Aš toks pavargęs. Visą laiką. Kartais tai yra fizinis išsekimas. Kartais, kaip neseniai sužinojau, tai yra psichinis nuovargis, kuris pasireiškia mano raumenims ir kaulams, migloje, kuris kartais sunaudoja mano protą.
Aš vis tiek esu pavargęs. Ir kartais man atrodo, kad nieko, ką aš padarysiu, padėsiu jaustis ramybėje, ramybėje. Bent ne iki galo. Laikui bėgant, aš išmokau kurti savo laikinuosius kompromisus.
Kartais tai reiškia karšto dušo ir galvos odos masažą; kartais tai reiškia gerą knygą ir mano mėgstamiausias dainas; kartais tai reiškia, kad mano muzika garsiai ir žemai; kartais tai reiškia sąmoningą, švelnų tylą.
Dažniau nei manau, grįžau į savo žmones: žmones, kurie sudaro savo bendruomenes, draugus ir patikėjusius, kuriuos aš sukaupiau per daugelį metų. Laikui bėgant, sužinojau, kad šie įprasti izoliacijos ir grąžinimo, dalyvavimo ir pasitraukimo veiksmai yra mano "balzamai" ,? rūšių.
Pasidalykite PinterestTai yra tokie veiksmai, kurie man šiek tiek lengviau kvėpuoja. Veiksmai, kurie mano širdyje šiek tiek lengvesni. Veiksmai, dėl kurių mano protas mažiau miglus. Taigi, ši vykstanti serija ištyrė, ką šie "gyvenimo balzaminai" reiškia? yra ar daugiau dramatiški? išgyvenimo slinkties? - žmonėms aplinkui, žmonėms, kuriuos myliu.
Kaip mes sutvarkome mūsų vietą pasaulyje? Ir ką mes darome, kad išlaikytume savo šventumą? Kur, ar kam kas ar ko mes einame, kai mums reikia prieglobsčio? Ką mes esame skolingi savo tęstiniam išgyvenimui?
Sveiki atvykę į gyvenimo balzamą? ? interviu serijos apie įprastas, kurios padeda mums klestėti, motyvuoti ir gerai. Kiekvienais metais yra skirtingi, daug kas yra tikras. Tačiau ypač sudėtinga - asmeniškai, profesionaliai, politiškai - iš naujo įsikurti, yra labai svarbi, kad galėtume judėti į priekį. "Life Balms"? tada yra dalykų, kurie padeda mums pereiti žemyn: įprastiniai režimai, režimai ir praktikos, kurios nuslūgia baltą triukšmą ir teikia pirmenybę geriausioms savęs versijoms.
Paskelbta kas trečiąjį mėnesio ketvirtadienį:
Amani Bin Shikhan yra kultūros rašytojas ir tyrinėtojas, daugiausia dėmesio skiriant muzikai, judėjimui, tradicijoms ir atminčiai - kai jie sutampa, ypač. Sekite ją Twitter. Asma nuotrauka? Bana