"Ultimate" sporto liemenėlių vadovas bet kokiai formai ir dydžiui

Nors visas internetas netenka minties dėl "Ta Ta rankšluosčio", nepamirškime, kad kai kalbama apie bosoms, turime keletą (be abejo) svarbesnių dalykų, kuriuos aptarti. Šiandien mes kalbame apie mūsų mergaičių galinę prakaito nemesis: sportinius liemenes.

Sporto liemenėlės iš tikrųjų gauna blogą rep. Pagalvokite apie juos labiau kaip frenemijas: jie gali būti didžiausias skausmas, kad atsikratyti po prakaito sesh (ugh!), Bet jie iš tiesų yra jūsų geriausias draugas visose veiklos srityse, kuriose dalyvauja net mažiausias šokinėjantis skaičius, ar ne?

Mes negalime pakankamai pabrėžti, kaip svarbu rasti tinkamą sportinį liemenį, pagrįstą dviem aspektais:

1. jūsų puodelio dydis
2. treniruočių poveikis

Nesvarbu, ar ieškote šiek tiek pakėlimo ar tikimės, kad juos dirbs "žemyn", čia yra geriausių sportinių liemenių, skirtų kiekvienai formai, dydžiui ir treniruotėms, kad galėtumėte sutelkti dėmesį į tai, kas iš tikrųjų svarbu: būkite sveiki ir tinkami!

Kodėl jums reikia rasti tinkamą sportinį liemenį, atsižvelgiant į mokslą

Mes, ponios, norime galvoti apie tam tikras mechanikas, kai mes naudojame, kad vyrai to ne. Pagalvokite apie tai taip: kai dirbate, jūsų liemuo juda skirtingomis kryptimis įvairiu greičiu.

Kita vertus, jūsų mergaitės neturi raumenų (jie yra tik minkštųjų audinių masės). Jie judesni savarankiškai ir atlieka savo veiksmus, bet vadovaujasi kryptimi, į kurią liemuo eina. Sporto liemenės atsigulia, kad sumažintų šį nepriklausomą judesį, taigi, jūs išliksite jausmas remiamas ir be skausmo.

Sportiniai liemenėlės A-B puodeliai

Moterims, turinčioms "A-B" puodelio dydį, yra daug pasirinkimų, kai kalbama apie sportinius liemenes, taigi svarbu galvoti apie tai, ko ieškote, kad ištrūtų iš treniruotės. Nors jums gali prireikti tiek daug paramos, tarkim, švelnios jogos klasės, jei jūs pataikite į pusę maratono kelią, tai šiek tiek skiriasi. Galbūt norėsite racerback ar kitą sportinį liemenį su papildomu užpildu.

Nike Pro Indy sporto bra

Geriausia: svorio, jogos, pilateso ir treniruočių mažo poveikio

Apskaičiuokite "Nike", kad suteiktumėte pagrindinį, lengvąjį sportinį liemenį, kuris atliktų darbą ir ateistų įvairiomis įdomiomis spalvomis, kad galėtumėte jaustis pasitikėjimu, kai dirbate. Jokių laidų dėka ši patogi apranga nešioti iš sporto salės. Pirkite jį čia.

Victoria's Secret Lace-Up Sport Bra

Geriausia: atrodyti stilingai prieš, po barre ir karštos jogos

Tai negalės suteikti jums begalinio palaikymo, jei esate neveikiantis, tačiau lengvam palaikymui, kuris taip pat yra stilingas, jo negalima įveikti. Jame taip pat yra nuimamas apmušalas, skirtas aprėpčiai ir papildomam liftui. Dekoratyvus audinys išlaikys jus atvėsti net ir per tą karštosios jogos klasę. Pirkite jį čia.

Nike Classic Cooling

Geriausias: bėgimas, važiavimas dviračiu, šokis ir kardio sirupas

Jei super prakaito kardio treniruotės yra jūsų dalykas, jums patinka aušinimo jausmas apie šį dinamišką sportinį liemenį. Raceback formos pasiūlys jums reikalingą pagalbą be jausimo, taip pat. Pirkite jį čia.

Sportiniai liemenėlės B-C puodeliai

Tiems iš mūsų, kurie jau yra ir gali arba negali patirti gravitacijos pasekmių, čia yra keletas būdų, kurie yra tarpusavyje. Jie pasiliks tau atvykstant CrossFit, galiu vaikščioti su savo BFF ar ką jūs turite darbuose.

Viktorijos "Secret" žaidėjas

Geriausia: kikboksui, grandinės treniruotėms ar viskam, be tonos bounce

Gaukite veiksmų su šiuo "Victoria's Secret" liemeniu. Jis siūlo vidutinę paramą, maksimalią aprėptį ir puikiai tinka tokiems veiksmams kaip kikboksas ar grandinės treniruotės, dėl kurių nereikia daug bounce. Ji pateikiama įvairiomis spalvomis, o recenzentai teigia, kad tai puikus pagrindinis liemenėlė, jei esate kažkur viduryje, ko jums reikia palaikyti. Pirkite jį čia.

"Queenie Ke" palaiko "Strappy Back Bra

Geriausia: mažo, vidutinio ar didelio poveikio treniruotes - viskas vyksta!

Šis sportinis liemenėlė geriausiai tinka B / C dydžio puodeliui, kuris palaiko vidutinį tvirtumą ir nugarą. Jis sukurtas taip, kad būtų ilgesnis ir išlaikytų savo formą net ir plaunant. Tai antimikrobinis preparatas, skirtas kovoti su šia garsiu sweaty drabužių kvapu. Pirkite jį čia.

Čempionų moterų besiūlių Tie-Dye Strappy Cami Sport Bra

Geriausia: grandinės, jogos ir batų stovyklos

"Target" turi savo nugarą - šiuo atveju, pažodžiui, su krepšinio kryžminių dažų liemeniu, kuris siūlo vidutinį palaikymą ir sklandų dizainą. Šis liemenėlė padės jums atlikti sunkų treniruotę ir turės "Duo Dry" technologiją, kuri padės išdžiūti audinį dar greičiau išdžiūvę. Pirkite jį čia.

Sportiniai liemenėlės C-D puodeliai

Jei esate pilnas figūras, tikriausiai esate per daug susipažinę su dviejų sportinių liemenių dėvimu vienas ant kito, kad gautumėte reikiamą paramą. Šie kietojo pasirinkimo variantai nereiškia, kad tai nebūtina. Bottom line: Jūs norite, kad liemenėlė, galinti jus laikyti, bet niekada jus nugabentų.

"Lynx Cross Back Bra

Geriausia: triatlono treniruotės, karštos jogos ar bet kurios treniruotės, kuriam reikia greitai išdžiūti

Klausykis: jūsų pečiai gali padaryti tik daug, kai kalbama apie mergaičių laikymąsi, ar aš teisus? Jūs negalite paprašyti jų daryti visi todėl "Lynx" siekia šiek tiek atsikratyti savo pečių, palaikydama pagalbines šonines plokštes. Yra baisių apžvalgų iš didesnių krūtinėlių moterų, kurios ne tik vertina šią liemenėlę, bet džiaugiasi, kad turi galimybę išlaisvinti pečius.? Pirkite jį čia.

Sekso sportas Kelly B-DD Bra

Geriausia: bet ir visus treniruotes

"Kelly B-DD" liemenėlė, turinti dydžių iki 40DD, turi atskirus liejinius puodelius kiekvienai krūtinei palaikyti, taip pat pritvirtintus skydelius, kad išvengtų neišvengiamo šoko. Viena iš geriausių šio liemenėlio privalumų yra tai, kad ji siūlo kryžminius ar tradicinius dirželius ir tinklelių plokštes, kad tikrai suteiktų jūsų merginoms papildomo oro kvėpuoti. Ahhhh? Pirkite jį čia.

CW-X kondicionavimo drabužiai Bra

Geriausia: bėgimo, širdies ir kitų didelio poveikio veiklai

Jei praeityje išvengėte bėgimo ar didelio poveikio, nes dėl savo krūties dydžio šis liemenėlė, sukurtas specialiai stabilumui, gali padėti pakeisti savo mintis apie kelio pataikymą. Jis siūlo papildomą aprėptį ir plačią juostą, kad judėjimo metu būtų stabilizuotos krūtinės.

Tai yra vienintelis sportinis liemenėlė, kuris kada nors dirbo man ,? savo apžvalgoje parašė vieną laimingą klientą. ? Aš nekentėjau, kol radau šį liemenėlę. Aš iškart užsakiau dar vieną! Tai vienintelis mano gyvenime metu, aš neturėjau tuo pačiu metu dėvėti dvi liemenes !? ji tęsė. Koks patvirtinimas - mes parduodami. Pirkite jį čia.

Mes pasirenkame šiuos elementus, atsižvelgdami į produktų kokybę, ir nurodykite kiekvieno privalumus ir trūkumus, kurie padės jums nustatyti, kurie jums labiausiai tinka. Mes bendradarbiaujame su kai kuriomis įmonėmis, kurios parduoda šiuos produktus, o tai reiškia, kad "Healthline" gali gauti dalį pajamų, kai perkate kažką naudodami anksčiau pateiktas nuorodas.

---

Chaunie Brusie, BSN, yra registruotas slaugytoja darbo ir pristatymo, kritinės globos ir ilgalaikės slaugos klausimais. Ji gyvena Mičigane kartu su savo vyru ir keturiais mažais vaikais. Ji knygos autorė "Tiny Blue Lines".?