Ar blogai tau valgyti ledo?

Apžvalga

Nėra nieko gaivaus gaivumo, nes karštoje vasaros dienoje šaukštą ledą nuskurdinti. Nedideli švelniai ledo kubeliai, klinkantys ant stiklo apačioje, gali jus atleisti ir numalšinti troškulį. Ir kai esate sergantis, čiulpti ant ledo kubeliai gali sušvelninti burnos džiūvimą, nesukeliant jums niežulio.

Bet kaip apie kietųjų ledo kubelių kramtymą tiesiai iš šaldiklio? Ar tai blogai tau?

Ledo kubelių valgymas gali būti vienas iš mėgstamų jūsų šunų veiklos, bet jums tai gali reikšti esamą sveikatos būklę. Pagofagija yra medicininės būklės pavadinimas, tai reiškia, kad privaloma ledo valgymas.

Ledo troškimas gali būti mitybos trūkumo ar valgymo sutrikimo požymis. Tai netgi gali pakenkti jūsų gyvenimo kokybei. Kramtomojo ledo vartojimas taip pat gali sukelti dantų problemas, tokias kaip emalio praradimas ir danties nykimas.

Kas sukelia žmones norėti ledo?

Keletas sąlygų gali sukelti žmones norėti ledo. Jie įtraukia:

Geležies trūkumo anemija

Kompulsinis ledo vartojimas dažnai siejamas su įprasta anemija, vadinama geležies stokos anemija.

Anemija atsiranda, kai jūsų kraujyje nėra pakankamai sveikų raudonųjų kraujo ląstelių. Raudonųjų kraujo ląstelių darbas yra deguonies pernešimas per kūno audinius. Be to, kad deguonį, galite jausti pavargę ir nedaug kvėpavimo.

Žmonės su geležies stokos anemija neturi pakankamai geležies kraujyje. Geležis yra svarbi sveikų raudonųjų kraujo kūnelių formavimui. Be to, raudonieji kraujo kūneliai negali deguonies tiekti taip, kaip turėtų būti.

Kai kurie tyrinėtojai mano, kad kramtamasis ledo poveikis pasireiškia žmonėms, sergantiems geležies trūkumo anemija, kuri kraujui siunčia daugiau smegenų. Daugiau kraujo smegenyse reiškia daugiau deguonies smegenyse. Kadangi smegenys yra naudojamos dezinfekcijai, šis deguonies smegenys gali sukelti didesnį budrumą ir mąstymo aiškumą.

Tyrėjai citavo nedidelį tyrimą, kuriame dalyviai buvo išbandyti prieš ir po valgio ledo. Anemijos dalyviai gerokai pagerėjo po valgio ledo. Dalyviai be anemijos neturėjo įtakos.

Sužinokite daugiau apie geležies stokos anemiją.

Pica

Pica yra valgymo sutrikimas, kai žmonės privalo valgyti vieną ar daugiau nevalgius daiktų, tokių kaip ledo, molio, popieriaus, pelenų ar nešvarumų. Pagofagija yra pica rūšies pataisa. Tai apima privalomą valgymą ledo, sniego ar ledo vandens.

Žmonės su pica nėra priversti valgyti ledo dėl fizinių sutrikimų, tokių kaip anemija. Vietoj to, tai psichinis sutrikimas. Pica dažnai pasitaiko kartu su kitomis psichikos ligomis ir intelekto sutrikimais. Jis taip pat gali vystytis nėštumo metu.

Sužinokite daugiau apie pica.

Kaip diagnozuojamas ledas trokšta?

Jei jaučiate ir privalote valgyti ledu ilgiau nei vieną mėnesį, kreipkitės į savo gydytoją. Jei esate nėščia, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kad atliktumėte kraujo tyrimą. Vitaminų ir mineralų trūkumas nėštumo metu gali sukelti rimtų problemų.

Pradėkite, eikite į savo šeimos gydytoją ir paaiškinkite savo simptomus. Pasakykite jiems, ar kada nors norėjote valgyti ką nors kito neįprasto, išskyrus ledą.

Jūsų gydytojas tikriausiai atliks kraujo tyrimus, kad patikrintų geležies trūkumą. Jei jūsų kraujo darbas rodo anemiją, jūsų gydytojas gali atlikti daugiau tyrimų, kad galėtumėte ieškoti pagrindinės priežasties, pvz., Per didelio kraujavimo.

Ar troškimas ledo sukelti kitas sąlygas vystytis?

Jei turite rimtų ledo veržlių, galite baigti valgyti daug daugiau, nei jūs suprantate. Žmonės su pagofagija gali valgyti kelis padėklus ar krepšius ledo kiekvieną dieną.

Dantų problemos

Jūsų dantys paprasčiausiai nėra pagaminti dėl dėvėjimosi, kurį sukelia valgydami maišus ar padėkliukus ledo kiekvieną dieną. Laikui bėgant, jūs galite sunaikinti emalį ant dantų.

Dantų emalio yra stipriausia dantų dalis. Tai sudaro tolimiausią kiekvieno danties sluoksnį ir apsaugo vidinius sluoksnius nuo sulūžimo ir sugadinimo. Kai emalio erozijos, dantys gali tapti labai jautrūs karštoms ir šalčiamoms medžiagoms. Taip pat labai padidėja ertmės pavojus.

Anemijos sukeliamos komplikacijos

Jei geležies stokos anemija nebus gydoma, ji gali tapti sunki. Tai gali sukelti keletą sveikatos problemų, įskaitant:

  • širdies sutrikimai, įskaitant padidėjusią širdį ir širdies nepakankamumą
  • nėštumo metu, įskaitant priešlaikinius gimdymus ir mažą gimimo svorį
  • kūdikių ir vaikų vystymosi ir fizinio augimo sutrikimai

Komplikacijos, kurias sukelia pica

Pica yra labai pavojinga būklė. Tai gali sukelti įvairias komplikacijas, daugelis iš jų - medicininės avarijos. Nors ledo vidinės žalos nedarys, gali būti ir kiti neproduktyvi daiktai. Jei kas nors turi pagofagiją, gali būti priversta valgyti ir kitas medžiagas.

Priklausomai nuo to, ką valgote, pica gali sukelti:

  • žarnyno sutrikimai
  • žarnyno obstrukcijos
  • perforuotas (peraugęs) žarnynas
  • apsinuodijimas
  • infekcijos
  • nuraminti

Kaip gydomos ledo drąsos?

Jei turite sunkių ledo norų, turite sužinoti, kodėl. Jei turite geležies stokos anemiją, geležies papildai turėtų atsikratyti jūsų troškimo beveik iš karto.

Jei turite pica rūšies, gydymas gali būti šiek tiek sudėtingesnis. Pokalbio terapija gali būti naudinga, ypač kartu su antidepresantais ir anti-nervingumo vaistais.

Jei turite žandikaulio skausmą ar skausmą, kreipkitės į savo odontologą. Jie gali padėti jums išvengti rimtos žalos jūsų dantims ir žandikauliams.

Esmė

Kompulsinis ledo kramtymas gali sukelti įvairias komplikacijas. Tai taip pat gali trikdyti jūsų gyvenimą mokykloje, darbe ar namuose. Pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, kad sužinotumėte, kodėl trokštate ledo. Paprastas kraujo tyrimas gali padėti išsiaiškinti jūsų troškimo priežastis ir pradėti gydymą.