Kaip mobilioji sveikatos technologija gali revoliucionizuoti astmos valdymą

Kitą dieną klausiausi mano draugo Chriso podcast'o, "Just Talking"? kaip jis kalbėjosi su kitu draugu Nicku. Nikas dirba sveikatos priežiūros projektuose, ir vienas iš jo daugybės puikių bruožų yra jo didelis dėmesys paciento poreikiams ir pacientų centruotam dizainui. Pokalbis tarp Nicko ir Chrisas pasikeitė į technologijas ir kaip jis gali skatinti geresnę sveikatos būklę tokioms ligoms kaip astma. Kaip kažkas, kas gyvena su astma, mano ausys perku!

Pažangi technologija ir būklės valdymas

Apskritai, astma yra itin svarbi už laikų? kalbant apie technologijas. Dauguma išmaniųjų telefonų programų, skirtų astma, yra pasikartojančios kitos programos, galbūt viena ar dvi skirtingos savybės. Asmeniškai aš neradavau manęs veikiančios astmos pačių stebėjimo programos. Ir kaip kažkas, kas myli Quantified Self, ir galėjo pakankamai laiko sukurti savo Fitbit žingsnių duomenų grafiką nuo 2012 m. Sausio mėn. Iki dabar, novatoriškos astmos valdymo technologijos stoka yra labai nepatogi.

Viena mintis, kurią iškėlė Nikas, kuri iš tikrųjų pasireiškė su manimi, yra tai, kaip naudingas dirbtinis intelektas gali būti žmonėms, turintiems astmą.

Pavyzdžiui, jei jūsų skaitmeninis asistentas (ar tai būtų "Siri", "Alexa" ar "Cortana") aktyviai įnešė savo gripą į savo kalendorių? Ką daryti, jei jie analizuotų gripo tendencijas ir pakeitė savo tvarkaraštį, siekdami išvengti viešojo tranzito piko metu, kad išvengtumėte užkrečiamosios ligos?

Dar geriau, kad jei ši medžiaga būtų automatiškai užregistruota, o jūsų telefone pasirodė įspėjimas ar gavote tekstą? "Ei, jūsų astma pablogėjo paskutinį kartą, kai buvo žiedadulkių skaičiaus [x number]." Arba? Ei, atrodo, kad esate tokioje patalpoje ir paprastai čia reikalingas jūsų inhaliatorius. Kaip sekasi??

Yra sudėtinga pusiausvyra tarp dalykų, kuriuos kvėpuoja oras, aplink mus esančius dalykus, mūsų veiklą ir tai, kaip mūsų plaučiai reaguoja. Dėl daugybės kintamųjų, susijusių su astma, kurie skirtingai įtakoja kiekvieną žmogų, beveik neįmanoma tendenciją, kad duomenys - aplinkosaugos ir kt. - prieš mūsų simptomus, vaistų vartojimą ir veiklą.

Astma sergantiems žmonėms iš tikrųjų būtų naudinga jautrios, individualizuotos technologijos, tačiau iki šiol nėra nieko naujo, nieko neatsižvelgiant į realius duomenis ir padaryti jį nuspėjamu ir pagrįstu.

Pavyzdžiui, 1 tipo diabeto erdvėje tam tikros programos gali nustatyti, ar tam tikruos dienos metu yra didelis ar mažas gliukozės kiekis kraujyje, todėl galite atitinkamai pakeisti savo insulino dozę. Kodėl mes dar nenaudojame šio mokslo astmos gydytojams?

Įsilaužimo geresnis sprendimas

Nors aš ne ekspertas, aš bandžiau įsilaužti kartu savo sprendimą, kiekybiškai įvertinant astmą (be kodavimo žinių). Nors turėjau daug nerdy smagių, tai privertė mane suvokti, kad sprendimas man dar nėra. Bet aš žinau, kad tai galima kurti su tinkamais žmonėmis. Štai keletas veiksnių, dėl kurių astmos gydymo programa tikrai naudinga:

Daugiau pasyviojo duomenų rinkimo ir automatinio sekimo

Nesvarbu, ar automatiškai kaupiasi oro kokybė, žiedadulkių skaičius ar kiti svarbūs duomenys, tuo daugiau duomenų, kuriuos mano programa gali rinkti pati, tuo geriau ji gali padėti žmonėms, paveiktiems aplinkos veiksnių.

GPS naudojimas, kad duomenys būtų tiksliau apibrėžti

Jei galėčiau? tose vietose, kuriose lankiau reguliariai, tai gali leisti man nustatyti simptomų tendencijas. Ar jie blogėja, kai aplankau šį konkretų parką? Ką apie tai, kai aš esu mano mėgstamame kino teatre (kur sėdynės tikriausiai yra dustier, nei norėčiau įsivaizduoti)? Žinant šią informaciją galėjo padėti nustatyti veiksnius, kurių aš niekada nesuvokiau anksčiau.

Suderinamumas su kitais duomenų rinkimo įtaisais

Aš jau nešioju "Fitbit", todėl norėčiau, kad astmos technologija būtų labiau atviras rinkti šį ir kitus duomenis, pvz., "MyFitnessPal", ar net nuotaikos stebėjimo programas. Tai gali būti labai svarbu suprasti, kiek aktyvumo padidina mano simptomus.

Mažiau sudėtingas vaistų registravimas

Miško kirtimas yra skausmas, ypač jei vartojate inhaliatorius kelis kartus per dieną. Dabar norite perbraukti, kad atrakintumėte telefoną, palieskite, kad atidarytumėte programą, pasirinkite skirtuką vaistų, pasirinkite vaistą, įveskite dozę ir pateikite. Tai šeši ar daugiau čiaupų, norint įregistruoti vieną dozę. Bet ką daryti, jei galėtum tai padaryti per mažiau žingsnių? Ką daryti, jei jūsų programa galėtų rasti jūsų medikamentų registravimo būdus ir pakviesti jus paklausti, kiek jūs tą dieną užsiėmėte? Jei kasdien prisijungiate, tai neturėtų būti sunku padaryti.

Buvo atlikti kai kurie tyrimai, siekiant pagerinti astmos valdymą, naudojant mobiliuosius sveikatos sprendimus, tačiau tikrovė yra tokia, kad mes dar nėra. Aš žiūri į astmos technikos pasaulį! Jei per pastaruosius 30 metų inhaliatoriai šiek tiek pasikeitė, galbūt atėjo laikas perorientuoti dėmesį į tai, kas kiekvieną dieną keičiasi aplink mus: technologija. Ką tu manai?

---

Kerri MacKay yra Kanados rašytojas, kiekybiškai įvertinta savarankiškai ir ePatient su ADHD ir astma. Ji yra buvusi sportininkų klasės, kuri šiuo metu turi Viniložo universiteto fizinio ir sveikatos bakalauro, pilį. Ji myli lėktuvus, marškinėliai, cupcakes ir coaching goalball. Rasti ją Twitter @ KerriYWG arba KerriOnThePrairies.com.