Kaip gydyti raumenų išbėrimą

Apžvalga

Jūsų pažastis yra pagrindinė dirgiklio vieta. Gali būti, kad jūs negalėsite pamatyti dilgėlinės išbėrimo iš karto, tačiau kai kuriais atvejais niežėjimas ir dirginimas gali būti nepakeliami.

Nugaros skausmai gali būti nelygus ir raudoni arba žvynuoti ir balti. Daugelis dalykų gali sukelti pūslelinių bėrimų, taip pat daug gydymo gali juos išspręsti. Nustačius bėrimo priežastį, lengviau rasti pagalbą.

Nugaros skausmai gali trukti nuo kelių valandų iki kelių mėnesių. Dauguma išbėrimų gali būti lengvai gydomos namų gynimo priemonėmis arba be recepto. Tačiau svarbu žinoti, kas sukelia bėrimą, prieš imdamosi priemonių jį gydyti ir išvengti bėrimų ateityje.

Pvz., Bėrimai, kuriuos sukelia karštas oras, paprastai greitai išnyksta. Bėrimai, kuriuos sukelia jūsų gyvenimo būdas arba odos būklė, gali trukti ilgiau ir gali prireikti specialių gydymo būdų.

Nuotraukos pagalvoti bėrimas

Padusių bėrimų tipai

Atopinis dermatitas

Taip pat žinomas kaip egzema, atopinis dermatitas paprastai prasideda vaikystėje. Ekzema yra labiausiai paplitusi kūno pakauštose dalyse, pavyzdžiui, kelio nugarai, alkūnių vidinėje pusėje arba pažastuose. Paprastai tai yra raudona, niežtinta, ir gali plisti.

Dėl intensyvaus niežėjimo, egzema bėrimai gali kraujuoti po nuolatinio įbrėžimo. Kartais egzema bėrimai prasiskverbia skaidraus skysčio. Daugelis žmonių, sergančių egzemomis, tam tikrais metų laikais patiria ligos protrūkį. Priešingu atveju jų oda gali atrodyti normalus.

Seborėjinis dermatitas

Seborėjinis dermatitas yra odos sudirgimas, kurį iš dalies sukelia riebalų perteklius arba odos aliejus. Skirtingai nuo sausų egzemos plyšių, seborėjinis dermatitas pasirodo kaip riebiai pleiskanos dribsnių ar skalių. Dulkes gali būti baltos arba geltonos dėl perteklinio aliejaus.

Kai kurie kūdikiai patiria seborėjinio dermatito formą, vadinamą lopšio dangteliu. Ši būklė paprastai atsiranda ant galvos, ausų, veido ir pažastų.

Kontaktinis dermatitas

Kontaktinis dermatitas atsiranda, kai liečiasi su alergenu arba dirgina.

Dezodoranto ar losjono kvapas gali sukelti kontaktinį dermatitą pagal savo rankas. Naujas skalbinių ploviklis arba net jūsų marškinių audinys taip pat gali sukelti kontaktinį dermatitą.

Candida

Candida arba kandidozė iš esmės yra grybelis ar mielių infekcija. Candida dažniausiai pasireiškia drėgnose odos vietose, kaip antai. Tai gali sukelti:

• patinimas
• niežulys
• mastelio keitimas
• raudoni bėrimai

Candida gali pablogėti karštu oru, esant griežtai drabužiams ar dėl blogos higienos. Skirtingai nuo kitų pūslelinių bėrimų, kandido bėrimus geriausiai gydo priešgrybelinis kremas. Steroidiniai kremai gali dar labiau pabloginti grybelines infekcijas.

Gydymo patarimai

Kai kurios iš šių sąlygų sukelia arba dirgina medžiagos, kurios liečiasi su jūsų oda.

Rasti dirgiklį

Dėl kontaktinio dermatito nustatykite dirginančią medžiagą ir nedelsdami nustokite ją vartoti. Tai gali išspręsti išbėrimą apskritai. Jis taip pat gali išspręsti ekzos ir seborėjinio dermatito išsiplėtimas.

Veiksmai, kuriuos galite imtis

Be dirgiklių pašalinimo, raukšlių išbėrimas gali būti sušvelnintas:

• šilta (bet ne karšta) vonia su koloidinėmis avižomis
• naudodamiesi be recepto anti-niežėjimo kremais
• sausos odos ir egzemos atveju sumaišykite su nesveikomis drėkinančiomis priemonėmis
• naudojant vakuuminius kompresus

Negalima subraižyti

Venkite susikaupusio dirvožemio ploto. Įbrėžimas daro odą pažeidžiamomis infekcijoms ir gali paversti paprastą bėrimą į didesnę problemą. Kai kurie vaistai gali padėti niežėjimą.

• Per dieną. Pabandykite vartoti Allegra arba Claritin. Tai yra neatsiimantys antihistamininiai vaistai, kurie yra prieinami per kovą.
• Naktį. Sulaikantis antihistamininis preparatas, pvz., Benadrylis, gali nuraminti ir padėti užmigti.

Atsipalaiduokite

Stresas gali apsunkinti kai kurias dermatito formas. Atpalaidavimo būdai gali padėti kovoti su bėrimu. Be to, atsipalaidavimas gali lengviau atsispirti įbrėžimams.

Gydymas nuo dilgėlinės

Namų gynimo priemonės

Ingredientai, kuriuos turite namuose, gali padėti gydyti daugybes išbėrimas invazijoje:

• Sudėkite ledo kubelius nuo bėrimo. Tai gali padėti niežulys.
• Vartokite daugiau vitamino C apelsiniuose, pomidoruose ir brokoliuose, kad padėtumėte kovoti su infekcijų sukeltomis odos problemomis.
• Nupjaukite citriną ir nuleiskite ją ant pažastinės odos. Citrinų citrinų rūgštis gali naikinti bakterijas jūsų pažasme. Naudojant citrina taip taip pat veikia kaip DIY dezodorantas.

Kai kurie eteriniai aliejai gali padėti gydyti ir dilgčiojimą iš dilbio. Levandos, kokoso ar arbatmedžių aliejai padeda niežėti, sudirginti ir grybelinės infekcijos.

Sumaišykite nedidelį levandos ir kokosų aliejaus kiekį ir naudokite medvilninį tamponą, kad mišinys pasidarytų išbėrimu, kad nuramintų dirginimą.

Naudokite arbatmedžio alyvą, sumaišytą su vandeniu, ant medvilnės tampono, kad padėtumėte užmušti grybelį ir nustumtumėte per daug niežėjimo.

Nemokamos priemonės

Hidrokortizono kremas ir kalaminų losjonas yra efektyvus namų gydymas dirgliam ir uždegiminiam dilbio dilbio.

Candida bėrimas ar kitas grybelinis bėrimas reikalauja kitokio požiūrio. Išbandykite priešgrybelinius vaistus, kurių sudėtyje yra klotrimazolo, nistatino ar ketokonazolo. Visi kremai ar losjonai, turintys šių ingredientų, gali padėti su grybelių dilgėlių išbėrimu. Tačiau hidrokortizono kremai (steroidiniai kremai) pablogins grybelines bėrimas.

Naudojant anti-švaistymo miltelius taip pat gali sumažėti diskomfortas, kurį sukelia raukšlių išbėrimas. Šie milteliai sumažina skausmą ir sudirginimą, kurį sukelia odos nudegimasis į save ant dilbio. Jie visiškai negali atsikratyti bėrimo, bet jie gali padėti išbėrimą toleruoti, kol galėsite išbandyti kitus gydymo būdus.

Padusių išbėrimų komplikacijos

Palikimas dilgėlinės išbėrimas per ilgai gali sukelti rimtų bakterijų ir grybelinių infekcijų. Šios infekcijos gali sukelti skysčio užpildytus raudonus smūgius, kuriuos vadina pustuliais ant odos. Pustules yra niežulys ir uždegimas. Per daug dažnumas gali būti randų.Kiti bakterinės infekcijos simptomai yra:

• šiluma
• švelnumas
• patinimas
• paraudimas

Jei yra bet kokios pagrindinės bėrimo priežastys, gali atsirasti kitų komplikacijų. Pasitarkite su savo gydytoju apie bėrimą, jei jis nebus išnyks gydymo metu. Būtina atlikti odos biopsiją arba gydymą receptiniais vaistais.

Padidėjęs išbėrimas

Geros higienos praktikavimas yra svarbiausias būdas išvengti išbėrimo į pažastis. Jei įmanoma, džiovinkite, o ne rankšluosčiu.

Jei pastebėjote, kad tam tikri dezodorantai ar kiti odos produktai sukelia bėrimą, nedelsdami nustokite juos vartoti. Jei jūsų išbėrimas, atrodo, neturi konkrečios priežasties, žr. Alergologą. Jie gali padėti jums sužinoti, ar alergenai jūsų namuose ar kitose aplinkose gali sukelti bėrimą.

Nešioti trumpus drabužius, pagamintus iš sintetinės medžiagos, gali atsirasti įsiminimai. Tai yra todėl, kad prakaitas negali išeiti iš pažasties. Būkite laisvi, medvilniniai drabužiai, kad jūsų pažastis galėtų kvėpuoti ir prakaitas nepaslygintų ant jautrios pažastinės odos.

Kai kuriais atvejais jūsų raukšlių išbėrimas gali būti tiesiog karščio bėrimas. Jei oras yra karštas ir drėgnas, naudokite talko miltelius savo pažastyje, kad neatsirastumėte karščio išbėrimo. Karštame ore laikykite vėsioje, oro kondicionavimo vietoje. Laikykite vietovę, kurioje miegate šalta, su oro kondicionieriumi arba ventiliatoriumi.

Kokia perspektyva?

Jei jūsų bėrimas neapsiriboja be recepto ar namu vartojimu, kreipkitės į gydytoją apie recepto stiprumo sprendimus.

"Healthline" ir mūsų partneriai gali gauti dalį pajamų, jei atliksite pirkimą, naudodami anksčiau pateiktą nuorodą.