Mano Krono spindesys 3 žodžiais

Krono liga yra lėtinis virškinimo trakto (GI) trakto uždegimas, kuris šiuo metu veikia net 780 000 amerikiečių. Kiekvienam, neturinčiam Krono, sunku suprasti, kaip to išgydyti (kai Krono ligos simptomai staiga sustiprėja arba grįžta).

Mes paprašėme žmonių, sergančių Krono liga aprašyti savo Krono paūmėjimą trimis žodžiais. Štai ką jie sakė:

"Viduriavimas, pykinimas, skausmas" - @ emilyt804

Krono ligos progresavimo simptomai gali skirtis priklausomai nuo to, kokia GI trakto dalis yra paveikta, tačiau kai kurie dažni simptomai yra šie:

• viduriavimas
• nuovargis
• kraujavimas iš tiesiosios žarnos
• pilvo skausmai
• vidurių užkietėjimas
• pykinimas
• apetito praradimas
• jaustis kaip jūsų žarnyno judesiai yra neišsami

Šie simptomai dažnai tampa sunkūs tam, kad kažkas su Krono liga galėtų dirbti patogiai darbe ar socialinėje aplinkoje. Sunkesniais atvejais jie gali sukelti sunkumų išlaikant darbą ar ilgalaikius santykius.

"Baisi, izoliuoti, varginanti" - @ vietojana

Krono ligos išsiplėtimas yra ne tik fiziškai nusausinamas, bet ir jie patiria emocinę žalą.

Tokie simptomai kaip kraujavimas ir mėšlungis yra bauginantis, todėl gali padidėti stresas ir nerimas. Tai, savo ruožtu, gali prisidėti prie spartų augimo. Kiti simptomai, pavyzdžiui, viduriavimas ir vidurių užkietėjimas, dažnai yra nepatogūs kalbėti ir gali sukelti, kad kažkas išgyvena, kad jaustis izoliuotas ir atskirai.

Jei turite Krono ligą, svarbu sukurti paramos sistemą. Kalbant su asmeniu, kuriuo pasitikite savo simptomais, padėsite sušvelninti izoliacijos jausmą, kuris atsiranda dėl sprogimo. Taip pat galima rasti paramos grupes ir diskusijų forumus (tiek internetu, tiek asmeniškai), jei ieškote bendruomenės, nepriklausančios jūsų tiesioginiam socialiniam gyvenimui. Tai gali nustebinti, kiek kalbate su tuo pačiu situacija esančiu asmeniu, gali padėti jums jaustis labiau.

"Sumažėjęs, nenuspėjamas, varginantis" - @ bakerstreetjedi

Daugumai žmonių, kuriems yra Krono, neprognozuojamas pakilimų pobūdis gali būti labai varginantis. Nėra jokio būdo žinoti, kada tai gali atsitikti, ir simptomai dažnai yra tokie blogi, kad priversti sustoti to, ką darote (nesvarbu, koks tai svarbu).

Nesvarbu, ar esate darbo pristatymo viduryje, ar švęsdami draugo gimtadienį, jei susidursite su sparčiuoju, tai tuoj pat taps jūsų prioritetu.

Kadangi šiuo metu nėra Krono gydymo, žmonės, turintys būklę, taip pat gali jaustis bejėgiai ar beviltiški. Tačiau tiesiog todėl, kad nėra gydymo, nereiškia, kad nėra vilties.

Krono moksliniai tyrimai visada tobulėja, o tam tikri gyvenimo būdų pasirinkimai gali padėti sumažinti jūsų žaibo intensyvumą. Pavyzdžiui, pabandykite valgyti gerai subalansuotą mitybą. Be to, jei esate rūkalius, tai geriausiai tinka mesti rūkyti.

"Kaltė, liūdesys, skausmas" - @ adelaidejuliette

Krono liga sergantiems žmonėms normalu pykčio ir liūdesio metu patirti kaltės ir liūdesio jausmus. Dėl Krono simptomų jautrios prigimties gali būti sunku paaiškinti draugams ir kolegoms, kodėl jūs turite atšaukti planus arba staigiai išeiti. Kartais jūs taip pat galite jausti naštą kitiems, kurie gali sustiprinti kaltės jausmus.

Krono liga nėra kažkas, dėl ko padarėte neteisingą, rezultatas, taip pat tai nėra kažkas, dėl ko turite būti gėda ar kalti. Norint susidoroti su sąlyga, reikia daug pastangų, todėl nepraleiskite savo energijos, kad kiti galvoja. Jei jaučiatės, kad kažkas nusprendžia dėl Krono ligos, yra tikimybė, kad jie neišgyvens būklę ar kompensuos jų nesaugumą.

Ištrauka

Gyvenimas su Krono liga gali būti sudėtingas, varginantis ir stresas, bet tai jokiu būdu neįmanoma. Jei esate vienas iš tūkstančių amerikiečių su Krono, žinau, kad esi ne vienas, ir jūs nieko nesijaučiate.

Tai gali nustebinti, kaip suprasti žmones, kai jie sužinotų apie tai, ką jūs einate. Nebijokite atverti savo palaikymo sistemą, o ne jausitės blogai, jei dėl jūsų išsiplėtimas reikalaujama pakeisti savo tvarkaraštį. Prisiminti: Kronas gali atidėti jus, bet jis nenustato tavęs.

Norėdami gauti daugiau informacijos, kaip valdyti Krono ligos progresavimą, pasikonsultuokite su savo gydytoju arba sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.