Kada tu nori atsikratyti?

Apžvalga

Jei ką nors praleidote kažką nuodingų ar kenksmingų, jūsų pirmasis instinktas gali būti, kad pats save išmesti. Dešimtmečius daugelis žmonių, įskaitant gydytojus, manė, kad tai buvo geriausias veiksmas. Tėvams buvo pavesta laikyti buteliuką ipecac sirupo, kuris yra stora medžiaga, kuri verčia žmones vemti, rankomis tokiais atvejais kaip šis.

Šiandien gydytojai ir apsinuodijimo kontrolės ekspertai pataria nevartoti save ar kito asmens po to, kai praryja ką nors potencialiai pavojingą. Amerikos pediatrų akademija netgi skatina žmones atsikratyti jokių ipecac buteliukų.

Jei padarysite save atsikelti, nes turite kaltės jausmą apie maistą, kurį valgėte ar norite numesti svorio, kreipkitės į pagalbą iš to, ko galite jaustis, kad pasitikite. Reguliarus vėmimas gali padaryti rimtą žalą jūsų kūnui, todėl svarbu rasti pagalbos.

Laikykis skaitymo, norėdami sužinoti, ką turėtumėte padaryti, jei praryja ką nors toksišką ar reikia nuraminti skrandžio sutrikimus.

Kada sukelti vėmimą

Žmogaus kūnas yra skirtas pašalinti dalykus, kurių jis nereikalingas arba kurie yra pavojingi ar kenksmingi. Toksiniai produktai ar cheminės medžiagos nėra išimtis. Jei jūs ar mylėtojas praryja kažką, kas gali būti kenksminga, kreipkitės į gydytoją ar kitą ekspertą. Nebandykite nagrinėti problemos namuose, nes tai kartais gali padaryti problemą dar blogesnę.

Jei ką nors prarydavote, sunku ištrinti viską iš savo sistemos vien tik vemiant. Tai yra didelė dalis priežasčių, kodėl gydytojai to nebeteikia.

Vėmimas gali sukelti:

• pažeisti audinius gerklėje ir burnoje
• dehidratacija
• papildoma žala, kurią sukelia nuodų ir skrandžio rūgšties mišinys
• cheminis nudegimas, kai nuodai grįžta
• aspiracija arba įkvėpti vemti į plaučius

Turėtumėte vėmimą sukelti tik tuo atveju, jei jums nurodė gydytojas ar kitas medicinos specialistas. Jei jie to rekomenduos, jie taip pat pateiks aiškias instrukcijas, kaip tai padaryti saugiai.

Ką daryti, jei praryje ką nors kenksmingą

Jei jūs, jūsų vaikas ar kažkas kitas praryja kažką, kuris gali būti nuodingas, kuo greičiau paskambinti į apsinuodijimų kontrolę 800-222-1222. Jūs taip pat turėtumėte paskambinti į savo gydytojo biurą, kad informuotumėte juos apie situaciją ir gautumėte tolesnę konsultaciją. Jei jūsų gydytojo biuras uždarytas, paskambinkite pagalbos tarnybai. Taip pat galite skambinti į vietinės ligoninės skubios pagalbos skyrių.

Nepriklausomai nuo to, kam jūs skambinate, turėkite toliau nurodytą informaciją apie asmenį, kuris praryja nuodą į rankas:

• amžius
• ugis ir svoris
• kai jie suvartojo nuodų
• kokį nuodų tu tiki, kad jie prarijo
• kiek manote buvo sunaudota
• bet kokie požymiai ar simptomai, kuriuos patiria asmuo

Ši svarbi informacija padės jiems pateikti jums geriausią rekomendaciją. Jei jie patvirtina, kad kažkas yra toksiškas, jums greičiausiai reikės kreiptis į greitosios pagalbos tarnybą, kad sumažėtų rimtų šalutinių reiškinių ar komplikacijų rizika.

Patarimas

• Tekstas "POISON" į 797979, kad išgelbėti "National Poison" pagalbos telefono numerį ir Amerikos intelekto kontrolės centrų internetinės priemonės asociaciją savo išmaniajam telefonui. Jei negalite pasiekti telefono ar kompiuterio, nedelsdami kreipkitės į artimiausią greitosios pagalbos tarnybą.

Pykinimas

Kai jaučiatės niežulys, gali būti pagunda padaryti save išmestą. Tai ne visada padeda. Iš tiesų kartais tai gali padaryti daugiau žalos nei naudos.

Vietoj to, pabandykite šiuos kitus metodus, kad sumažintumėte pykinimą:

• Giliai kvėpuoti. Poilsis ramiai ir atsipalaiduoti, kai ilgai, giliai kvėpuoji. Laikykite kvėpavimą 5-10 sekundžių, tada iškvėpkite. Pakartokite tai tol, kol nepasikeis pykinimas.
• Valgyk mažą užkandį. Pabandykite valgyti keletą įkandimų kažką minkšto, pavyzdžiui, sauso skrudinto arba krekerių, kad nuramintų skrandžio skausmą.
• Taikykite slėgį į riešą. Švelniai paspaudus tam tikrus slėgio taškus, gali sumažėti pykinimas.
• Atvėsk. Kartais kūno temperatūros sumažinimas gali sumažinti pykinimą. Pabandykite įjungti ventiliatorių arba įdėti šalto paketą ant kaktos.

Skaitykite apie kitus dalykus, kuriuos galite padaryti namuose, kad sumažintumėte pykinimą.

Stenkitės palaikyti valgymo sutrikimus

Jei pastebėsite, kad esate vėmimas, stengiantis numesti svorį ar kontroliuoti valgį, apsvarstykite galimybę kreiptis pagalbos išorėje. Valgymo sutrikimai gali turėti ilgalaikį poveikį tiek kūnui, tiek psichinei sveikatai.

Jei pasakoja, kad kažkas asmeniškai jaučiasi neįtikėtinas, pradėkite ieškodami šių organizacijų teikiamų išteklių:

• Nacionalinė valgymo sutrikimų asociacija. Tai yra nepelno organizacija, skirta padėti žmonėms su valgymo sutrikimais rasti pagalbą.
• Atkūrimo įrašas. Tai yra internetinė gydymo bendruomenė, turinti programą, kuri padeda stebėti ir stebėti savo maistą, įvykius ir pranešimus jūsų globos grupėje.
• Anoreksija Nervosa ir susiję valgymo sutrikimai. Jei esate ant tvoros apie tai, ar jums reikia pagalbos, imkitės šios organizacijos savęs patikrinimo. Kai jaučiate pasiruošę pasikalbėti su savo gydytoju, gali būti naudinga pateikti savo rezultatus, kad padėtų diskusijai.

Esmė

Jei jūs ar mylėtojas praryja potencialiai nuodingą medžiagą, eik į telefoną, o ne į tualetą. Kreipkitės į gydytoją, vietinę ligoninę ar nuodų kontrolės centrą. Jie gali nukreipti jus į saugiausius kitus žingsnius.

Niekada nereikės priversti save atsikratyti, nebent gydytojas ar kitas medicinos ekspertas pasakys tai padaryti.