Geriausi 2018 m. Alergijos dienoraščiai

Mes kruopščiai pasirinkome šiuos tinklaraščius, nes jie aktyviai dirba, kad šviečia, įkvepia ir suteikia savo skaitytojams dažnus naujinius ir kokybišką informaciją. Nusiųskite mums savo mėgstamą dienoraštį el. Paštu [email protected]!�

Ar jums patyrė niežtinčią akis ar sloga, kuri ateina su daugeliu alergijų? Ar galbūt esate smagesnis alerginis atsakas į tam tikrus maisto produktus, augintinius, augalus ar vabzdžių kandžius?

Kiekvienas gali atsirasti alergijos. Alergijos yra įprasta problema. Pasak Amerikos Amerikos astmos ir alergijos fondo, iki 30 proc. Suaugusiųjų ir 40 proc. Vaikų yra alergiški. Dauguma alergiškų, ypač sunkių žmonių, jau kreipiasi į medicinos pagalbą ir gydymą. Tačiau kartais tik žinant apie kitų žmonių patirtį ir jų teikiamą paramą gali pasikeisti gyvenimas su lėtinėmis ligomis.

Štai kodėl mes sukūrėme šį geriausių alergijos dienoraščių sąrašą šiais metais. Šie tinklaraštininkai skiria savo laiką ir energiją dienoraštyje apie įvairius alergijos tipus - daugybę patarimų, istorijų ir paramos.

Tai svaigimas mažasis pasaulis

Ar turite vaiką su alergija? Jūs įvertinsite Jenniferą, motiną su dviem mažyliams, kuriems yra alergijos. Ji teikia paramą tėvams, vykstantiems per tą patį dalyką. Dienoraštyje yra ir egzema ir astma. Joje taip pat yra nuorodos į "Jennifer" parduotuvę "The Eczema Company" kartu su jos odos priežiūros prekės ženklu. Jenniferio ir svečio tinklaraščių įrašuose yra vaizdo įrašų apie egzemą ir informaciją apie egzemos gydymą. Apsilankykite tinklaraštyje.

Flo & Grace

Lexie Croftas buvo "Lexie's Kitchen and Living" tinklaraštininkas. Bet dabar ji yra rebranded į daugiau gyvenimo būdo centru. Laimei, ji vis dar turi hacks ir patarimus žmonėms, kurie gyvena su alergija. Šis kucharskio autorius siekia išbandyti sveikatą visais kampais. Apsilankykite tinklaraštyje.

FARE tinklaraštis

Tai oficialus "Allergy Research & Education" ("FARE") tinklaraštis. Jis siūlo daugybę naujienų apie alergijos pasaulį, įskaitant receptų, skirtų alergenams nerūpiamiems maisto gaminimo būdams. Pranešimai apima pradmenis tėvams, pavyzdžiui, kaip naudoti epinefrino rašikliai. Taip pat yra naudingų atsiliepimų apie produktus. Apsilankykite tinklaraštyje.

Jeanette's Healthy Living

Jeanette Chen dienoraštyje yra sveiki receptai žmonėms, turintiems alergiją, ir tiems, kurie bando gyventi be glitimo. Be receptų, jos postai apibendrina dvasingumą ir tai, kaip tai yra kailis vėžio gydymas. Nors tinklaraštis nėra skirtas tik alergenams nerūpiamam maisto ruošimui, jis suteikia palankias sąlygas žmonėms, norintiems pagerinti jų mitybą ir pasiekti geresnę sveikatą. Apsilankykite tinklaraštyje.

Vaikai su maisto alergija

Šis "Astmos ir alergijos" Amerikos fondo tinklaraštis tėvams, turintiems vaikų alergiją, yra privaloma. Dienoraštyje pateikiami alergijai nekenksmingi receptai, naujausios žinios apie galimus gydymo tyrimus ir idėjų maisto pakaitalams. Apsilankykite tinklaraštyje.

Maistas mintims: "AllergyEats" dienoraštis

Valgykite dažnai? Jūs norėsite sužinoti daugybės informacijos apie šį tinklaraštį, kuria vadovauja Paul Antico, trijų vaikų tėvas, turintis maisto alergijas. Dienoraštyje pateikiami meniu iš tūkstančių restoranų ir kurortų. Sužinokite daugiau apie tai, kokius ingredientus reikia atkreipti, taip pat restoranų meniu elementų be alergijos apžvalgas. Apsilankykite tinklaraštyje.

Maisto alergija Buzz

"Food Alergy Buzz" yra reguliariai atnaujinama, naudojant naujausias alergijos naujienas, su alergija susijusius įvykius ir informaciją apie vaistus ir gydymą. Gaukite naujausią informaciją apie naujus produktus, įskaitant maisto ženklinimo įrangą alergiškiems žmonėms, taip pat informaciją apie tai, kaip išlaikyti mokyklos nuostatas vaikams, turintiems alergiją maistu. Apsilankykite tinklaraštyje.

AllergicChild

Robertas ir Nicole Smith turi du vaikus su sunkia maisto alergija. "AllergicChild" kompanijoje jie dalijasi savo patirtimi ir įžvalgomis su kitais žmonėmis, kurių gyvenimas taip pat yra paveiktas. Jie teikia patarimų, kaip vaikščioti su vaikais, kurie turi alergiją maiste, ir kur galima gauti geriausią alergiją tausojančią maistą. Apsilankykite tinklaraštyje.

Pakelti lizdą su Celiac

Tiek Kelio sūnus, tiek vyras gyvena su celiakija. Ji praneša apie naujausias sąlygas, taip pat skanius glitimo turinčius receptus ir patarimus, kaip gyventi ir valdyti celiakija. Tai telkinys tėvams ir neseniai diagnozuotiems. Laiku žinomi straipsniai apibūdina, kaip mėgautis atostogomis ir vaikų renginiais, tuo pačiu išvengiant glitimo. Apsilankykite tinklaraštyje.

Prašau neleiskite veržlių

Sloane Miller, psichoterapeutas, licencijuotas socialinis darbuotojas, kuris specializuojasi maisto alergijos valdymo srityje, ir autorius "Allergic Girl" ,? veikia šis tinklaraštis. Kai kurie įrašai yra apie savo pačių patirtį, tačiau likusieji yra receptai žmonėms, turintiems maisto alergijas, kurių visuma yra be riešutų ir be jūros gėrybių. Apsilankykite tinklaraštyje.

Allergy Shmallergy

Erino sūnus yra alergiškas daugeliui maisto produktų ir ingredientų. Savo dienoraštyje ji atvira apie savo patirtį kaip motiną, kuri turėjo keletą didelių pataisymų savo gyvenime rūpintis savo sūnumi. Ji taip pat padeda motyvuoti kitus tėvus toje pačioje situacijoje, kad atliktų reikiamus pokyčius. Skaitykite apie patarimus, kaip spręsti maisto alergijos nerimą, jo saugių restoranų meniu sąrašą, alergiškas maistą pagal valstybes ir produktų apžvalgas. Apsilankykite tinklaraštyje.

Nr riešutų mamos grupė

Jei jūsų vaikui yra alergija, labai svarbu, kad jūs ir jūsų vaikas mokytumėte, kaip aptikti alergenus, pvz., Riešutus maiste. Jums taip pat reikės išmokti paruošti alergenų neturinčius valgius. Ši grupė jungia motinas, turinčias vaikų su visais alergijos tipais. Dienoraštyje pateikiami produktų rekomendacijos, receptai ir patarimai, kaip padėti mama su naujai diagnozuotais vaikais. Apsilankykite tinklaraštyje.

Maisto alergijos Ninja

Šio tinklaraus kūrėjas yra mama ir buvęs advokatas.Ji dalijasi sveikais receptais, praneša apie visus naujausius alergiškus maisto produktus ir produktus bei aptaria šeimos patirtį.

Pranešimai taip pat apima, kaip šviesti vaikus apie jų alergijas, kad jie galėtų geriau užkirsti kelią ekspozicijai ir atakoms. Tėvai vertins savo patarimus, kaip spręsti ir klestėti su mylimuoju, turinčiu maisto alergijas. Apsilankykite tinklaraštyje.

SnackSafely

"SnackSafely" yra puikus naujienų ir informacijos apie alergijas, ypač maisto alergijas, šaltinis. Šiame tinklaraštyje pateikiama prekių ženklų rinkinys, skirtas teikti saugius užkandžius ir maisto produktus žmonėms, turintiems alergiją maistu. Svetainėje yra saugus užkandžių vedlys, kuriame rasite viską, ką reikia žinoti apie nerūkančių alergenų pasirinkimą. Apsilankykite tinklaraštyje.

Nuts Free Wok

Išaugęs iš Kinijos imigrantų tėvų, kurie išmokė jai paprasto, sveiku, naminio Kantono valgio, Sharon Wong, MEd meną, dėmesys sutelkiamas į jo dienoraštį apie alergiją, žinomą apie Azijos tarifus.? Skamba gardžiai, ar ne? Visi jos receptai be medžių riešutų ir žemės riešutų. Pagalvokite gurkšnius receptus "Oyako donburi" ir "Baby Bok Choy" su česnakais ir imbierais. Apsilankykite tinklaraštyje.

Petite alergijos gydymas

Valgių puikūs desertai gali būti iššūkis, kai jūs vengiate įprastų alergenų, tačiau savarankiškas maistas Laura atrodo lengvas ir jaudinamas. Abu jos sūnūs turi stiprią alergiją, todėl Lauros receptai be glitimo, sojos, kiaušinių, sezamo, jūros gėrybių, riešutų ir daugiausia pieno. Ji sutelkia dėmesį į dalijimąsi "realiais"? receptai šeimoms - mes kalbame sparčiai, paprasta ir niekur nesprendžiame apie pjovimo kampus, kai tik įmanoma. Alergija yra pakankamai kieta, todėl kartais tik galimas maitinimas vaikams yra pagrindinis tikslas. Laura viskas apie tai. Apsilankykite tinklaraštyje.

"AllerGen": alergijos, genų ir aplinkos tinklas

Kanados organizacija, šis tinklaraštis skirtas visam pasauliui didinti informuotumą apie alergiją, astmą ir anafilaksiją. Jie siūlo keletą išteklių medicinos specialistams, suaugusiesiems ir vaikams, pvz., "Allergy Pals" - internetinę globos programą vaikams, turintiems alergiją. Taip pat galite rasti idėjų, kaip parengti pasirengimo kitai mokyklai alergiją. Apsilankykite tinklaraštyje.

Alerginis gyvenimas

Atsižvelgdama į alergijas, nereiškia, kad jūs gyvenate savo gyvenimo burbulas - jūs išeinate ir mėgaukitės gyvenimu. Alerginis gyvenimas - tai visa tai, kaip padėti jums tai padaryti. Jame yra daug išteklių visoms astmos ir alergijos rūšims, įskaitant lauko, aplinkosaugos ir maisto produktus, taip pat kas ketvirtį spausdintą žurnalą. Galite pateikti klausimą sertifikuotam alergologui arba perskaityti kitų asmenų ir šeimos narių, turinčių alergiją apie valgį, keliones ir kasdienį gyvenimą, istorijas. Apsilankykite tinklaraštyje.

Gluteno ir daugiau

Norite šiek tiek įkvėpti alergenus nemokamai valgyti? "Gluten Free & More" - tai alergiškas maistas. Tai leidžia jums ieškoti ir filtruoti pagal alergiją arba rasti pakeitimo savo receptą. Svetainė puikiai tenkina specifinius sveikatos poreikius, pvz., Celiakijos ligas per nėštumą, arba tik bendro sveikatos ir be alergenų ruošimo patarimų ir receptų. Be glitimo česnakų mazgų, kas nors? Apsilankykite tinklaraštyje.