Kaip aš galiu saugiai atsikratyti statinų?

Kas yra statinai?

Statinai yra receptiniai vaistai, kurie gali sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje. Populiarūs statinai apima atorvastatiną (Lipitor), rozuvastatiną (Crestor) ir simvastatiną (Zocor).

Statinai veikia dviem būdais. Pirma, jie sustabdo cholesterolio gamybą jūsų kūne. Antra, jie padeda jūsų kūnui reabsorb cholesterolio, kuris pastatė dėmių savo arterijų sienose. Tai sumažina kraujagyslių blokatorių ir širdies priepuolių riziką.

Statinai paprastai yra labai sėkmingi cholesterolio kiekio mažinimui, tačiau jie veikia tik tol, kol juos vartoja. Todėl dauguma žmonių, kurie pradeda vartoti statinų vaistus, greičiausiai vartos jų likusį gyvenimą.

Jei vartojote statinus ir norėtumėte sustoti, turėsite tai daryti gydytojo nurodymu. Taip yra todėl, kad gali būti pavojinga nutraukti statinų vartojimą. Šie vaistai yra labai veiksmingi užkirsti kelią širdies ligoms, tokioms kaip širdies smūgis ir insultas. Iš tikrųjų, remiantis Amerikos širdies asociacija (AHA), jie gali sumažinti šių ir kitų cholesterolio susijusių problemų riziką iki 50 proc. AHA siekia sustabdyti tokių veiksmingų vaistų vartojimą, nes tai iš esmės padvigubina šių sveikatos problemų riziką.

Skaitykite toliau, kad sužinotumėte, kaip saugiai nutraukti statinų vartojimą.

Kaip saugiai atsikratyti statinų

Kai kurie žmonės gali nutraukti statinų vartojimą saugiai, tačiau tai gali būti ypač rizikinga kitiems. Pavyzdžiui, jei sergate širdies priepuoliu ar insultu, nerekomenduojama nustoti vartoti šių vaistų. Taip yra dėl to, kad esate labiau linkę susidurti su kita tokia problema, kai nutraukiate statinų vartojimą.

Tačiau, jei jūs neturite širdies smūgio ar insulto, ir norite nutraukti statinų vartojimą, pirmiausia turėtumėte pasikalbėti su savo gydytoju. Jie gali padėti jums išsiaiškinti, kokie yra jūsų rizikos veiksniai, ir jei statinų blokavimas yra saugus jūsų judėjimas.

Jei gydytojas mano, kad galite saugiai nutraukti statino vartojimą, jie gali pasiūlyti jo planą. Šis planas gali visiškai sustabdyti statinų vartojimą arba sumažinti statikų vartojimą. Kitas variantas yra ir toliau vartoti statiną, bet papildyti priedą. Viena iš šių variantų gali spręsti bet kokias problemas, susijusias su statinų vartojimu.

Statikų sustabdymas

Jei gydytojas padės jums visiškai nutraukti statinų vartojimą, kai kurios jų siūlomos galimybės yra pereiti į kitą vaistą arba priimti tam tikrus gyvenimo būdo pokyčius.

Perjungiant vaistus

Jūsų gydytojas gali pasiūlyti pakeisti statiną į kitokio tipo cholesterolio kiekį.

Pavyzdžiui, Amerikos širdies asociacija (AHA) rekomenduoja žmonėms, sergantiems dideliu cholesterolio kiekiu, kurie negali vartoti statinų:

• ezetimibas, kitas cholesterolio vaistas
• fibrino rūgšties papildas, tokias kaip fenofibrio rūgštis, kuris gali sumažinti MTL lygį ir padidinti DTL koncentraciją
• lėtai išsiskiriantis niacino priedas, kuris gali sumažinti MTL lygį, padidinti DTL lygį ir sumažinti trigliceridų kiekį

Kitoks vaistas gali užimti statino vietą, kad jūsų cholesterolio kiekis būtų saugus.

Dietos ir fizinių pratimų programos priėmimas

Prieš sustabdydamas statino vartojimą ar tiesiogiai vietoj vaisto, gydytojas gali pasiūlyti, kad prieš pradedant vartoti vaistą pasikeitė gyvenimo būdas. Šie pokyčiai gali apimti pratimų programos priėmimą arba dietos keitimą. Pavyzdžiui, AHA siūlo vaistą Viduržemio jūros regione arba veganų dietą.

Tačiau turėkite omenyje, kad šie pokyčiai greičiausiai neveiks taip greitai arba efektyviai, kaip statinas mažinant cholesterolio kiekį. Sveika dieta ir mankštos programa gali turėti daug naudos jūsų sveikatai, tačiau gali nepakakti, kad būtų pakeistas statiną veikiantis cholesterolio kiekį mažinantis poveikis.

Jūs ir jūsų gydytojas turėtų atidžiai stebėti cholesterolio kiekį kraujyje, kad įsitikintumėte, jog dieta ir fizinio krūvio pokyčiai turi reikiamą poveikį jūsų cholesteroliui.

Sumažinti statino vartojimą

Vietoj to, kad visiškai nutraukti statino vartojimą, gydytojas gali siūlyti sumažinti statino dozę. Mažiau vaistų gali reikšti mažiau šalutinių poveikių, ir vaistas gali vis tiek gerai veikti, kad galėtų valdyti cholesterolio kiekį.

Arba jūsų gydytojas gali pasiūlyti sumažinti statino dozę, pridedant kitą vaistą ar papildą. Tai galėtų išspręsti jūsų problemas vartojant vaistą, ypač jei jis susijęs su šalutiniu poveikiu.

Įrašyta kitų cholesterolio junginių

Narkotikai, kuriuos gydytojas gali pridėti prie jūsų vaistinių preparatų, kartu sumažindamas statino vartojimą, yra ezetimibas, tulžies rūgščių sekvestrantai ar niacinas. Šie vaistiniai preparatai gali padėti valdyti cholesterolio kiekį, kai vartojate mažesnes statinų dozes.

L-karnitino papildų pridėjimas

L-karnitino papildai yra dar viena galimybė, ypač diabetu sergantiems žmonėms. L-karnitinas yra jūsų organizmo pagamintas amino rūgšties darinys. Preliminarūs tyrimai parodė, kad L-karnitino vartojimas du kartus per parą gali pagerinti statinų poveikį MTV ir taip pat užkirsti kelią cukraus kiekiui kraujyje. Sužinokite daugiau apie L-karnitiną ir jo poveikį organizmui.

Įrašyta CoQ10 papildai

Kitas variantas galėtų būti jūsų sumažintos statino dozės papildymas CoQ10, fermentu, kurį jūsų organizmas gamina natūraliai.

Atvejo tyrimas parodė, kad vyras buvo nutraukęs statinų vartojimą dėl šalutinių poveikių. Kai kraujo kraujagyslių lygis pradėjo didėti, jis pradėjo vartoti maţos dozės statiną kintamomis dienomis, taip pat kasdienį CoQ10. Jo ląstelių lygis šiame režime sumažėjo iki sveiko lygio.

> CoQ10 papildai yra prieinami. Tačiau prieš pradėdami vartoti CoQ10 papildus, pasitarkite su savo gydytoju, ar jie yra saugi jūsų pasirinktis.

Tolesni statinai su papildais

Jei šalutinis poveikis yra jūsų rūpestis dėl statinų, gydytojas gali pasiūlyti toliau vartoti tokią pačią statino dozę, tačiau papildyti CoQ10 priedu.

Kai kurie tyrimai rodo, kad šis planas gali padėti sumažinti šalutinį poveikį. Tai yra tikėtina, nes statinai gali sukelti CoQ10 kiekį jūsų kūne, dėl to gali pasireikšti šalutinis poveikis, pvz., Raumenų sutrikimai. "CoQ10" papildų vartojimas gali padėti pakeisti šiuos šalutinius poveikius.

Kodėl galbūt norėsite atsikratyti statinų?

Ne kiekvienas turi nutraukti statinų vartojimą. Daugelis žmonių statistus vartoja dešimtmečius be šalutinių poveikių ar problemų. Tiems žmonėms vaistiniai preparatai gali būti labai veiksminga gydymo forma ir cholesterolio problemų prevencija.

Kiti gali neturėti tokios pat patirties su statinais. Žmonės, kurie nusprendžia nutraukti statinų vartojimą, gali tai padaryti keliais skirtingais motyvais. Toliau pateikiamos kai kurios dažniausiai pasitaikančios priežastys, kodėl statinai nustoja galioti.

Šalutiniai poveikiai

Statinai gali sukelti keletą šalutinių poveikių. Daugelis šių šalutinių poveikių gali būti lengvi, pavyzdžiui, raumenų skausmas ir mėšlungis. Kitas šalutinis poveikis gali būti labai sunkus, pvz., Kepenų pažeidimas, raumenų pablogėjimas ir inkstų nepakankamumas.

Gali būti valdomas lengvas šalutinis poveikis, tačiau vidutinio sunkumo ar sunkus šalutinis poveikis gali tapti problemiškas arba galbūt pavojingas. Jei jūs ir jūsų gydytojas nusprendžia, kad pavojus ar žala, atsiradusi dėl statino šalutinių poveikių, yra didesnė už vaisto naudą, gali reikėti nutraukti jo vartojimą.

Kaina

Šiandien yra daugybė rūšių statinų, o dauguma jų yra apdrausti sveikatos draudimo planais. Tačiau, jei jūs negalite sau leisti toliau vartoti statinų, kuriuos nurodė jūsų gydytojas, pasitarkite su gydytoju. Jie gali padėti jums sukurti alternatyvų gydymo planą.

Sumažintas poreikis

Sumažėję cholesterolio kiekį dietos, fizinio krūvio metu ar svorio mažinimo metu, galite pašalinti būtinybę vartoti statinus ar kitus cholesterolio kiekius. Jei galite tai padaryti, tai puiku! Tokiu būdu mažindami cholesterolio kiekį, galite sumažinti bendrą širdies smūgio, insulto arba užblokuotų arterijų riziką, tuo pačiu leisdami vartoti mažiau vaistų.

Bet nesustokite vartoti savo statino, nes manote, kad cholesterolio kiekis yra automatiškai geresnis dėl jūsų gyvenimo būdo pokyčių. Vienintelis būdas žinoti, ar jūsų cholesterolio kiekis yra sveikas, yra kraujo tyrimas. Jūsų gydytojas gali jums išbandyti šį testą ir pranešti, ar galite saugiai nutraukti statino vartojimą.

Pasitarkite su savo gydytoju

Jei norite nutraukti statino vartojimą dėl bet kokios priežasties, pasikalbėkite su savo gydytoju. Jei gydytojas mano, kad yra saugu apsvarstyti galimybę keisti statino vartojimą, jie gali jums padėti. Sumažinti dozę, papildyti vaistą ar sustabdyti vaisto vartojimą gali būti visos galimybės.

Apskritai, svarbiausia yra išlaikyti savo cholesterolio kiekį kontroliuoti. Statikų sustabdymas savaime nepasieks šio tikslo ir gali sukelti rimtą pavojų sveikatai. Dirbk su savo gydytoju, kad sukurtumėte gydymo planą, kuris atitiktų jūsų cholesterolio kiekį, tuo pačiu išlaikant jūsų saugumą ir sveikumą.

"Healthline" ir mūsų partneriai gali gauti dalį pajamų, jei atliksite pirkimą, naudodami anksčiau pateiktą nuorodą.