Šios nuostabios nuotraukos atskleidžia paslėptą depresijos pusę

Hectoras Andresas Povedaas Moralesas paėmė aštuonias nuostabias psichinės ligos formas. Jei kada nors susimąstėte, kokia depresija ir nerimas atrodytų, ar tai - "depresijos menas"?

Pirmasis portretas Hectoras Andresas Poveda Moralesas, kuris padėjo kitiems suprasti jo depresiją, buvo šalia jo kolegijos miške. Jis stovėjo su fotoaparato blykstės laikmačiu, apsuptas medžių, ir sukėlė skirtingų spalvų dūmų granatas, kai kažkas viduje jis buvo autopilotas.

Moraleso nuotrauka, stovi apsupta ryškių mėlynų dūmų, o pusė jo veidas yra paslėpta, yra pavadintas "uždusimas". [Dėl] daugumos paveikslėlių aš nežinojau, kad taip norėjau. Aš supratau, kad tai buvo tai, ko norėjau, kai juos pamačiau? jis sako. Tai sulaikoma ne tik dėl spalvų, bet ir dėl to, kad jis dėvi kostiumą miške, bet dėl ​​to, kad jis yra fonas ir jo veidas.

Kas atsitinka, kai jūsų depresijos sprendimo būdai nebeveikia? Jūsų vidiniai demonai (blogos ir tamsios mintys) išeina iš jūsų proto šešėlių ir pradeda gundyti tave.

Nusileidimas į depresiją

Per Moraleso aukštąjį kolegijos metus jis nusileido į depresiją, iš kurios jis negalėjo pakilti.

? Man buvo labai blogų nerimo priepuolių. Aš negalėjau valgyti, aš negalėjau pakilti ryte. Aš miegoju daug arba visai nemieguosi. Tai buvo labai, labai blogai? jis paaiškina. Tada jis pasiekė tašką, kur, gerai, maniau, kad naudinga tik pasikalbėti su nepažįstamais žmonėmis apie tai, ką aš einu. Maniau, kad galiu taip pat išleisti šią apkrovą iš mano nugaros. Ir tiesiog paskelbkite jį viešai.?

Kai atsiranda nerimas, šviesa viduje jūsų galvoje išsijungia ir jūs pradedate daugybę minčių vienu metu. Jūsų galva pradeda verpti, ir jūs prarasite kontrolę.

Moralesas, 21 metai, tuo metu buvo įregistruotas įžanginėje fotografijos klasėje. Jis nusprendė pradėti fotografuoti savo depresiją, ieškodamas būdų bendrauti su draugais ir šeima, kaip jis jaučia. Gauta serija, žinoma kaip "depresijos menas"? yra aštuoni prabangūs, psichinės ligos simptomai.

Jūs bandote kvėpuoti pagal tą tankų baltų skysčių. Jūs jaučiate, kaip ji jaučiasi plaučiuose, kai jie jums sako: "Viskas bus gerai".

Mes kalbėjomės su Moralesu apie jo darbą, emocijas, kurias jis bandė perduoti, ir kokie jo planai yra skirti jo ateičiai.

Kodėl nusprendėte padaryti tai vizualiu projektu?

Buvusiame kolegijoje fotografavau. Per visą kursą mano profesorius sakytų: "Jūsų nuotraukos yra labai galingos, ir jie labai liūdni." Ji manęs paklaus, ar man viskas gerai. Taigi aš maniau, atliksime ką nors prasmingą su mano paskutiniu projektu. Bet aš nenorėjau skambinti žmonių ir tiesiog fotografuoti. Taigi pradėjau tyrinėti skirtingus spaudinius, kuriuos padarė kiti žmonės, ir pradėjo rašyti konkrečius žodžius, apibūdinančius tai, ką jaučiuosi.

Kokie yra depresijos simptomai? "

Kaip jūs nusprendėte dėl šių aštuonių specifinių emocijų?

Prieš pradėdamas šį projektą, turėjau žurnalą apie tai, kaip aš jaučiausi kiekvieną dieną. Tokiu būdu, tai buvo kaip tyrimo ir pasiruošimo mėnuo.

Aš taip pat parašiau 20-30 žodžių sąrašą. Nerimas. Depresija. Savižudybė. Tada aš pradėjau sutikti šiuos žodžius su savo žurnalu.

Yra ta vieta, kurioje viskas yra per daug, ir jūs manote, kad norėtumėte sustabdyti tuos blogus mintis ir jausmus į galvą. Jūs tiesiog eikite, nes tiki, kad viskas bus greitai.

Kokios yra sunkios emocijos, kurias aš patiria kiekvieną dieną ar per pastaruosius šešis mėnesius? Ir šie aštuoni žodžiai atėjo.

Ar žinojote, kaip aišku, kaip šiomis emocijomis susiduria žiūrovas?

Aš nebuvau. Tai ką supratau tą dieną, kai juos paskelbiau. Vienas iš mano draugų atėjo į mano bendrabučius. Jis buvo labai susirūpinęs manimi ir sakė, kad žino, ką aš einu.

Tai yra tada, kai žinote, kad jums reikia pagalbos. Tačiau niekas nepadeda. Jūs norite pabėgti, bet jūs negalite to padaryti vieni.

Būtent tada supratau, kad atvaizdai ką nors reiškia ir kažką. Aš niekada nesitikėjau, kad mano projektas palietų tiek daug žmonių. Tai buvo tik man kalbėti. Būtent aš bandžiau pasakyti ką nors, apie kurį nesakiau žodžiais. Aš tikrai galėjau prisijungti labai intymiai su daugeliu žmonių taip, kad anksčiau negalėjau to padaryti. Arba taip, kad aš negaliu su žodžiais.

Koks skirtumas tarp liūdesio ir depresijos? "

Ar visada žinojote, kad ketinate skelbti vaizdus?

Ne. Iš pradžių tai buvo tik kažkas, ką aš pats padariau. Tačiau pernai, gegužės mėnesį, buvau labai bloga vieta. Kolegijoje važiuodavo labai grubiai, ir nusprendžiau jį paskelbti. Man užtruko pusantros mėnesio trukmės projektas, o tada aš jį paskelbiau.

Kartais depresija ir nerimas paveikė tave kaip debesis. Tai kas ryte jaučiasi kaip man. Aš palieku savo namus ir pradeda žvilgsnį.

Kaip sužinojote, kad publikavimas galėjo pasikeisti, kaip kiti jus mato?

Na, atsakymas buvo labai, labai geras, ir aš vis dar tas pats asmuo. Vis dėlto tai pakeitė mane. Pirmą kartą savo gyvenime galiu kalbėti apie savo depresiją, nesijaudindamas savęs.

Kodėl manote, kad taip yra?

Manau, kad tai jau yra. Prieš tai tai būtų tema, apie kurią tikrai nenorėjau kalbėti. Net kai aš pirmą kartą atvažiavau į patarėją, buvau labai atsargus, kad tikrai kalbėjau apie savo jausmus, ir aš gailiuosi, kad turėjau depresiją. Aš tikrai nenorėjau ieškoti pagalbos.

Tai pasikeitė dabar.

Aš negaliu pasakyti, kad aš didžiuojuosi, kad turiu depresiją, bet galiu pasakyti, kad turiu depresiją.Su juo susiduriu, tai tik kažkas panašios ligos.

Aš turiu su ja susidoroti. Bet aš noriu padėti žmonėms.

Pasibaigus dienai, po tiek daug psichinės kovos ir kovos, tavo protas sudaužė. Jums tiesiog reikia miegoti ir pasiruošti dar vienai dienos vidinei kovai ir netikriems šypsosiams.

Jei aš kalbu apie mano procesą ir mano jausmus, o tai, ką aš pergyvenau, gali padėti kieno nors kitam, tai tikrai duoda man džiaugsmą. Ypač todėl, kad iš Kolumbijos - ir Kolumbijoje apskritai - depresija ir psichinės sveikatos problemos yra tokios tabu. Tai suteikia žmonėms galimybę suprasti, ką aš einu.

Šis interviu buvo išverstas trumpam ir aiškiai. Galite stebėti "Morales" svetainėje "Facebook" @ HectorProvedaPhotography ir "Instagram @ hectorpoved".

Laikykis skaitymo: Depresijos poveikis kūnui "

---

Marija Karimjee yra laisvai samdomi rašytojai, įsikūrę Niujorke. Šiuo metu ji dirba su "Spiegel" ir Grau memuarais.