Neseniai mano virtuvėje įvyko receptų vystymo nesėkmė. Nors tai neatsirado, kaip tikėtasi, jis nutiesė kelią į galimą šedevrą. Ilgamečiam "Trader Joe" gerbėjui, kai išleidžiau be glitimo žiedinių kopūstų plutos, buvau...
Jūs girdėjote terminą daugiau kartų, nei galėtumėte tikėtis: "Superfood". Bet ką tiksliai tai reiškia? Paprasčiau tariant, "Superfood"? yra maistas, kuris yra supakuotas su maistinėmis medžiagomis. Paprastai yra didelis procentas vienos...
Mes dažnai girdime, kaip stresas gali sužlugdyti kūną. Tai gali sukelti nemiga ir svorio prieaugį bei padidinti kraujospūdį. Tačiau, nepaisant fizinio poveikio, daugelis iš mūsų gyvena, kvėpuoja ir stringa -...
Vaizdo šaltinis: Neda Varbanova Tai dažnas klaidingas teiginys, kad sveikas maistas reiškia aukoti skonį. Bet tai tiesiog netiesa! Padarydami savo mėgstamus patiekalus su švariais ingredientais ir pridėdami šviežių vaisių ir...
Negalima paneigti, yra kažkas gana didžiojo apie tai, kad esate savo 20-aisiais: vėlyvos vakarienės vakarėlis, nerūpestingas hanging out, nežinomų, beveidžių kambariočių palikuonių minios. Tai juokingas laikas, savęs ištirti ir socializuotis....
Kai buvau jaunesnis, aš niekada neatsirado antrojo minties apie maistą, kurį valgiau ar stresą, kurį aš nuosekliai pamačiau savo kūną. Mano 20s buvo jaudinantis laikas su kolegijomis, keliaujančiais, draugais ir...
Tai vasaris, meilės mėnuo. Daugeliui iš mūsų, ponios, tai reiškia romantiškus vakarėlius su savo mylėtojų, kelias per daug Dove šokoladinių širdžių ir apsirengę ant sofos, kad išvengtumėte žiemos erškėčių. Tačiau...
Tapti nauja mama gali jaustis kaip jūs šokinėjau į laukinių važinėti begalinis voljeras. Ir nors jūsų pirmojo kūdikio meilė ir džiaugsmas negali būti suderinti, jūs tikriausiai taip pat atskleidžiate keletą...
Mes viską išgirdome anksčiau: "Įžymybės turi nepriekaištingą odą dėl jų" gerų genų "? ir kadangi jie geria daug vandens. Arba mano asmeninis mėgstamiausias, jie tiesiog galvoja gera mintis.? Bet tai,...
Būtent tas metų laikas vėl! Su senais ir naujais - sveikatos tendencijos. Kiekvienais metais fitneso ir mitybos guru randa naujų būdų, kaip mums rūpintis savo protu ir kūnais. Mes padarėme...
