti per didelio aliejaus nuėmimo ir atgal į drėgmę. Būkite atsargūs, tik šampūnas jūsų galvos odai.
Naudokite jojobos aliejų. Jojobos aliejus gali padėti sustiprinti ir rehidruoti plaukus. Jojoba dažnai pridedama prie kondicionierių, bet jūs galite pridėti šiek tiek prie to, ką šiuo metu turite. Jūs taip pat galite dirbti iš grynosios aliejaus kiekio iki ketvirčio per savo galus, o jūsų plaukai yra drėgnos.
Populiariausi variantai:
Frizzy plaukai yra ženklas, kad jūsų odelė nėra lygi. Tai taip pat gali reikšti, kad jūsų plaukų vidinis pluoštas yra veikiamas.
Skalauti šaltu vandeniu. Karštas vanduo atveria išorinį plaukų sluoksnį (odeles), o šaltas vanduo gali padėti jį uždaryti. Skalavimas šaltu arba šaltu vandeniu gali apsaugoti vidinį plaukų sluoksnį ir palaikyti drėkinamuosius aliejus.
Naudokite tinkamą produktą. Pernelyg agresyvus šampūnas gali pašalinti per daug jūsų natūralių aliejų. Tai gali palikti jus su sruogomis, kurias sunku atskleisti, ir kad švelniai išdžiūsta. Ieškokite daugiau drėkinamojo šampūno ir kondicionieriaus.
Pabandykite obuolių sidro acto (ACV) skalauti. Naudojamas vanduo ir produktai gali turėti įtakos jūsų plaukų pH lygiui. Jei jūsų plaukų pH yra per didelis, tai gali paskatinti odelę pakelti ir šveisti. ACV skalavimas gali padėti atstatyti plaukų ir galvos odos pH balansą, taip pat atstatyti spindesį.
Naudokite argano aliejų. Šis Maroko aliejus yra labai drėkinantis ir turtingas vitaminais A ir E. Tai taip pat gali padėti išvengti lūžių, jei jums reikia šepetuoti ar stiliuoti savo plaukus iškart. Ieškokite produktų, kurių sudėtyje yra argano, arba naudokite alyvą per savo galus, kol jūsų plaukai vis dar drėgni.
Populiariausi variantai:
Trapūs plaukai gali atrodyti kaip šiaudai ir lengvai atsikratyti. Tai vienas sunkiausių simptomų valdyti ir dažnai pasireiškia per daug plaukai.
Valgyk subalansuotą mitybą. Dieta, įmaišyta su visais maisto produktais, tokiais kaip vaisiai, daržovės ir sveiki grūdai, turi daug privalumų, įskaitant sveikus plaukus. Biotinas, vitaminai A ir C, ir geležis yra svarbūs stipriems ir saldžiams plaukams.
Apsaugokite nuo saulės. Per daug saulės poveikio jūsų plaukai gali būti trapūs ir labiau linkę į sugedimą. Šviesesnės spalvos plaukai, tokie kaip blondinai ir pilka, taip pat yra linkę į saulės žalą. Dėvėkite skrybėlę arba naudokite UV apsaugos produktą.
Praleisti produktų, kurie pasižymi ilgalaikiu palaikymu.? Šie gaminiai gali išdžiūti plaukus. Švelniai plaukiant plaukus, kai juos pritaikysite, plaukai gali sulaužyti.
Venkite nudegimo, balinimo, cheminio apdorojimo ir šilumos stiliaus. Suteikite savo plaukams pilną poilsį, kol jis bus mažiau trapus ir geriau laikosi.
Pabandykite pamėgdžiojimo metodą. Kai kurie ekspertai prisiekia metodu "pamirkimas".
Norėdami tai padaryti, šampūnas ir būklė kaip normalus. Prieš įpilant į palikimo kondicionierių, nuplaukite plaukus rankomis.
Kai dirbate išleidimo kondicionieriumi, pridėkite alyvą, kad užblokuotumėte drėgmę. Tai padeda jūsų plaukams lengviau dirbti.
Populiariausi variantai:
Jei nebūsite laiko mašinos, negalėsite atšaukti plaukų pažeidimo, kai tai bus padaryta. Bet jūs galite pakeisti savo įpročius ir suteikti savo plaukams papildomą meilę.
Jei po kelių savaičių nematote rezultatų, planuokite susitikimą su savo gydytoju arba dermatologu. Jie gali įvertinti jūsų simptomus ir nustatyti, ar pagrindinė būklė gali būti kalta.
"Healthline" ir jos partneriai gali gauti dalį pajamų, jei atliksite pirkimą naudodami vieną iš anksčiau pateiktų nuorodų.