Kaip mes matome pasaulio formas, kurias mes pasirenkame, ir dalintis įspūdingomis patirtimis, mes galime suprasti, kaip elgiamės vieni su kitais, kad geriau. Tai yra galinga perspektyva.
Kai aš prabudau nuo savo pirmojo heroino perdozavimo, buvau panardintas į ledo šalto vonią. Aš girdėjau savo draugo Marko prašymus, jo balsas, šaukdamasis, kad aš pabusti.
Kai tik mano akys nulenktos, jis pakėlė mane iš kubilo ir privertė mane uždaryti. Aš negalėjau judėti, todėl jis nuvedė mane į mūsų futoną, išdžiovojo mane, apsirengė pižamais ir suplėšė mane į mano mėgstamiausią antklodę.
Mes buvome šokiruoti, tyli. Nors aš naudoju sunkius vaistus, nenorėjau mirti tik 28 metų amžiaus.
Kai apžiūrėjau aplinką, buvau priblokštas, kaip mūsų jaukus Portlando butas atrodė labiau nusikalstamos veiklos vietoje, nei namuose. Nepriklausomai nuo įprasto raminančio levandos ir smilkalų aromato, oras smogė kaip vėjas ir actas nuo heroino gaminimo.
Mūsų kavos staliukas dažniausiai turėjo meno reikmenų, bet dabar jis buvo užpiltas švirkštais, sudegintais šaukštais, benzodiazepino buteliu Klonopinu ir juodojo tarto heroino maišeliu.
Markas man pasakė, kad po to, kai sušaudėme heroiną, aš nustojo kvėpuoti ir pasidarė mėlyna. Jis turėjo veikti greitai. Nebuvo laiko 911. Jis davė man šoką dėl opiatų perdozavimo atšaukimo naloksono, kad mes turėtume gauti iš adatų keitimo.
Kodėl aš perdozavau? Tą pačią dieną mes vartojome tą pačią heroino rinkinį ir atsargiai pasverėme dozes. Baigęs, jis nuskaitė stalą ir paklausė: "Ar šiandien vartojote klonopiną?"
Aš nepamenu, bet turiu turėti - nors aš žinojau, kad Klonopino ir heroino derinimas gali būti mirtinas derinys.
Abu vaistai yra centrinės nervų sistemos slopintuvai, todėl jų suvedimas gali sukelti kvėpavimo nepakankamumą. Nepaisant šio pavojaus, daugelis heroino vartotojai vis dar vartoja benzą prieš pusvalandį prieš šūvio heroino vartojimą, nes jie turi sinergetinį poveikį, didindami intensyvumą.
Nors mano perdozavimas mus išsigando, mes nuolat naudojome. Mes jautėme nesugebėjimą, nesusiję su pasekmėmis.
Kiti žmonės mirė dėl perdozavimo - ne mums. Kiekvieną kartą, kai aš maniau, kad viskas negalėjo pablogėti, mes susižadėjome prie naujų gylių.
Deja, mano istorija vis dažniau.
1988 m. JAV nacionalinis narkotikų nusikalstamumo institutas (NIDA) nustatė, kad 73 proc. Heroino naudotojų vartojo benzodiazepinus keletą kartų per savaitę daugiau nei metus.
Opiatų ir benzodiazepinų derinys sukėlė daugiau kaip 30 procentų nesenų perdozavimo atvejų.
2016 m. Maisto ir vaistų administracija (FDA) net išleido juodojo langelio įspėjimą apie pavojus, kad šie du vaistai bus sujungti. Neatsižvelgiant į šias grėsmes, žiniasklaidoje dažnai kaltinamos perdozos dėl heroino, sujungtos su fentaniliu. Atrodo, kad žiniasklaidoje buvo tik vienos epidemijos vieta.
Laimei, žiniasklaidos pranešimai neseniai pradėjo didinti informuotumą apie opiatų ir benzodiazepinų epidemijų paralelius.
Neseniai esė New England Journal of Medicine įspėja apie mirtinas benzodiazepino vartojimo pasekmes ir piktnaudžiavimą. Konkrečiai mirčių, priskiriamų benzodiazepinai, per pastaruosius du dešimtmečius padidėjo septynis kartus.
Tuo pačiu metu benzodiazepinų receptai išaugo ir padidėjo 67 proc. Nuo 1996 iki 2013 m.
Nors benzodiazepinai, tokie kaip Xanax, Klonopinas ir Ativanas, yra labai priklausomi, jie taip pat labai veiksmingi epilepsijos, nerimo, nemiga ir alkoholio vartojimo sutrikimams gydyti.
Kai benzos buvo įvestos 1960-aisiais, jos buvo išparduotos kaip stebuklingas vaistas ir integruotos į pagrindinę visuomenę. "Rolling Stones" 1966-ųjų dainoje netgi šventė "Benzo"? Motinos "Little Helper"? taip padedant jas normalizuoti.
1975 m. Gydytojai pripažino, kad benzodiazepinai buvo labai priklausomi. FDA klasifikavo juos kaip kontroliuojamą medžiagą, rekomenduodama, kad benzodiazepinai būtų vartojami tik nuo dviejų iki keturių savaičių, kad būtų užkirstas kelias fiziniam priklausomybei ir priklausomybei.
Šešerius metus buvau pertraukiami benzodiazepinai, nors buvau sąžiningas su savo gydytojais apie mano alkoholizmo istoriją. Kai aš persikėliau į Portlandą, mano naujas psichiatras paskyrė man kas mėnesį skirtų tablečių kokteilių, įskaitant 30 klonopiną gydyti nerimą ir 60 temazepamo gydyti nemiga.
Kiekvieną mėnesį vaistininkas dukart patikrino recepto lapelius ir perspėjo, kad šie vaistiniai preparatai yra pavojingas derinys.
Aš turėčiau klausytis vaistininko ir uždaryti tabletes, bet man patiko tai, kaip jie man jautė. Benzodiazepinai išlygina mano kraštus: traumomis prisimenama apie seksualinę prievartą ir prievartą bei skausmą dėl išardymo.
Pradžioje benzos iškart išblukino mano skausmą ir nerimą. Aš nustojau panikos priepuolius ir aštuonias valandas naktį pamačiau ne penkis. Tačiau po kelių mėnesių jie taip pat ištraukė mano aistras.
Mano vaikinas sakė: "Jums reikia atsisakyti šių tablečių. Tu esi pats savaime, aš nežinau, kas nutiko su tavimi, bet tai ne tau?
Benzodiazepinai buvo raketinis laivas, paleidęs mane į mano mėgstamą karalystę: užmarštį.
Aš išleisdavau savo energiją į "drakoną". Užuot lankęsi atvirų mikrofonų, rašydami seminarus, skaitymus ir įvykius, aš išdėstiau būdus, kaip gauti savo benzo.
Aš pakvietiau gydytoją pasakyti jai, kad einu atostogauti ir anksti reikėjo mano piliules. Kai kas nors įsilaužė į mano automobilį, pranešė, kad mano piliulės buvo pavogtos, kad anksčiau būtų galima užpildyti. Tai buvo melas. Mano butelis benzos nepaliko mano pusės, jie buvo nuolat prisirišę prie manęs.
Aš sukaupiau priedus ir paslėpiau juos savo kambaryje. Aš žinojau, kad tai yra "priklausomybės" elgsena. Bet man buvo per toli, kad nieko apie tai nepadarė.
Praėjus keleriems metams nuo benzoso ir tada heroino vartojimo, aš pateko į vietą, kur galėjau priimti sprendimą dėl detoksikacijos. Gydytojai man pasakė, kad benzos man nebebus nustačius, ir aš atsidūriau greituose išsiuntimuose.
Benzo pašalinimas buvo blogesnis nei cigarečių ir net heroino. Heroino pašalinimas yra žinoma skausmingas ir sunkus, akivaizdus fizinis šalutinis poveikis, pvz., Gausus prakaitavimas, neramios kojos, kratymas ir vėmimas.
Benzo pašalinimas iš išorės yra mažiau akivaizdus, bet labiau psichologiškai sudėtingas. Aš turėjau padidėjęs nerimas, nemiga, dirglumas ir skambėjimas mano ausyse.
Aš buvau piktas dėl gydytojų, kurie iš pradžių man paskyrė daug benzos per pirmuosius keletą metų mano atsigavimas. Bet aš jų nekaltu už mano priklausomybes.
Norint išgydyti, reikėjo nustoti kaltinti ir pradėti atsakomybę.
Aš nepritariu savo istorijai kaip įspėjamojoje pasakojime. Aš tai dalijuoju, kad suskaidytų tylą ir stigmą, susijusį su priklausomybe.
Kiekvieną kartą, kai dalinasi mūsų išgyvenimo istorijomis, mes parodome, kad atsigavimas yra įmanomas. Didindami informuotumą apie benzo ir opioidų priklausomybę bei atstatymą, mes galime išgelbėti gyvybes.
Tessa Torgeson rašo memuarus apie priklausomybę ir atstatymą iš žalos mažinimo perspektyvos. Jos rašymas buvo paskelbtas internete "The Fix", "Manifest Station", "Role / Reboot" ir kt. Ji moko kompoziciją ir kūrybinį rašymą atkūrimo mokykloje. Savo laisvalaikiu ji groja bosine gitara ir persekioja savo katę, Luna Lovegood.