Sauso akių valdymas kiekvieną sezoną

Lėtinė sausa akis yra būklė, kuriai būdingas per mažas ašaros ar prastos kokybės ašaros. Tai gali būti rimta būklė. Jei neuždirbtas, tai gali sukelti infekcijas ir pažeisti akis. Jei atsiranda sausos akies požymių arba dažnai pasireiškia akių lašais, kreipkitės į savo gydytoją, kad gautumėte įvertinimą. Tai nėra neįprasta būklė, ir žmonės dažniausiai būna vyresni.

Sausos akys ar alergijos?

Sezoniniai alergenai gali sukelti simptomus, kurie yra panašūs į lėtinės sausos akies simptomus. Jei esate sudirgusi ar sausa akis - ypač pavasarį ir rudenį, kai alergenai yra gausiau už jo ribų - reikia teisingai diagnozuoti, kad galėtumėte gauti geriausią gydymą. Simptomai, kurie yra abiejų bendrų sąlygų, yra sausumas, paraudimas ir traškumas. Degimas taip pat yra bendras sausos akies simptomas, o niežėjimas yra labiau tikėtina, kai yra alergijos. Alergijos dažnai apima nosies užgimimą.

Jei turite daug niežėjimo, net jei jaučiatės deginimo pojūtis akyse, tikėtina, kad jūsų simptomai yra alergiški. Gaukite savo gydytojo diagnozę. Jei kaltininkas yra alergenas, pataisymas gali būti toks pat lengvas kaip ir alergiški vaistai, dėl kurių sausa akis blogėja. Labai svarbu, kad gydytojas gautų geriausią vaistų rekomendaciją, nes be recepto geriami antihistamininiai preparatai, vartojami alergiškiems tirpalams, gali sukelti šalutinį poveikį kaip sausa akis.

Taip pat gali padėti išvengti lauko, kai žiedadulkės ir kiti alergenų kiekiai yra aukšti.

Sausas akis sezonais

Orai ir klimatas turi didelį poveikį jūsų akių sveikatai. Jei kenčia lėtinė sausa akis, besikeičiančios sezono metu gali praeiti kasmetinis amerikietiškas diskas ir diskomfortas. Temperatūra, drėgmė, vėjas ir sezoniniai alergenai gali turėti įtakos sausoms akims, todėl simptomai gali pakilti ir kristi.

Vienas tyrimas parodė, kad skundai dėl sausos akies sezono metu labai skiriasi. Tyrėjai apklausė žmones, gyvenančius Bostone ir aplink jį, kuriems buvo diagnozuota lėtinė sausa akis. Skundų skaičius pasiekė žiemą. Ruduo ir pavasaris buvo panašūs. Ir vasarą mokslininkai pamatė mažiausiai skundų.

Jūsų sausos akies simptomai greičiausiai skirsis priklausomai nuo sezono, bet jūs galite padaryti kažką apie tai! Čia yra keletas pokyčių, kuriuos galite patirti, ir idėjų, kaip kovoti su sausa akimi per metus.

Pavasaris

Pavasarį vienas iš didžiausių sausos akių simptomų pasunkėjimo priežasčių yra alergenų, tokių kaip žiedadulkių, buvimas. Vienas tyrimas parodė, kad daugeliu atvejų pavasario mėnesiais žiedadulkės kaltės dėl simptomų pablogėjimo.

Jei turite lėtinę sausą akį, kuri pavasarį blogėja, gali pasireikšti ir alergija. Pasitarkite su savo gydytoju ir sužinokite, ar alergijos vaistai padės. Pavartojus alergijos vaistą pavasario dienomis, kurios gali sukelti simptomų išsiveržimą, gali būti pakankamai, kad atleidžia jus nuo ligos. Kitu laiku, kad galėtumėte geriausiai valdyti simptomus, gali tekti kasdien sekti vaistus.

Vasara

Pagalvokite apie vasaros atostogas nuo sausų akių simptomų. Vasarą tyrėjai mato sausą akį, o žmonės, gyvenantys su sąlyga, praneša apie mažiau ar mažiau sunkius simptomus. Tai greičiausiai priklauso nuo oro, o šiltas ir drėgnas oras padeda išlaikyti drėgmę akis. Mėgaukitės vasarą ir naudokitės savo gydymo būdais ir namų gynimo priemonėmis tik tuo metu, kai reikia.

Kritimas

Rudenį dėl keleto veiksnių gali padidėti akies sausumas: alergenai ir šaltesnis, sausesnis oras. Šienligė yra senamadiškas terminas, vartojamas apibūdinti kai kuriuos įprastus alergenus vasaros pabaigoje ir ankstyvą rudenį, pavyzdžiui, ragaičių. Šienligė gali sukelti akių simptomus ir pabloginti sausą akį. Kaip ir pavasarį, alergijos vaistai gali padėti sumažinti akių niežėjimą ir sausumą.

Rudenį lauko veikla gali pabloginti reakcijas į alergenus. Venkite būti lauke tose dienose, kai jūsų akys atrodo labai sudirgę. Tai taip pat gali padėti išvengti alergenus sudirginančių veiksmų, pvz., Kiemo darbų ir grūdų lapų. Arba dėvėkite apsauginius akinius, kai dirbate lauke, kad išvengtumėte dirginančių akių. Lapai, kuriuose yra raguvis ir pelėsiai, yra kitas kaltininkas, galintis sukelti akių alergijas.

Žiema

Rudenį vis labiau šaltas oras paaštrina sausas akis, o žiemos mėnesiais jis didžiausias. Sausos akies požymiai yra blogiausio šalčio sezono metu. Oras yra sausas išorėje, o taip pat viduje dėl vidinio šildymo. Krosnys išdžiūvo patalpoje esantį orą, todėl jūsų akys jaučiasi dar blogiau. Žiema taip pat yra peršalimo ir gripo sezonas. Gaivinančių akių ir kitų beprotiškų šaltųjų vaistų vartojimas gali apsunkinti sausą akis.

Drėkintuvas gali padėti įnešti drėgmę į orą jūsų namuose.Taip pat praktikuoti gerą higieną, pavyzdžiui, dažnai plauti rankas, todėl galite išvengti susirgimų ir pasikliauti šaltais vaistais. Vengti eiti lauke, kai oras yra ypač šaltas ir vėjuotas. Išoriniai akiniai gali padėti apsaugoti akis ir išvengti drėgmės praradimo. Su blogiausiu simptomu, žiema yra tinkamas laikas, kad pasitarkite su gydytoju dėl sausų akių simptomų, jei to dar neturite.

"Takeaway"

Keisti sezonus gali būti sunku ant akių. Atkreipkite dėmesį į tai, kaip besikeičiančios sąlygos veikia jūsų akis. Imkitės priemonių, kad apsaugotumėte akis nuo oro, pridėtumėte drėgmę prie patalpų aplinkos ir išvengtumėte sąlyčio su alergenais, jei jie paveikia jus. Visų pirma kreipkitės į gydytoją, jei negalite rasti pagalbos nuo sausų akių.