2018 m. Geriausio valgymo sutrikimo dienoraščiai

Mes kruopščiai pasirinkome šiuos tinklaraščius, nes jie aktyviai dirba, kad šviečia, įkvepia ir suteikia savo skaitytojams dažnus naujinius ir kokybišką informaciją. Nusiųskite mums savo mėgstamą dienoraštį el. Paštu [email protected]!

Maždaug 20 milijonų moterų ir 10 milijonų vyrų Jungtinėse Amerikos Valstijose gyvenimo metu patiria valgymo sutrikimus, teigia Nacionalinė valgymo sutrikimų asociacija. Biologinių, psichologinių ir sociokultūrinių veiksnių derinys dažnai yra bulimijos, anoreksijos ir valgymo priežastis.

Stengiantis įveikti tik valgymo sutrikimą gali būti didžiulė. Vietoje to šeimos, medicinos specialistų ir tų, kurie gyveno per savo kovą, gali būti labiausiai konstruktyvus būdas.

"Healthline" ieškojo internetinių įkvepiančių ir informacinių tinklaraščių. Mes didžiuojamės, kad dalijasi šių tinklaraščių kūrėjų raštu ir patarimais. Jie prisipažino primindami žmones apie valgymo sutrikimus, kad jie nėra vieni.

Laura's Soapbox

Laura Collins Lyster-Mensh yra dukros motina, kuri įveikė valgymo sutrikimą. Ji taip pat yra autorius, pedagogas ir tėvų globėjas. "Laura's Soapbox" turi daugybę podcast'ų nuorodų ir atsiliepimų apie organizacijas ir labdaros organizacijas, palaikančias žmones su valgymo sutrikimais. Taip pat rasite minties dalykus, kuriuose nagrinėjama popkultūros ir visuomenės įtaka neigiamam kūno įvaizdžiui ir valgymo sutrikimams. Apsilankykite tinklaraštyje.

Padirbk su maistu

Dr Nina Savelle-Rocklin yra psichoanalitologas ir išgyvena valgymo sutrikimas. Ji nusprendė pradėti dienoraštį, kad kiti suprastų ir įveiktų savo pačių kenksmingus maisto pasakojimus. Jos dėmesys skiriamas ne tik elgesiui, bet ir motyvacijai, skatinančiai tokį elgesį. Pasimėgaudami pranešimai, nemokami vadovai ir svečių pranešimai, kuriuos parašė kai kurie iš daugybės žmonių, kuriems ji padėjo, "Make Peace with Food" yra meilė, kuri gali padėti jums pradėti gydyti nesveikų santykių su maistu. Apsilankykite tinklaraštyje.

Valgymo sutrikimas viltis

"Food Disease Hope" buvo įkurta 2005 m. Jos misija yra atnešti viltį, informaciją ir išteklius ne tik tiems, kurie gyvena su valgymo sutrikimais, bet ir jų šeimos nariams bei gydymo paslaugų teikėjams. Jacqueline Ekern, licencijuotas terapeutas ir išgyvenęs savo pačių mitybos sutrikimus, pradėjo svetainę bendradarbių ir specialistų pagalba. Šiandien ji yra tinkama nuomonių ir įrodymais pagrįstos informacijos, įskaitant asmenines istorijas, esamus tyrimus ir kitas naujienas bei įvykius, derinys. Apsilankykite tinklaraštyje.

Išgyventi ED | Sveika vieta

"HealthyPlace" yra nacionalinė svetainė, skirta psichinei sveikatai. Jo tinklaraštyje "Surviving ED" yra prisidedantys asmenys, kurie dalijasi savo patirtimi su nesveikais maisto produktais ir atsigavimu. Čia aptartos įvairios temos suteikia vertingą šaltinį visiems, ieškantiems paramos ir informacijos. Apsilankykite tinklaraštyje.

Adios Barbie

Nuo 1998 m. "Adios Barbie" yra drąsus ir įkvepiantis šaltinis kūno įvaizdžio problemoms ir jų poveikiui žmonėms. Svetainė yra skirta padėti identifikuoti neigiamų, iškraipančių įsitikinimų šaltinius, kad mes aktyviau dalyvautų kuriant savo tapatybę. Su savo teigiamumu ir paskatinimu tai puiki vieta rasti įkvėpimo iš daugelio žinančių autorių. Apsilankykite tinklaraštyje.

Nacionalinių valgymo sutrikimų asociacijos tinklaraštis

Nacionalinis mitybos sutrikimų asociacijos (NEDA) tinklaraštis yra "NEDA" darbuotojų ir psichologų parengta pirmojo asmens sąskaitų ir ekspertų informacijos platforma. Naujausios žinutės yra moterys, kuria dalyvavo 46 metų kovos su bulimija ir kaip ji galiausiai atsigavo. Taip pat yra savikontrolės patarimų ir patarimų dėl anoreksijos nervų susigrąžinimo valdymo. Apsilankykite tinklaraštyje.

Anoreksijos berniukas

2011 m. "Bev Mattocks Osborne" pradėjo dienoraščių, kaip pasidalinti savo paauglių sūnaus kova ir vėliau atsigauti po anoreksijos. Anorexia Boy Recovery, be to, kad padidintų supratimą apie berniukų valgymo sutrikimus, yra sklandus jos patirties pavyzdys per šį sunkų laiką. Pranešimai ne tik dalijasi Bev ir jos sūnaus istorija, bet ir padeda skaitytojams nustatyti sutrikusią valgymą ir imasi konkrečių veiksmų. Apsilankykite tinklaraštyje.

Valgymo sutrikimų šaltinių katalogas

Valgymo sutrikimų šaltinių katalogą tvarko knygos leidėjas, kurio dėmesys skiriamas valgymo sutrikimams, Görze-Salucore. Dienoraštyje yra įrašų ir podcast'ų, susijusių su konkrečiais valgymo sutrikimais, sveika mityba, kūno įvaizdžiu, atkūrimu ir dar daugiau. Kiekvienas, norintis gauti informacijos apie tai, kaip nustatyti ir susigrąžinti netinkamą valgį, čia suras daug išteklių. Apsilankykite tinklaraštyje.

Vyrai taip pat gauna sutrikimų

Vyrai gauna ir valgymo sutrikimus. Tai yra visapusiškas šaltinis, skirtas žmonėms palaikyti, pateikiant naudingą informaciją ir palengvinančią paramą. Su pokalbių grupėmis, pirmosios kartos paskyromis, dabartinėmis naujienomis ir tyrimais bei naudingomis nuorodomis tai yra žmonių, gyvenančių valgymo sutrikimų, palaikymo bendruomenė. Apsilankykite tinklaraštyje.

Valgymo atstatymo centras

Restoranų atkūrimo centras yra tarptautinis valgymo sutrikimų atkūrimo centras. Jo tinklaraštyje yra atnaujinimų centras, informacija apie gydymo metodus ir programas, personalo įrašus ir pirmojo asmens sąskaitas. Temos skiriasi ir apima konkrečias mitybos sutrikimus, mitybą, savigarbą, atsigavimą, šeimos ir dar daugiau. Apsilankykite tinklaraštyje.

Aš nesuvirgiau per 6 savaites

Prieš tai, kai "Lindsey Hall" pradėjo vartoti reabilitaciją 2014 m. Valgymo sutrikimams, ji internete ieškojo informacijos apie artėjančią patirtį. Bet vietoj detalių, kurias ji tikėjosi, ji rasdavo klinikinius straipsnius, įkvepiančias kainas ir "be emocionalumo"? dienoraščio įrašai. Taigi, ji pradėjo "Aš nesuvokiu" per 6 savaites.Čia ji sąžiningai dalijasi neryškiais detalėmis, susijusiomis su jo valgymo sutrikimu ir susigrąžinimo procesu. Apsilankykite tinklaraštyje.

Angie Viets - įkvėptas atkūrimas

"Angie Viet" elegantiška svetainė ir tinklaraštis yra skirti visiems, kurie jaučiasi įstrigę, kai atsigauna nuo valgymo sutrikimų. Kaip klinikinis psichoterapeutė ir sertifikuotas valgymo sutrikimų gydytojas, taip pat maitintojo netekęs maitintojo sutrikimas - "Angie" padėjo šimtiems klientų valdyti savo valgymo sutrikimus ir išgyvenimą. Įkvėptas atkūrimas suteikia vertingų įžvalgų iš pramonės specialistų ir svečių autorių. Apsilankykite tinklaraštyje.

Keisti valgymo sutrikimus

Ši U.K. pagrįsta labdara apibūdina save kaip geriausius, gidus ir draugus tiems, kurie patiria valgymo sutrikimų. "Beat" valgymo sutrikimai yra erdvė, kurioje lankytojai gali jausti girdimą, palaikyti ir suteikti įgaliojimus. Rasite išsamią informaciją apie šį neįkainojamą šaltinį apie įvairius valgymo sutrikimus, susigrąžinimą, palaikymo paslaugas, naujienas ir mokslinius tyrimus bei dar daugiau. Apsilankykite tinklaraštyje.

"Emily" programa

"Emily" programa palaiko šilta ir sveikintina požiūrį į visapusišką valgymo sutrikimų ir susijusių klausimų gydymą. Dienoraštis skirtas dalintis informacija apie programas ir naudingomis detalėmis iš savo darbuotojų ir pacientų bendruomenės. Dalyvio žinutės yra sveikintinos. Temos, kurias apima, apima propagavimą, kūno įvaizdį, vadovaujamą meditaciją, šventinius patiekalus ir dar daugiau. Apsilankykite tinklaraštyje.

Ar kiekviena moteris turi valgymo sutrikimą?

Stacey M. Rosenfeld, daktaras, yra klinikinis psichologas. Ar kiekviena moteris turi valgymo sutrikimą? tarnauja kaip pagrindas savo įsitikinimui, kad beveik visos moterys turi tam tikrą sutrikdytų santykių su maistu ar jos kūnu formą, net jei jos nėra oficialiai diagnozuotos su valgymo sutrikimu. Jos postai apima asmenines pastabas, interviu su pramonės specialistais ir svečių įrašus iš žmonių, kurie patyrė valgymo problemas. Apsilankykite tinklaraštyje.

"Butterfly Foundation"

Australijos pagrindu veikiančių "Butterfly Fondas", skiriantis valgymo sutrikimus, padeda žmonėms su valgymo sutrikimais ir kūno įvaizdžio problemomis. Jo tinklaraštis - tai žinomų istorijų rinkinys, kurį galima organizuoti pagal specifines mitybos sutrikimų temas, lytį, tėvus ir kitas kategorijas. Šios istorijos yra pirmojo asmens sąskaitos, padedančios žmonėms, gyvenantiems su valgymo sutrikimais, suprasti, kad jie nėra vieni. Apsilankykite tinklaraštyje.

Kartini klinika

"Kartini" klinika, įkurta 1998 m. Dr. Džulija O'Toale, tapo šeimos orientuota programa, kuria vaikams ir jauniems suaugusiesiems gydomi valgymo sutrikimai. Dr O'Toole toliau skelbia apie įvairias temas dienoraštyje. Temos apima psichinę sveikatą, rizikos atkūrimą, tėvų grupes, gydymą ir išieškojimą ir dar daugiau. Apsilankykite tinklaraštyje.

Projektas HEAL

Liana Rosenman ir Kristina Saffran buvo tik 13, kai jie susitiko. Abu vartojo anoreksijos nervų gydymą. Po dvejų metų mergaitės įkūrė "HEAL" projektą, skirtą surinkti pinigus tiems, kurie gyvena su valgymo sutrikimais, tačiau jiems trūksta lėšų gydymui. Dienoraštis yra įkvepiantis kaip steigėjų istorija. Jame yra svečių pranešimų viskas, nuo kūno meilės ir nėštumo iki atkūrimo. Apsilankykite tinklaraštyje.

Atkūrimo kariai

Čia rasite svetainę, skirtą patikslinti žmonių su valgymo sutrikimais, nerimo ir depresijos emocinį intelektą ir atsparumą. "Recovery Warriors" yra įkvepianti svečių žinučių ir ekspertų straipsnių rinkinys. Su podcast'ais, vadovaujamomis meditacijomis ir net poezija tai tikrai vilties ir šviesos erdvė tiems, kurie gali jaustis beviltiška. Apsilankykite tinklaraštyje.

Rosewood Ranch

"Rosewood Ranch" jau beveik 20 metų dirbo kaip labai gerbiamas visapusiškas individualus vyrų, moterų ir paauglių, kovojančių su valgymo sutrikimais, priežiūra. Savo tinklaraštyje pramonės ekspertų grupė ir "Rosewood" pacientų absolventai dalijasi naudingu informacijos ir įkvėpimo deriniu. Naujausios žinutės yra valgymo sutrikimų poveikis širdžiai ir aliuminio refleksija vienerius metus atsigaunant. Apsilankykite tinklaraštyje.

Oliver-Pyatt

Oliver-Pyatt centrai siūlo gydymo programas moterims, turinčioms valgymo ir fizinio krūvio sutrikimų. Jo tinklaraštyje pateikiamos žiniatinklio žinutės iš pramonės ekspertų, taip pat turinio kolekcijos iš viso žiniatinklio. Temos svyruoja nuo požiūrio ir gydymo iki propagavimo ir atstatymo. Apsilankykite tinklaraštyje.

---

Jessika buvo rašytojas ir redaktorius daugiau nei 10 metų. Po pirmojo sūnaus gimimo ji paliko savo reklaminį darbą, kad pradėtų laisvai samdyti. Šiandien ji rašo, redaguoja ir konsultuoja didelę nuolatinių ir besiplečiančių klientų grupę kaip keturios mama, kuri dirba namuose, sušvelnindama kovos menų akademijos fitneso direktorių. Tarp jos užimto ​​namų gyvenimo ir įvairių klientų iš įvairių pramonės šakų - pavyzdžiui, stand-up paddleboarding, energijos barai, pramoninis nekilnojamasis turtas ir dar daugiau - Jessica niekada nuobodu.