Netinkamas dienos svajonė

Kas yra netinkama svajonė?

Neprotinga svajonė yra psichiatrinė būklė. Tai nustatė Izraelio Haifo universiteto profesorius Eliezeras Someris.

Ši sąlyga sukelia intensyvų svajonių, kuris atitraukia žmogų nuo jų realaus gyvenimo. Daug kartų realaus gyvenimo įvykiai sukelia dienos svajones. Šie įvykiai gali būti:

• pokalbio temos
• sensoriniai stimuliatoriai, tokie kaip triukšmai ar kvapai
• fizinė patirtis

Šis sutrikimas nėra nauja diagnostinių ir statistinių psichinių sutrikimų vadovo (DSM-V) leidimo versija. Jis neturi jokio oficialaus gydymo. Tačiau kai kurie ekspertai teigia, kad tai tikras sutrikimas, galintis turėti realų poveikį žmogaus kasdieniam gyvenimui.

Kokie netinkamojo svajonių simptomai?

Asmuo, kuris tvirtina netinkamą svajojimą, gali turėti vieną ar daugiau sutrikimo simptomų, bet nebūtinai visi. Dažni simptomai:

• ypač gyvos svajonės su savo personažais, nustatymai, sklypai ir kitos išsamios, istoriškos funkcijos
• realiame gyvenime vykstantys svajoniai
• sunku atlikti kasdienes užduotis
• sunku miegoti naktį
• didžiulis noras tęsti svajones
• atlieka pasikartojančius judesius, o svajojasi
• padaryti veidų išraiškas, o svajoti
• šnibždant ir kalbant, o svajojantis
• svajonė ilgai (nuo daugybės minučių iki valandų)

Ekspertai dar nežinojo, kas sukelia netobulų svajonių.

Ar gydytojas gali diagnozuoti netinkamą svajonę?

Nėra visuotinio metodo, naudojamo netinkamam svajingumui diagnozuoti. "Somer" sukūrė netobulų paslapčių skalę (MDS). Ši mastai gali padėti nustatyti, ar asmuo patiria netinkamą svajingumą.

MDS yra 14 dalių skalė. Įvertina penkis pagrindinius netvarkingų svajonių ypatumus:

• svajonių turinys ir kokybė (detalės)
• asmens gebėjimas valdyti savo svajones ir priversti sapnuoti
• nelaimės, kurią sukelia svajonė, dydis
• asmens suprantamas svajonių pranašumas
• kiek svajinga trukdo žmogaus gebėjimui atlikti savo kasdienę veiklą

Žmonės taip pat įvertina, kaip dažnai jie susiduria su netobuliais svajonių simptomais.

Neproporcingas svajonė dažnai diagnozuojama kaip šizofrenija, kuri yra psichozės rūšis. Taip yra todėl, kad žmonės su šizofrenija negali atskirti tikrovės nuo fantazijos. Tačiau Someris sako, kad netvarkinga svajonė nėra psichozė, nes žmonės, turintys netinkamą sapną, pripažįsta, kad jų svajonės nėra tikros.

Ar netinkamas svajojimas gali sukelti kitas sąlygas?

Kai kurie žmonės, kurie patiria netinkamą svajonę, patyrė:

• dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD)
• depresija
• obsesinis-kompulsinis sutrikimas (OCD)

Dar neaišku, kaip šie sutrikimai yra susiję su nepakankamu prisiminimu.

Kaip elgiamasi netinkamai suprantama svajonė?

Nėra jokio oficialaus gydymo dėl netinkamo svajojimo. Vieno tyrimo metu mokslininkai nustatė, kad fluvoksaminas (Luvox) buvo veiksmingas, padedantis netinkamam kontinentui užvaldyti savo svajones.

Šis vaistas yra bendras gydymas OCD.

Kokia neadaptyvios svajonės perspektyva?

Netinkamas svajojimas gali trukdyti jūsų kasdieniam gyvenimui. Gali būti sunku gauti pagalbą, reikalingą šiai ligai gydyti.

Prisijunkite prie paramos grupės, kad sužinotumėte, kaip kiti susidoroti su savo sutrikimais, gali padėti jums išlaikyti netinkamą dienos svajones. Didžiausias interneto forumas dėl netinkamų dienų sargybinių yra vadinamas "laukinių minčių tinklu".