Sveika santuokos nutraukimo motinos vadovas

Kai tu susituokei, tu tikrai nesupranta apie santuokos nutraukimo galimybę. Mes buvome pakelti pasakų, kad visi galų gale, ?? ir visi jie laimingai gyveno po to.? Bet niekas mus nerengė, ?? ir jie lėtai išaugo, kol jų meilė nebėra.?

Manau, kol mes mirsime? buvo lengviau gyventi prieš amžius, kai gyvenimo trukmė buvo daug trumpesnė, o žmonės kartais mirė nuo 25 svogūnų. Tačiau dabar turime pažvelgti į didžiulį vaizdą. Žmonės praeina patirtį per savo gyvenimą, todėl jie keičiasi. Tai, ko norėjote 20 metų amžiaus, gali būti ne tai, ko norite 40 metų. Ir nieko blogo.

Šioje naujoje sąmoningo atskyrimo eroje? (ačiū daug, Gwyneth Paltrow), šeimos nereikia sunaikinti tik dėl santuokos. Skyrybos gali ir turėtų būti bendradarbiavimas ir pagarbus procesas. Čia yra keletas gudrybių, padėjusių man tai pasiekti.

1. Įsitikinkite, kad tai yra galutinis

Ar vis dar vilties? Žinau, tai priklauso nuo santuokos priežasties, bet įsitikinkite, kad padarėte viską, ką galėtumėte išsaugoti santuoką. Eik pas gydytoją. Padarykite datas su savo partneriu. Išbandykite naujus prisijungimo ir bendravimo būdus. Nėra nieko blogesnio nei apgailestauja, ir žinant, kad jūs padarėte viską, ką žmogus galėtumėte, tai pasirūpinsiu.

2. Nenaudokite "D" žodžio lengvai ar kaip ultimatumą

Jei norite, kad jūsų partneris atkreiptų dėmesį į jus, šaukiant? Skyrybų !? tikėtina, kad jūs niekur nenorite būti.

3. Negalima piktintis dėl to, kaip santuokos nutraukimas turės įtakos jūsų vaikams

Vaikai yra atsparūs, o tai, ko jiems labiausiai reikia, yra harmoningas namas. Vaikai gali matyti ir išgirsti savo tėvus kovoti, ir tai gali jiems neigiamai paveikti. Jie bus geriau išsiskyrę, laimingi tėvai, nei su tėvais, kurie jaučia, kad privalo likti kartu.

4. Būkite komanda

Prisimenu, sėdėdamas su savo vyru, pasakoti vaikams, kad ketiname išsiskirti. Jų akys užpildytos ašaromis ir nežinomos baimės. Būk tvirtas tėvų skyrius, kartu atsakykite į jų klausimus, parodykite jiems vieningą priekį ir pasakykite vienodus pagrindinius pranešimus. Būkite pasirengę, tai yra viena iš svarbiausių diskusijų, kurias kada nors turėsite su savo vaikais.

5. Įtraukite vaikus

Vaikai man padėjo pirkti naujai namą ir pasirinkti baldus, jie nusprendė savo kambario spalvas, o tą dieną, kai važiuodavau, jie padėjo man perkelti dėžutes kartu su savo ex. Svarbiausia žinia čia: gali būti vienybė, nepaisant to, kad yra atskyrimo. Visi mes kartu kurdami naują gyvenimą, o jų nuomonė yra svarbi.

6. Palikite savo jausmus

Perėjimas į priekį, bet kokį sprendimą turėtų būti skiriamas tik vienas dėmesio ir vienintelis dėmesys: ar tai geriausias sprendimas vaikams? Kitas dalykas yra nereikšmingas.

7. Nesikalbėkite apie savo ex

Niekada niekada niekam netinkamai pasakyk savo tėvui apie tėvą. Niekada. Kada nors Nesvarbu, ką jie padarė. Aš to negaliu pabrėžti.

8. Pradėkite derybas, nes galų gale

Norite skatinti bendradarbiavimą, todėl sutinkate nesutikti. Sutinku leisti kai kuriuos dalykus. Sutinku būti sąžininga. Sutinku, kad tu negali laimėti visko. Sutinku, kad šis asmuo ilgai gyvens tavame gyvenime. Sutinku būti civilizuota. Ilgalaikėje perspektyvoje atsipirks stiprios emocijos bendradarbiavimo naudai.

9. Naudokitės tarpininkais

Iš pradžių pabandykite. Jei pasisekė, pirmieji keli sesijai bus sumokėti, bet net jei jie nėra, žmonės paprastai pasiekia per daug valandų. Tai abipusiškai naudinga. Jau neužsimenant, su jais susiduria kur kas mažiau streso ir grėsmės, nei bendraujant su advokatais.

10. Nebijokite

Kai gyvenimas suteikia citrinoms, naudokite juos kaip gėrimus. Ką aš turiu galvoje, tai tikrai nėra geriausias laikas jūsų gyvenime, bet niekas tęsiasi amžinai ir saulė vėl pakils.

11. Įsitikinkite, kad turite puikų palaikymo komandą

Skambinkite savo mamai. Skambinkite savo tėvui. Skambinkite savo draugams. Skambinkite pagalbos linija. Gauk šunį, kurį visada norėjote. Paimkite mezgimą. Nepriklausomai nuo to, kas jums padeda per dieną.

12. Tai nėra konkurencija

Negalima padaryti to, kas laimėjo ir kas pralaimėjo. Niekas laimi skyryboje. Laikotarpis.

13. Stenkitės gyventi arti savo ex

Žinau, tai skamba juokingai, bet jūs įvertinsite tai, kai jūsų vaikas pamiršta savo mėgstamą žaislą savo buvusioje vietoje ir turėsite eiti į ją po 9 val. ar kitur miegoti tavo namuose tą naktį.

14. Niekada nenaudokite savo vaikų

Abu tėvai turėtų būti ten ypatingomis progomis. Be to, stenkitės netrukdomai patekti į trečiąsias šalis ypatingomis progomis. Galų gale naujas paveikslėlyje bus naujas asmuo, kurį reikės įtraukti, bet viskas bus tinkamu laiku.

15. Būti lankstus ir pritaikytas

Gyvenimas atsitinka, ir niekas netinka pelėsiai, jau nekalbant apie bendrą globos formą. Neleiskite, kad papildoma valanda čia ar ten taptų dideliu sandoriu ir būtų pasirengusi perkelti dienas iš savo įprasto tvarkaraščio.

16. Investuokite į atskirtų tėvų programas

Naudojant namų darbus, draugų gimtadienius ir viską, kas yra tarp jų, jis padeda palaikyti tvarką, ypač kai yra dviejų tėvų grafikai. Jūs galite dalintis turiniu ir efektyviai bendrauti su savo buvusiu partneriu, kartu dalijantis svarbia informacija, tokia kaip sveikatos kortelės, draudimas, pasai ir kt.

17. Negalima savo vaikus gyventi lagaminuose

Žinoma, jie gali perkelti savo mėgstamą žaislą iš vieno namo į kitą, bet pabandyti, kad pagrindai būtų paruošti abiejose vietose, siekiant sumažinti judėjimo jausmą kiekvieną kartą, kai jie turi eiti į kitą namą.

18. Suraskite globos planą, kuris veikia jūsų šeimai

Aš asmeniškai maniau, kad kintančios savaites per ilgai išleido ne mano vaikai. Tačiau 2-2-3 rotacija neturėjo stabilumo, kurio ieškojau. Su savo ex, mes nusprendėme, kad 5-2 rotacija mums buvo geriausia formulė.Labiausiai tikėtina, kad mes vėl pasikalbėsime, kai vaikai bus vyresni, ir paprašysime juos pasverti galutiniame sprendime.

19. Naudokite jį kaip mokymosi patirtį

Jei santuoka išsiveržs, jūs taip pat galite gauti kažką iš to. Paimkite šiek tiek laiko, kad užrašytumėte popierių, ko ieškote kitame santykyje, taip pat tai, ko netoleruojate. Tai padės jums suprasti bet kokią naują perspektyvą.

20. Negalima perkelti greitai į pažinčių scena

Scena pasikeitė. Grįžimas į veiksmą yra puikus žingsnis į priekį, tačiau įsitikinkite, kad esate pasirengęs ir įsitikinkite, kad žinote, kokios yra naujos dalyvavimo taisyklės.