Mano Psoriazė padarė mane Braver Štai kodėl

Psoriazė jau šiek tiek daugiau nei 12 metų. Kelionė po to, kai mano diagnozė turėjo pakilimų ir nuosmukių. Kai kuriais mano gyvenimo taškais aš jaučiausi stipriau, o kituose taškuose - silpnesnė, bet per visą tai aš tikrai išaugau.

Aš negaliu priskirti savo drąsos sau vieni. Mano palaikoma šeima ir draugai buvo per šį kalnelius su manimi. Be jų aš nebūčiau tokia įsitikinusi ir drąsiai, kaip aš tapau.

Kasdienis pasitikėjimas

Iš dienos į dieną mano jausmai dėl mano psoriazės pasikeičia. Jei vieną dieną žiūsiu niežulį ar skausmą, žinoma, aš būsiu silpna nuotaika. Tą dieną aš galiu būti labiau pavargęs, mažiau dėmesio ir apskritai migla. Kalbant apie apatinę pusę, kai mano oda yra gana įstrigusi, jaučiuosi ryškesni, budrūs ir pasirengusi imtis bet kokios dienos, kai manys. Kaip ir kiekvienas, mano nuotaikos taip pat svyruoja per tą dieną, kai ji progresuoja, neigiamai ar teigiamai.

Esu įsitikinęs, kad daug žmonių įdomu, kaip jaučiuosi visą dieną. Tai kažkas, apie kurį manau labai daug. Pokalbio ar sąveikos su barista metu, kai myliu kavą ar kažką naujo, ką ką tik susitiko, visada mini pokalbį su savimi mano protuose. Aš atspėjau, kad kai kurie žmonės galvoja, kad man nerimą kelia klausimas, pavyzdžiui:? Ar jie mano, kad mano oda yra briauna ar keista? Ar jie bando išsiaiškinti, kas su manimi klysta?

Bet tai nėra tiesa! Vietoj to aš iš tikrųjų svarsto tokius dalykus kaip:

• ? Man įdomu, ar jie įdomu, kaip aš parodo savo plikas "klaidingas" odą?
• Ar jie mano, kad esu drąsus parodyti savo odą?
• Ar jie mano, kad mano oda atrodo kieta ar įdomi?

Tokie klausimai nuolat kerta mano galvą. Tai gal šiek tiek netikėtai, ar ne?

Tai ne taip, tarsi nesvarbu, ką žmonės galvoja apie mane. Tai tiesiog, kad galvojau apie galimas mintis pozityviu būdu. Man įdomu, ar žmonės atkreipia dėmesį į mano asmenybę - dėl savo psoriazės drąsos - ir jei jiems patinka tai, ką jie mato estetiniu lygmeniu. Aš beveik jaučiu, kad mano psoriazė kartais mane pernelyg pasitikėjo! Tačiau aš nepriimtina, kad galvojau kaip tai. Aš tai jau pasakiau, ir aš tęsiu tai visam laikui: mano psoriazė privertė mane į tą, kurią šiandien esi!

Mokytis būti drąsus

Jei šiandien sutiksite su manimi, susipažink su kuo nors, kas mėgsta kalbėti apie savo psoriazę. Aš myliu galimybę šviesti žmones psoriaze, psoriaziniu artritu ir lėtinėmis ligomis. Tai kažkas, dėl kurio dabar tik tampa didesnė diskusijų tema, ir bandau pasinaudoti visomis galimybėmis, kurios gali būti šio pokalbio dalis!

Tačiau jei jūs susipažinsite su manimi bet kuriuo metu nuo 2007 iki 2011 m., Tai būtų buvę kitokia istorija. Mano mama privertė mane nesijaudinti dėl to, ką kiti mano apie mane, taigi aš visada buvo gana įsitikinęs, bet aš vis tiek turėjau savo sąžiningą akimirkų dalį. Kai jūs augate, gali būti, kad jūsų bendraamžiai eina per tuos pačius nepatogius etapus kartu su jumis. Bet tai kitoks ir sunkus, kai kovojote su psoriazės oda, o kai apsižvalgiate, visi kiti oda yra aiški, sklandi, o ne uždegta. Aš per tuos metus nusidėjau savo oda ir bijodamas, ką kiti galvoja apie mane.

Tai nebuvo tol, kol aš baigiau vidurinę mokyklą, kurią nusprendžiau, kad pavargau nuslėpti. Man pavargau leisti žmonėms kontroliuoti mane savo mintimis, jų šnabždesiais ir jų prielaidomis. Man atėjo laikas susigrąžinti mano išvaizdą ir jaustis pasitikintis!

Aš surinko savo mintis ir parašiau "Facebook" pranešimą, paaiškinančią mano būklę, ir kodėl aš daugiau neapslėgsiu savo psoriazės. Aš paskelbiau jį kartu su mano odos nuotraukomis.

Kai tik pasaulis sužinojo apie savo paslaptį, aš jaučiausi laisvas. Tai leido man susilieti į mąstyseną ir patirtį, kuri labiau būdinga žmonėms, kurių amžius. Aš galėčiau dėvėti tai, ko norėjau, galėčiau nešioti savo plaukus, jei man būtų malonu, ir galėčiau pagaminti savo kūną bet kokiu būdu, kurį norėjau! Aš negalėjau patikėti, kaip drąsiai buvau beveik naktį. Tai buvo tikrai jausmas, kurio niekada nepamiršiu.

Tačiau pasidalijus savo paslaptimi su pasauliu nereiškia, kad mintys, šnabždesiai ir prielaidos buvo stebuklingai nušluostytos. Neabejotinai vis dar susidurdavau su grubiais komentarais ir žmonėmis, kurie savo versle nudžiūvo. Aš visada jaučiausi savęs sąmoningas kartais. Tačiau būdas, kuriuo aš reagavau į tuos komentarus ir jausmus, pasikeitė. Man reikia likti stiprus, ir man reikėjo nuolat pasakyti sau, kad man nieko blogo.

Kasdieninės kovos

Kiekvieną dieną yra mažų kovų, su kuriais kovojau su psoriaze, pvz .:

• Turiu prisiminti, kad drėkina esant tiksliai tinkamam drėgmės lygiui, kai išeina iš dušo. Bet kuris draugas iš psoriazės draugo tai supras.
• Aš eksperimentu, norėdamas sužinoti, ką makiažas veikia ir neveikia su mano psoriaze.
• Man reikia prisiminti, kad vartosiu vaistus, kurie mane palaiko ryte.

Ir kartais yra didesnių kovų kovos. Aš turėjau psoriazinį artritą, susijusį su psoriaze, todėl, jei aš prabudau, netinkamai pratęsiu, likusiai dienai aš taip skaudinau. Aš taip pat turi suprasti, kaip mano oda jaučia tam tikrus drabužius bet kurią dieną. Pavyzdžiui, kitą dieną buvau vilnonio marškinėlio tą dieną, kai buvau labai žvynuota. Svarstyklės vis gaudė laisvas džemperio dalis, todėl buvo nepatogiai! Norėčiau, kad šį rytą, prieš pradėdamas dirbti, norėčiau galvoti apie tai, bet jūs žinote, kaip tai vyksta vėlai!

Ištrauka

Būdamas drąsus savo odoje, tai nėra dalykas, skirtas virėjui pjauti.Visi eina per gyvenimą, skirtingai žiūrėdami į savo kūnus, ir tai gerai! Tol, kol susidursite su savo psichinėmis ir fizinėmis savybėmis taip, kaip jums labiausiai tinka, tu jau darai sau didžiulę malonę. Visada atminkite, kad mylite save, pasirūpink savimi ir būkite kantrūs savo kūnui ir protui. Sielvartas negimsta per naktį, jis auginamas visą gyvenimą.

Šis straipsnis yra mėgstamiausias iš šių psoriazės gynėjų: Nitika Chopra, Alisos tiltai, ir Joni Kazantzis

---

@pspotted. Ji gyvena su psoriaze nuo paauglių ir psoriazinio artrito nuo ankstyvos pilnametystės. Jos pagrindinis tikslas, dalijantis savo liga su pasauliu, yra padėti kitiems, kurie nėra tokie patys įsitikinę savo oda, žvyneliais ar ne, jaučiasi taip, tarsi jie nebūtų vieni. Ji tikisi įkvėpti kitus jaustis labiau priimtinais savo kasdieniame gyvenime su savo liga.